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…認識室內空汙頭號殺手「甲醛」** 甲醛是一種無色,具有強烈刺激性氣味的氣體,普遍存在二手菸、家用清潔劑、裝潢建材、油漆等日常生活和用品之中。即使只是暴露在少量的甲醛當中,眼睛、口…
http://www.top1health.cn/Article/62/78060…則須做好防曬,避免紫外線加速皮膚老化。最重要的是,避免熬夜與刺激性飲食,都能避免造成身體負擔。 ![][184537] 身材部分,在意腹部的人高達47%,顯示大多數人首要肥胖部…
http://www.top1health.cn/Article/101/77955…人口超過千萬人,且多經由共餐、接吻、吃生食、口腔清潔不足、吃刺激性食物等原因感染。 且值得注意的是,胃幽門桿菌是許多上消化道疾病的共同致病原因,包括胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/30/77899…且避免暴飲暴食。 **3.少喝酒、咖啡:**酒與咖啡都屬於刺激性飲料,要減少飲用。 **4.少吃冰品:**冰品於飲屬於寒濕之物,長期吃喝會造成氣血凝滯不暢,影響末梢收縮,在中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/77878…勢。 **攝護腺肥大有甚麼症狀?** 分阻塞性症狀和刺激性症狀兩種 **◆阻塞性症狀** - 小便時要等或斷斷續續,小便解不乾淨,尿柱較細無力,尿流速變慢,小便完後滴滴…
http://www.top1health.cn/Article/4/77866…尤其有些意外造成的早產,更是孕媽咪想都沒想過的狀況,如:吃了刺激性食物、嚴重咳嗽、便祕時用力解便、泌尿道感染、受到撞擊等,產科醫師以真實臨床案例進行解說,給孕媽咪多一份提醒。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/77748…,也有幫助排汗的作用。 **訣竅3/少碰重口味、辛辣、刺激性食物:** 日常飲食要避免吃高溫、油炸、燒烤、辛辣刺激性的食物,以及牛肉、羊肉等富含動物脂肪、甘溫滋膩的食物,以…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716…),才能讓益生菌獲得良好的生存。 **【好習慣9】少吃刺激性飲食** 咖啡、酒、抽菸、辣椒、胡椒、蔥、薑、蒜等刺激性食物,在日常生活中能避免就避免,這些物質都容易讓皮膚狀況…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720…管彈性,預防動脈硬化、心臟疾病。 **第6招:減少攝取刺激性食物** 濕疹、異位性皮膚炎等皮膚防護力不佳的族群,最好盡量少碰辛辣刺激性食物,例如:辣椒、咖哩、竹筍、酒,以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…因:**主要與患者未多加留意自身的飲食習慣,常過度食用辛辣、刺激性的食物,使體內的水濕積聚,由濕化熱造成濕熱內蘊所致。 **調理方針:**針對這類型的患者,由於導致其異位性皮膚炎…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630… **1.飲食控制:**長粉刺的朋友要儘量少吃油膩、辛辣等刺激性的食物。多吃蔬果,減少肌膚毛孔負擔。 **2.正確清洗肌膚:**清除臉上過多的油脂、污垢,避免毛囊阻塞,減少粉刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/76599…道細菌獲得充足的養分而大量繁殖。 **2.戒吃辛辣、刺激性食物** 辛辣、刺激性的食物,譬如辣物、咖啡、酒類等,都會刺激發炎的產生。 **3.戒吃油炸、高脂肪食物…
http://www.top1health.cn/Article/10/76580…發甲狀腺機能亢進的發生。 **第3點/少碰辛辣、燥熱等刺激性食物** 雖然非急性發作期,甲狀腺亢進患者在飲食不用特別限碘,但日常飲食上仍建議少碰下列燥熱、辛辣,具刺激性的食…
http://www.top1health.cn/Article/239/75460… **紅色:**水分、水果、酒精、砂糖等甜食、辛香料等刺激性食品攝取過量。 **黃色:**肉、蛋、魚貝類、鹽分與礦物質、紅蘿蔔、南瓜等攝取過量。 **紫色:**水果和果汁…
http://www.top1health.cn/Article/80/75362…多補充水分,以清除口腔內的細菌及異味;並做好口腔清潔,少食用刺激性食物,及戒除抽菸、喝酒、嚼檳榔等習慣,才能有效改善症狀。但若扁桃腺經常發炎、化膿,透過藥物也無法緩解,且嚴重影響生…
http://www.top1health.cn/Article/61/75239