養氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養氣」搜尋結果

總共找到 219 筆符合關鍵字「養氣」的資料

補血只能靠吃的？一把吹風機，身體不會鬧貧血

…不好、習慣性腹瀉或營養吸收不足等，都可能造成血虛體質，因此調養氣血、改善貧血症狀的用藥，也要隨之應變。  ![四物湯可用於調理血虛體質，但中醫裡的血虛卻不…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898
黑糖也能入菜！吃對低GI優質醣類不傷身

…經痛、腹脹、腰痠等症狀。若以黑糖加入桂圓、薑汁共煮，還有補血養氣的效果。黑糖雖然較白砂糖、冰糖為佳，但畢竟是含糖食物，不建議在日常的糖分攝取之外，再額外去吃黑糖。比較建議的…
http://www.top1health.cn/Article/320/44529
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…手套、圍巾等。 **【對策5／多運動】** 運動可調養氣血，有助脾胃將營養物質轉化為氣血，讓人吃得香、睡得好，維持體質酸鹼平衡，還能疏通經絡，促進氣血運行。平時可選擇一項自…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
鼻過敏老是鼻涕倒流？做對5妙招甩反覆發作！

…其中因過度疲勞、體質偏寒而誘發鼻過敏者，不妨可適度飲用玉屏風養氣茶來加以調理、保養！ ![惱人的鼻過敏問題，讓您長期飽受噴嚏、鼻涕倒流之苦，睡不好、吃不下？][110021]…
http://www.top1health.cn/Article/62/43411
甩掉背部肥肉，先疏通膀胱經！每天梳頭按摩10分鐘

…纏的慢性病》一書中表示，讓身體具備排除垃圾的能力，只要做好「養氣血」和「排垃圾」這兩件事；而「膀胱經」可以說是身體的大排水溝，膀胱經在人體背部脊椎左右各有兩條經絡，而且其他臟腑的1…
http://www.top1health.cn/Article/258/43264
運動過度虛累累　茯苓山藥燉豬肉補氣助減重

…的作用。山楂行氣散瘀，且有消食化積滯之作用。麥門冬養陰潤燥，養氣固本。 **【茯苓山藥燉豬肉】** - **材料：**茯苓30克、山藥30克、梅花瘦肉200克。枸杞數顆。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/43031
盛夏溽暑難耐　一個方法教你消暑又養生

…五味子有助於固氣、延長補氣的效果，三種成分搭配在一起，就像是養氣的鐵三角，可退火、邊補氣、再固氣，達到消暑和預防中暑的效果。  此外，生脈飲還具有養心…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970
胸部UP UP不是夢！7穴位按出渾圓美胸

…度）。 **功效：**脾胃經的足三里與三陰交穴，是全身的調養氣血大穴，平時多按摩有助氣血榮盛。 ![　][99683] ![　][99686] **3.太衝穴：**大拇…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780
中醫調理轉大人　男童1年長10公分

…不同體質或是身體狀況來辨證論治，配合生長發育期的特點，除了補養氣血之外，還要加強健脾益腎的中藥。不過，成長發育期的調理是男女有別的，使用基本的補養方為底，再針對男生或女生不…
http://www.top1health.cn/Article/239/37639
流傳千年養氣秘方　生脈飲補氣救急

…是促使「脈搏」能夠「生」，也就是活絡起來，達到暢通血液循環、養氣固氣的作用。 **古代醫書記載　生脈飲補氣又救急** 古代醫書《內外傷辨惑論》中就記載：脈得氣則充，失氣則弱…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588
空污紫爆氣喘又發作？跟著節氣調理

氣喘病在全球有與日俱增的趨勢，在台灣，氣喘盛行率亦逐年在攀升，以台北地區國小一年級學童氣喘罹病率來看，2009年的調查發現高達20.74%，相較於1974年的1.3%，增加的數字相…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552
體太虛？人蔘補元氣，複方養氣更全面

…也容易流失，可說是適得其反。 **複方湯劑效果加分　養氣更完整** 彭溫雅中醫師表示，中藥的使用強調「君臣佐使」，也就是必須有主藥材，以及加強其作用的輔助藥材互相搭配。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405
每天3秒鐘　6種舌相看出健康狀況

… ![][98620] ◎處理法：早點睡，幫助身體造血及養氣。 ◎生活：短效集中更好。 ◎食物：多吃黑色食材。 ◎照護方法：搓揉背部，可緩和浮動情緒。 ![][98…
http://www.top1health.cn/Article/239/37403
四物湯別亂吃！這4類體質不宜

…組成是當歸、川芎、白芍藥、熟/乾地黃的粗粉末用水煎，可以「滋養氣血」，多用在婦女調經、經痛、胎動不安…等演變到清朝的《醫方集解》四物湯組成變成當歸、生地黃三錢、芍藥二錢、芎…
http://www.top1health.cn/Article/324/36974
喝茶消脂清熱好處多　中醫師：6類人不宜

…多朋友詢問：「喝茶喝多是不是對身體不好？」「喝茶不是可以養生養氣嗎？」但茶葉是否真的有這種作用呢？中醫又是怎麼看待茶呢？ **茶葉古代是拿來當藥的？！** 是的，茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/36885