休假 | 搜尋結果 | 華人健康網

「休假」搜尋結果

總共找到 183 筆符合關鍵字「休假」的資料

防休假症候群　減少第1天工作量

春節9天連假結束開工了，不少人的休假症候群愈發明顯，該如何調適心情呢？新店耕莘醫院精神科醫師楊聰財提醒民眾抽空30分鐘運動，並撰寫快樂日記，另外也建議主管、老師，可以減少開工日上班…
http://www.top1health.cn/Article/245/11493
開工精神不濟　3招調整生理時鐘

…] 精神科醫師林耕新表示，一般把這種連假後的精神不濟稱為「休假症候群」，其實精神科沒有把它視為一種疾病，不過的確有不少人受此困擾而就醫。「休假症候群」主要源自生理時鐘被打亂，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/245/11494
開工囉！扭扭收心操　5妙招有效

…症候群」，特別設計出一套5式的簡易收心操，可隨時動一動，減少休假期間的肩頸痛、背痛、減少退化關節炎、消耗年節期間累積過多的熱量。這套「扭扭收心操」由復健科顏栢誼復健治療師親…
http://www.top1health.cn/Article/167/11490
春節防過敏！中醫茶飲健脾補肺

…物，以免腸胃負擔生病，進而影響到身體的抵抗力而過敏發作，破壞休假品質。皮膚乾燥敏感的人們，天冷洗澡時要注意，不要洗太燙的熱水，免得皮膚更加乾燥而發癢，並且洗澡後，應該擦一些…
http://www.top1health.cn/Article/258/11432
擔心寶寶遺傳過敏　唐豐飲食不馬虎

…否多撐幾天再生，屆時請假的天數也會比較完整。」黃琬迪笑說，「休假的前一天有些落紅，隔天正好就休息。」飲食方面，有別於許多準媽媽擔心胎兒營養不足，難免會吃得過於豐盛。唐豐表示…
http://www.top1health.cn/Article/304/10862
養成晨跑習慣　防學童寒假症候群

…成習慣，導致開學後很難恢復作息，可能出現生理疼痛、情緒低潮的休假症候群的身心症狀；形象陽光的代言人Janet也以自身經驗呼籲，家長以身作則，可以讓孩子視運動為一件快樂的事情。（影音…
http://www.top1health.cn/Article/245/10748
超過4個月投保金額獎金　累計計費

…過健保局已明確指出，包括生育補助費、喪葬補助費、教育補助費、休假補助費，不屬於獎勵性質，雖然所得格式代號為50，但不會列入收取補充保費的獎金去累計。 ![未列入投保金額計算且具獎…
http://www.top1health.cn/Article/252/10501
歡樂12月　小心假期憂鬱症候群

…成的不適。針對有「假期憂鬱症症候群」的親友，則盡量在休假期間適時給予關懷，無論是透過電話問候和關心，或是相約散心、運動，都能舒緩身心壓力，避免悲劇發生。
http://www.top1health.cn/Article/74/10245
自然產收超時費？消基會：應健保付

孕婦生產占用婦產科醫師的休假時間，是否應該負「超時醫師服務費」？民間消保團體認為，除剖腹產外，產婦的自然生產時間無法準確預估，且全國產婦都可能遇到產檢醫師休假卻突然陣痛的情況，因此…
http://www.top1health.cn/Article/234/10162
太太會賺錢　6成男性願當家庭主夫

…，太太薪水始終高於他，且由於護士必須輪班，不僅工作比較忙碌、休假時更需要徹底補眠，他認為太太既然賺得多、且賺錢辛苦，於是甘心包辦所有家務，打掃、洗衣、縫衣服樣樣行。像蕭先生…
http://www.top1health.cn/Article/262/9951
智慧型手機族　每天工時多增2小時

…的放鬆時間。建議享受智慧型手機的便利之餘，偶爾也可在休假時試著關機半天，讓身心靈也暫時關機，獲得真正的放鬆，才不至於被網路給控制生活，讓24小時待命工作的生活傷了健康。
http://www.top1health.cn/Article/150/9105
做2休2難入睡　竹科男罹患焦慮症

「做2休2」的生活作息，乍看有很多休假時間，但是在新竹科學園區工作的王先生，卻因長期輪值夜班，工作與放假時的作息正好顛倒，導致一天比一天更難入睡，有時候回到家還要和太太一起照顧小孩…
http://www.top1health.cn/Article/8270
兒童節遇清明　102年可連休4天

…，則延後一日放假。民國102年兩個節日正巧同在星期四，將和周休假日形成連休4天的情況。 ![內政部修正發佈「紀念日及節日實施辦法」部分條文，未來兒童節若遇到民族掃墓節，兒童節將提…
http://www.top1health.cn/Article/8215
小學生網路成癮　3.6%每周上網40小時

…頻率，平均一周上網4.24天，其中21.4%天天上網；但在周休假日期間，高達71%的學童兩天都上網，且1成學童上網時間甚至超過6個小時，調查也發現，至少有3.6%的孩子每周上網時數…
http://www.top1health.cn/Article/6171
總統：不會犧牲醫護人員創造亮麗健保

…法保障，「朝九晚五」可能無法百分之百做到，但工時、傷害賠償、休假及保險條件，都應面對，衛生署初步規劃以定型化契約方式納入醫院評鑑，加強保障醫師勞動的權益。在醫療糾紛處理上，…
http://www.top1health.cn/Article/5237