**藉由提升血液循環減輕生理痛及水腫** 我診視過許多女性的身體,後來發現,會嚴重生理痛的人、需要接受不孕症治療的人,或是子宮肌瘤的患者,都有一個很大的共同點。那就是,**「臀部…
http://www.top1health.cn/Article/234/81148女性更要慎防骨質疏鬆症找上門!根據國內統計,60歲以上的人口中,有近16%的人患有骨質疏鬆症,其中高達80%為女性。且值得注意的是,原屬於停經後婦女較容易罹患的骨鬆問題,近年更有年…
http://www.top1health.cn/Article/165/81016…門診尋求協助,根據臨床經驗,不孕症患者屬於多囊性卵巢症候群的女性大約佔了1/3的比例。很多患者並不知道自己有這個狀況,只以為是月經不順而來調整體質求孕,甚至有患者覺得月經久久才報到…
http://www.top1health.cn/Article/259/80673…可能會對身體造成慢性壓力,帶給荷爾蒙不好的影響。 **女性荷爾蒙** 由腦下垂體分泌的黃體素,與卵巢濾泡結合所分泌,具有調節生殖、發育、性功能等功能;雌激素和黃體素皆屬於此…
http://www.top1health.cn/Article/248/80338…中風的中壯年民眾患者更不在少數,尤其近十幾年來男性發生率還是女性的2倍! ![冬季一波波低溫、寒流來襲,室內外溫差大,血管受刺激強烈收縮,使血壓驟然升高,一旦超過人體的適應能…
http://www.top1health.cn/Article/31/80704一個人的生活能有多無聊,就能有多精彩。經常聽朋友、讀者、單身的同事找我抱怨,一個人的日子超級苦悶,想改變一下。難得做頓飯炒三道菜,卻得吃上三天,只做一道菜吧,食材又難買;出門逛街,…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214…恐不及,就怕無預期的新生命降臨,意外「中獎」。面對意外懷孕,女性可能不得已走上人工流產,選擇中止懷孕,對身體與心理是一大傷害。與其走上人工流產的命運,傷身又傷心,不如事前做好自我防…
http://www.top1health.cn/Article/234/77705醫師說:「分泌物異常是婦科門診相當常見的問題。」不過有一些女性即使有私密處煩惱,卻可能因覺得羞於啟齒,而延誤就醫;或即使懷疑分泌物異常,卻仍抱持「鴕鳥心態」,認為過一些時候就會回到…
http://www.top1health.cn/Article/10/76664「6分鐘護一生」!現代女性健康意識抬頭,所以,子宮頸抹片的篩檢是及早揪出子宮頸癌的重要武器。但是,一般人當收到成績單,抹片報告通知為子宮頸「發炎」,這時候往往緊張的不得了,以為是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538…陳佩琪等。然而,臨床發現,肺腺癌容易發生在沒有抽菸而且年輕的女性身上!在精準治療已經是新趨勢,故及早找到基因突變型別、對症下藥,才不會被肺癌擊倒! **肺癌年增逾1萬患者,…
http://www.top1health.cn/Article/310/76584…防止腹壓增加,治療咳嗽、腹水、便祕等慢性疾病。避免長期負重。女性應遠離重體力勞動。爬樓梯提重物的工作就交給老公。更年期來臨,如果沒有禁忌證,可以進行激素替代治療。主動鍛煉骨盆底肌群…
http://www.top1health.cn/Article/10/75469…都知道補充葉黃素有助眼睛保健,但根據調查,僅有1/4的上班族女性葉黃素攝取足夠!營養師指出,蔬菜是最主要的葉黃素來源,可是國人蔬菜攝取量普遍偏低,因此也建議可另外選擇葉黃素補充品,…
http://www.top1health.cn/Article/318/75366你和你的「大姨媽」相處的好嗎?對她又了解多少呢?中醫師表示,女性朋友每個月一次的生理期,不只是懷孕與否的證明,更是反應女性健康與否重要的成績單之一!因此,月經準不準、多不多、順不順…
http://www.top1health.cn/Article/259/75336「乳癌」是讓許多女性朋友聞之色變的疾病,也是台灣女性罹患率第一名的癌症,罹患高峰大約在45~69歲。根據衛福部國健署統計,台灣每年會有逾萬名女性罹患乳癌,每年有逾2,000名女性死…
http://www.top1health.cn/Article/261/75327女性荷爾蒙,是健康與美麗的來源,對身材與美貌的維持超級重要。無論是青春期、育齡期,甚至更年期,都需要平衡與調整,才不會影響生理與精神上的機能,保持年輕與活力!女性一生受荷爾蒙的影響…
http://www.top1health.cn/Article/11/75121