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「勞累」搜尋結果

總共找到 649 筆符合關鍵字「勞累」的資料

枸杞、芡實男性養精助好孕？中醫：巧搭山藥燉魚肚補腎健脾

…氣、勿動怒，學會心平氣和。 **2.節勞：**平時不要過度勞累。中醫認為，精成於血，精是血的變現。目勞會傷肝血，耳勞會傷腎精，心勞會傷心血。眼睛和耳朵的疲勞會損耗精血，就算心事煩…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588
八旬老翁皮蛇纏身，劇烈慢性疼痛折磨達十年　止痛專家呼籲及早積極預防！

…疹病毒（VZV），水痘痊癒後病毒潛藏在感覺神經節，一旦身體因勞累、生病或壓力大等原因引起免疫力下降，病毒即再度活化，引發神經發炎疼痛。而因發病時會延著神經分佈的皮節長出水泡及皮疹，…
http://www.top1health.cn/Article/248/76601
睡硬板床對身體比較好？專家來解答…

…身體的健康。（1）保持脊椎的正直和正常的生理弧度，使勞累一天的脊椎徹底放鬆下來，為第二天精神飽滿的工作學習充電。（2）改善睡眠質量，有效消除白天忙碌一天所形成的疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/167/76579
生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題　中醫推DIY杜仲桑葚茶緩解

…問題！事實上，經期之所以容易出現腰背脹痛問題，除了精神緊張、勞累、飲食不當等因素，女性子宮在盆腔中所處的位置是否有異，更是最主要的原因之一。一般情況下，女性子宮根據位置的差異，可分…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533
掉髮、容易累，紅斑性狼瘡誤當疲勞症候群　喝絲瓜薏仁水解燥熱

…的韌性，但關節急性發炎期則不宜運動。病人體力較差，應避免過度勞累。 **【中醫師小叮嚀】：** 康涵菁中醫師提醒，若民眾發現自己出現和一開始提到的案例中的OL一樣，常有感疲…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502
眼睛佈滿紅血絲、視力模糊…小心免疫系統攻擊虹膜引發虹彩炎

…是來自維持良好的免疫力，包括：維持正常生活作息不熬夜、不過度勞累、適度紓壓、減少體內免疫系統壓力、不抽菸，還有注意飲食均衡、不需要過度進補等，才能避免免疫力下降，再度引發。尤其有眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/75501
腰痠背痛、肌肉緊繃，2招全消失！快訓練斜方肌、躺著做腰部伸展操

…在椅子上、缺乏運動，容易發生腰大肌、腰內側的腰四方肌長期過度勞累，長期便會覺得腰酸痛。比較嚴重的像是椎間盤提早老化，失去彈性，使腰椎受到的不斷衝擊，腰酸背痛也容易產生。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/75435
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則

…】** **成因：**操勞過度，是陰虛陽亢的主要成因，過度勞累得不到良好的休息，就會引起陰虛；因爲夜晚屬陰，晚睡的人陰氣不能跟陽氣結合，陰氣虧損，陽氣失去制約變得亢盛，陽亢轉而使…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404
吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴重？中醫：5大類食物也NG

…免接觸過敏原，遠離容易導致過敏、加重過敏症狀的食物，還有過度勞累、情緒不佳、壓力大、熬夜，也容易造成體質功能不足，導致過敏性鼻炎發生。因此，須注意均衡飲食、作息正常、適度運動，從日…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335
月經狀態是女性健康成績單！經血量多寡、經期長短看出端倪…

…是要從養成良好的生活作息、飲食習慣著手，盡可能避免熬夜、過度勞累，才能真正擁有健康的體魄！
http://www.top1health.cn/Article/259/75336
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…方式： **1.肝腎不足：**導致肝腎不足的原因，多為過度勞累、壓力大、情緒不調，引起肝氣鬱結，而肝腎同源，肝氣不足，無法調節血液，也就無法有足夠肝血滋養腎，兩者虛損下，毛髮也無…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘，還是少吃碘？中醫調理有妙方

…成心悸、失眠更嚴重），也應適時紓解壓力、舒緩情緒，並避免過度勞累。
http://www.top1health.cn/Article/239/75264
網傳：有甲狀腺亢進不能喝牛奶、咖啡？醫師：防甲狀腺風暴這樣做

…腺亢進患者飲食及生活習慣的調整十分重要，平日應避免熬夜及過度勞累，治療期間宜限制攝取含碘量較多的食物，包括：海帶、海苔、含碘鹽等；要少吃刺激性食物包括：咖啡、茶、辛辣食物等，並避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/75187
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…導致失眠。陳穎寬中醫師表示，除了情志問題之外，睡眠環境、過度勞累、大病初癒，以及腸胃問題如胃脹、胃食道逆流等，也是容易引起失眠的因素。就如同《黃帝內經》中所說：「胃不和則臥不安。」…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
白冰冰顏面神經麻痺　季節交替易好發，中醫推加味薑茶助預防

…溫差影響，引起身體免疫調節能力失常。如果民眾平時又有勞累過度、壓力過大的問題，自然更容易使外在風邪入侵體內，影響氣血運行，導致經絡失和，增加病毒感染的風險，造成口眼歪斜發生…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031

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