…过分保护第一个孩子或者是独生子女,所以这些孩子一般更多的是以动脑为兴趣。而对第二个孩子父母们则更多地选择放任。 **2、美国迄今为止已有23名宇航员,而他们全部都是第一个孩子…
http://www.top1health.cn/Article/87/16415…活化的优良食品。另外,也可以多读书、看报、写作等,做一些需要动脑的休闲活动,以活化脑细胞。
http://www.top1health.cn/Article/31/16119…照护制度,减轻家属负担。但政府也呼吁民众实践**「三动」:多动脑、多运动、多社交活动**,降低失智风险。 ##[★《有此一说》吃高铁红肉容易失智!](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/253/15443…爱达到性高潮时,对于脑部的活化效果,比玩填字游戏或数独等需要动脑的游戏更好。除此之外,性高潮甚至还有止痛的作用。 美国纽泽西州(New Jersey)罗格斯大学(Rutger…
http://www.top1health.cn/Article/262/14928…5] **1.看自然生态纪录片** 现在网路上有不少帮助动脑、刺激脑力的游戏,或是应用程式,不过澳洲新南威尔士大学(University of New South Wales)…
http://www.top1health.cn/Article/110/14565…,有助于提高工作效率与维持清晰的思考能力。因为优质的早餐是启动脑细胞活化的「开关」,此时肠胃吸收力最佳。而国外的研究也发现,早餐进食后的15分钟就有增强记忆力的表现。 **营…
http://www.top1health.cn/Article/101/14231…钱,结果不仅患者每天很认真地分装,分装时又能练习手的灵活度、动脑算数,且领工钱还有成就感,一举数得。 **撇步三:夜市玩游戏 增加人群互动** 经常到医院当志工的中正大…
http://www.top1health.cn/Article/110/13925…多种维生素和矿物质营养成分,中医认为可润肺补气、清心安神,常动脑耗神者可多食用。 8. 红萝卜:含有丰富的维生素及矿物质,尤其是维生素A与β胡萝卜素,除可预防夜盲症、改善眼睛疲劳…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794失忆不一定是失智!新北市1名66岁的傅姓男子,在家中突然出现失忆的情况,一开始家人怀疑是老人失智,后觉得不对劲,就医检查发现,脑部颅底竟然有一个9公分的巨大肿瘤,压迫到记忆功能。医…
http://www.top1health.cn/Article/38/12812年纪稍大的三高患者,尤其是女性要小心了,心房颤动可能找上妳,严重可能会引发脑中风。根据临床研究显示,三高患者包括高血压患者罹患心房颤动的机率较一般人高1.42倍风险,尤其女性若有高…
http://www.top1health.cn/Article/28/12668…可降低失智风险,也是维持身体健康的基本方法。 **3.多多动脑:**多动脑增加大脑保护因子,年龄越是增长越是需要多活动使自己更活化、更年轻。例如可以担任志工,帮助别人也可降低失智…
http://www.top1health.cn/Article/31/12556…:适度运动** 运动可以缓解压力,加速湿气排出体外。现代人动脑多、体力消耗少,加上长期待在密闭空调室内,很少流汗,身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903…果、五谷杂粮、深海鱼及橄榄油,就能降低失智风险。 3. 多动脑、多社会参与,让头脑活化,增加大脑保护因子。 4. 鼓励高龄者下棋、打麻将,但切忌坐太久,至少1、2个小时必须起身…
http://www.top1health.cn/Article/110/10751…络、运行气血与调和阴阳的作用;现代医学研究则证实针灸治疗能启动脑干-网状系统的功能,提高神经细胞的兴奋性,让处于抑制状态的脑细胞重新苏醒,并可缓解脑部血管痉挛,改善损伤部位的血流量…
http://www.top1health.cn/Article/260/10102…退化的速度,杨太太常带先生去参加相关的课程、活动、做志工、玩动脑游戏,让先生走出家里,不要封闭自我。 康泰医疗教育基金会董事暨辅大医学系系主任叶炳强医师指出,台湾目前失智人口…
http://www.top1health.cn/Article/31/9009