無論你是年輕人或年長者,單身或已婚,內向或外向,我們都可能時不時感到孤獨,這是很正常的事。多數時候,我們會靠著訊息、電子郵件或社群媒體來讓自己擺脫孤獨感,但這些非面對面的溝通方式,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86955…面向仍然繼續存在。這個持存的面向有許多名字,例如魂魄、靈魂、心靈、精神、自我、存有和意識。 不管你叫它什麼名字,肉體死亡後,我們會踏入另一個存在國度,這個觀念是人類最神聖莊嚴…
http://www.top1health.cn/Article/293/84094人體是個能量與訊息的網絡,在身體與心靈之間,這些網絡彼此交錯。各種胜肽與生化物質攜帶著思想與情緒的訊號,感知影響著我們的行為,行為會改變我們的大腦與身體,我們的生命經驗記憶儲存在器…
http://www.top1health.cn/Article/277/86893…別整合照護團隊,依照病人狀況,整合相關科別診療及追蹤,提供身心靈全方位照護,落實「全人照護」的理念。 **治療動脈瀰漫性血栓患者,進行三週清除血栓,加上出院前後近30次復健治療*…
http://www.top1health.cn/Article/248/87042全球「羅慧夫人道獎」開設!今年二月,美國整形外科醫學會(ASPS)的理事長約瑟夫·洛西(Joseph Losee)寫了一封信給中研院魏福全院士,提到他想在學會設立一個「人道獎」(H…
http://www.top1health.cn/Article/248/86958…動,慢跑、快走、騎腳踏車、游泳、打球或跳舞,民眾要留意自己身心靈健康,能睡、能吃、能動、能笑是很好的指標。 人一旦碰到壓力,可能會出現睡眠不穩定、食慾不振等身心反應。在日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835…關節發麻、僵硬,嚴重影響生活,夜裡關節腫痛更讓他輾轉難眠,身心靈備受煎熬。也因為疾病影響,讓他曾經長達6年沒有外出。輾轉流連推拿診所、復健科、骨科,均求助無門,所幸在醫師友人建議,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86811…,讓患者感受到被關懷,一起面對生活的改變,慢慢調適心態與重建心靈,化解憂鬱帶來的負面的影響。 面對憂鬱的患者時,醫療團隊的成員也能提供一己之力來幫忙改善,例如復健治療時可以調…
http://www.top1health.cn/Article/248/86700…期間更依賴護理師,看到護理師不畏悶熱照顧他,又給予很多心理及心靈上的支持,心裡很是感動,覺得自己非常幸運,可以感受到護理師真心的對待。 日復一日的照護中,在住院治…
http://www.top1health.cn/Article/248/86609…,常會遇到有種類型的人,他們抱怨會經常性的疲倦,無論是身體或心靈;總是感覺無精打采、缺乏活力,而且即使有充足的睡眠,也無法解決這個困擾。 據統計指出,台灣約有25~30%的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445…夠一一克服,讓所有新冠肺炎病人,在負壓隔離病房裡面能夠得到身心靈全方位全人的照顧。經過細心的照顧,在醫學中心的南郭院區一般病房裡,已經沒有任何的新冠肺炎的病人,都已經順利出院,這都…
http://www.top1health.cn/Article/407/86194…藉由留心生活中的每件事情以及觀察當下的身體感受,注重與自己的心靈對話、建立正確的心態就能有更深層的體悟,並將正念帶入到日常生活中。 **多一點善良創辦人Yoanna分享正念…
http://www.top1health.cn/Article/248/86097…不如死。 維持良好的免疫力必須建立一個防護金三角,讓身心靈都獲得滿足及平衡,同時從內到外的生活方式也要注意,過度使用藥物如止痛藥、抗生素,日常飲食及生活中曝露過多的除草劑、殺…
http://www.top1health.cn/Article/320/85958…勒:**緩解頭痛、頭暈、嘔吐、便祕、肚子痛及壓力造成的失眠。心靈較脆弱的人,拿不定主意的人,注意無法集中或容易因為神經緊張,導致消化不良、胃食道逆流及潰瘍的人,羅勒精油可以強化自信…
http://www.top1health.cn/Article/248/85943…常重要的因素。不妨藉著這段休息的時間,放慢自己的腳步,對於身心靈健康的保養,應該具有意想不道的正面收穫。
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