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「不安」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不安」的資料

十警訊揪失智危機！家有失智長輩，春節飲食、出遊，注意這8件事團圓過好年

…家人、朋友，以及大掃除、居家環境改變之刺激下；更可能因此產生不安全感，加上認知功能退化、無法準確表達，恐將加劇上述情形的發生。面對這些狀況，李嘉富主任除了強調，家人們需學習…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738
從不出遠門，擔心孩子太小、不適應鬧彆扭？4方法帶孩子出門旅遊不哭鬧

…陌生人）太多、太強烈，超過孩子可以接受的量時，他們可能會侷促不安或情緒爆炸，此時可試試看抱著孩子，讓他們不要看、停止接受視覺刺激，並用手稍微遮一下耳朵降低聽覺刺激，接著使用觸覺輸入…
http://www.top1health.cn/Article/304/80623
蔚為話題的「凝膠型洗衣精」真的好用嗎？日本清潔專家這樣說…

…多多！ **只是凝固狀態的洗衣精！「膠凝劑」也含有令人不安的成分** 到目前為止市面上提到的洗衣精，不是液體就是粉末這兩種，但目前市面上出現了第三種的洗衣精，那就是「凝膠型…
http://www.top1health.cn/Article/145/80677
常覺得睡不飽、腦袋無法運轉？2分鐘自我檢測揪出腦疲勞

…人互動容易感到心浮氣躁、易怒。 **□** 對於新的事物有不安感。 **□** 容易緊張。 **□** 容易被稀鬆平常的變化受到驚嚇。 **□** 認為自己是毫無價值的人。…
http://www.top1health.cn/Article/318/80376
老是失眠、焦慮怎麼辦？來點竹筍、龍眼這樣調理能見效

…的食材即可。另外，心靈脆弱時，也會使人失眠或不安，這時也可以攝取具有安穩心情作用的食材，使你的心靈更加強韌，還能改善心臟疾病。 **龍眼肉可補血、穩定精神**…
http://www.top1health.cn/Article/76/80249
巧吃陳皮好處多，不只鎮咳～還能改善神經障礙、緩和情緒

…陳皮內所含的「橙皮素」（Hesperetin）一樣，都有緩和不安情緒的作用。 **本文摘自方舟文化《醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯》一書**
http://www.top1health.cn/Article/289/80300
無預警產後大出血，流出半個手掌大血塊…子宮血管瘤釀延遲性大出血

…血時，產婦可能出現面色蒼白、四肢無力、胸悶、心悸、出汗、焦躁不安、意識混亂，甚至暈厥等不適症狀。王小姐因為做過試管嬰兒(雙胞胎)、子宮鏡以及歷經剖腹產等因素，都是可能造成子宮內血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/80347
在太陽下散步就能改善失眠？終結疲勞、提升睡眠品質先從改變小習慣開始

…有安慰劑效應。也有人說自己要喝酒才睡得著。感到緊張或不安時喝一兩杯是沒有什麼關係，但飲酒過量反而會打亂生物節律。如果長期服用安眠藥或飲酒變成習慣，這種情況可以說是上癮，而不…
http://www.top1health.cn/Article/76/80303
雪莉自殺後，韓星殞落何時休〜專家：學會3個問句，快速情緒釋放

…到很順利，或者你以為自己放下了，卻在過一會兒又感受思緒混亂與不安；這時你都可以視需求，重複前面3個問句，直到你真正覺得這個情緒已經被釋放，內心感覺到自由為止。「沒有一個人的…
http://www.top1health.cn/Article/248/79130
家有夜啼寶寶？孩子半夜哭鬧不休，可能和3大體質類型有關

…** **外在表現：**臉色偏青白、容易受到驚嚇，時常神色不安、眼神驚惶不定。 **夜啼原因：**小嬰兒的神經系統尚未發育完全，很容易被外界事物驚嚇。突如其來的噪音、巨響、刺眼…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085
他沉迷網路遊戲對學業無望　參與職訓烘焙班找到興趣，迎向全新人生

…解職場環境以及多次的面試練習，可增加自信心，也消除轉換跑道的不安感，因為有職訓班，我能過著規律的生活，不會在家中沒有目標，也使自己與家人相處上更和諧，能對未來充滿憧憬是一種美好的感…
http://www.top1health.cn/Article/245/78071
喝咖啡、吃甜食讓你胃食道逆流嗎？營養師教你這樣做有效緩解

…腰部最細的部位哦！盡量讓心情放鬆。焦慮、抑鬱、生氣、不安等情緒會間接影響腸胃紊亂，不論是各種運動、心理諮商、靜坐冥想、出門走走，都能適度排解壓力，更能游刃有餘地調理健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/78053
睡前1分鐘「靠牆站」＋腹式呼吸　讓腦部和身體都變年輕

…部的副交感神經會居於優勢而運作，心情便能逐漸平穩下來。抑制了不安感與焦躁感，連白天遭遇的壓力或厭煩的事情，也能以平常心看待。夜晚是副交感神經主導的時段，因此如果在做完靠牆站的運動後…
http://www.top1health.cn/Article/318/77985
「入睡3小時」是活用抗老化荷爾蒙黃金時段　4技巧提升睡眠品質

…素的分泌達到最高峰。 γ-氨基丁酸（GABA）能夠鎮定不安感、緩和內心壓力、促進分泌必要量的褪黑激素，而生長激素的分泌也達到高峰。入睡後3小時真的是抗老化的「黃金時段」。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/77976
秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位

…效果之外，按中醫陰陽學說而言，夜為陰，而神其主，神安則寐，神不安則不寐。因此失眠在中醫古籍記載稱之為「不寐」，而人體為順應天人合一，入夜則寐，入晝則寤，為人體適應自然界規律的表現。…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856

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