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「冰」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「冰」的资料

睡不好问题多！5指标看端倪　食欲暴增、代谢力变差都是睡眠不足惹祸

…身体代谢力非常重要！ **睡满8小时≠睡眠品质佳　手脚冰冷、有起床气？5指标看你睡的好不好** 大家知道人的一生有1/3的时间都在睡觉吗？好的睡眠对于身体的影响可不小于饮食…
http://www.top1health.cn/Article/101/81004
元宵节低温报到，祛寒暖身茶饮谁最好？喝咖啡必搭这2味，避免手脚冰冷

…茶类、可可的人却要小心，一旦过量身体反而会越喝越冷，导致手脚冰冷；营养师建议，咖啡族有效祛寒暖身的好方法，必搭2味能够产热的食物，有助改善血液循环。 ![喝热豆浆、热牛奶除了暖身…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811
每天整理，厨房还是杂乱无比？跟着专家动手做，掌握收纳技巧厨房焕然一新

… ![][187625] **●**过期的酱料还放在冰箱里。 **●**有很多外送食物的容器，或已经变色的密封容器。 **●**仍在继续使用涂层已经剥落的平底锅、汤锅。…
http://www.top1health.cn/Article/294/80569
孩子尿床不是故意的　搞清楚3大发生原因，不再天天洗床单、棉被

…失调所致。这样的小朋友除了容易夜尿以外，往往也会伴随有手脚较冰冷、面色较苍白，白天容易喝一点水就会想去上厕所的症状。 **类型2／脾肺气虚型** 而脾肺气虚型则常出现在一些…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651
一年四季手脚都冷冰冰？阳虚体质这样做告别手脚冰冷，不做「冰山美人」

长期工作压力大，精神紧张，加上平时不注意保暖，就容易造成手脚冰冷，在夏天仍像一支冻硬的冰棒。 **手脚冰冷，「阳虚」是主因** 现代社会节奏加快，竞争日益激烈，生活…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
你对蟑螂的认识有多少？不想和蟑螂共处一室，做好这些事助预防

…很妨碍你们的生理感受，我说对了吧？我们喜欢待在厨房的流理台或冰箱后面这类比较温暖的地方，可惜因为邻近你们的食物，所以太容易轻松如愿！以前蟑螂曾经是传染消化系统感染…
http://www.top1health.cn/Article/318/80563
常觉得睡不饱、脑袋无法运转？2分钟自我检测揪出脑疲劳

…有闷痛感。 **□** 手掌或是腋下容易出汗、手抖或是手脚冰冷。 **□** 深夜时明明觉得很累，却难以入眠。 **□** 睡眠品质不佳、多梦或是常做恶梦。 **□** 眼…
http://www.top1health.cn/Article/318/80376
冰雪奇缘真人版！少妇患「冷凝球蛋白血症」遇冷四肢降温如急冻

冰雪奇缘真人版？今年35岁的岁郭姓少妇每当遇到寒流或气温下降，四肢常会出现僵硬、冰冷症状，双手更是惨白毫无血色，原本以为只是血液循环差，不以为意，没想到日前右半边脸颊竟出现面瘫症状…
http://www.top1health.cn/Article/32/80517
进补吃错会经痛、便祕、飙血压！营养师：喝枸杞桂圆姜茶，不再手脚冰冷

…能引发经痛，那就得不偿失了！不妨喝一杯暖身茶，不但能摆脱手脚冰冷，还能强健身体。 ![][187389] **冬令进补，来年打虎！先了解自己的需求，正确进补养生** …
http://www.top1health.cn/Article/80/80503
消除疲劳这样做最有效！一次公开适合各种脉象的洗澡与睡眠诀窍

…熔岩脉的人。因为温水能中和火山熔岩脉的人的体温。那么，如果由冰河脉的人泡半身浴的话会如何呢？不难想像，他们的身体将会更为冷却。冰河脉的人比较适合这么做：泡在四十度以上的热水…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282
低卡美味又营养！DIY「寿喜烧蒟蒻面」吃得饱又健康

…**汆烫花椰菜** **材料：**花椰菜1棵、盐适量、冰水。 **作法：** 1.花椰菜洗净切成小朵，准备一碗冰水备用。 2.汤锅倒入冷水煮沸腾，放入盐和花椰菜煮1…
http://www.top1health.cn/Article/336/80265
不满孩子的交往对象？先别急着反对！这样做减少亲子对立，避免关系降到冰点

**看见女儿带男朋友回家却不开心的母亲** 女儿将自己的男朋友介绍给如此母亲，又会如何呢？父母关系成瘾的程度愈严重，那么男朋友的登场对他们的威胁性就愈大，因此可能会透露着反对：「…
http://www.top1health.cn/Article/305/80273
冬令进补吃错小心酿生理痛！手脚冰冷更要补？中医师教你吃对不踩雷

…炉、麻油鸡、麻辣锅等锅物。但真的每个人都适合冬令进补吗？手脚冰冷＝虚寒体质，狂吃补也没关系？中医师表示，吃补学问大，尤其是女性朋友受到生理期影响，体质变化大，倘若不小心吃错，不仅无…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268
还在排队抢买月饼？自制高纤低油地瓜、芋头冰皮月饼，健康无负担

…高油、高糖地雷，吃多恐造成健康负担。营养师特别提供自制「低油冰皮月饼」食谱，以高纤全榖根茎类为内馅，例如地瓜、芋头、山药等，不但低卡、低油、低糖，还能增加摄取膳食纤维与植物多酚的机…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948
压力比山大狂掉发，小心变成鬼剃头！中医：少吃冰、多按摩百会穴

…：**酒与咖啡都属于刺激性饮料，要减少饮用。 **4.少吃冰品：**冰品于饮属于寒湿之物，长期吃喝会造成气血凝滞不畅，影响末梢收缩，在中医的辨证属于「寒湿凝滞」，会出现怕冷、手脚…
http://www.top1health.cn/Article/248/77878