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「飲食控制」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

糖尿病揪元凶，都是因為吃太多甜食造成的？

…216351] 潘富子營養師表示一般健康的成年人，想從飲食控制血糖，其實也有一套簡單的公式。盡量選擇吃低GI食物（如全穀類、蘋果、芭樂、蔬菜等）且不過量、把握三高一低（少油、…
http://www.top1health.cn/Article/33/90476
愛吃麵包是甲狀腺惹禍？揪出7點特徵！醫：壓力大、代謝下降恐釀甲狀腺低下

…疾病，而疾病需要治療，如果忽略甲狀腺的矯正，一昧地進行斷食等飲食控制，只會增加身體的壓力，無法達到減重效果；同理來說，若長期減重無效或是反覆發胖，甚至平常就容易疲勞倦怠，也很可能是…
http://www.top1health.cn/Article/240/90435
脂肪胰是代謝症候群警訊！4要訣遠離！醫：脂肪胰恐併發糖尿病、胰臟發炎

…** 想避免脂肪胰生成，或想要消除內臟脂肪，其實最重要還是飲食控制，且比運動更有效，以下是預防脂肪胰要訣： ![想避免脂肪胰生成，或想要消除內臟脂肪，其實最重要還是飲食控制，且…
http://www.top1health.cn/Article/30/90371
每年糖尿病新增16萬人！e起控糖，守護心腎，降低併發症！

…華民國糖尿病衛教學會理事長王治元說明，第2型糖尿病的治療除了飲食控制、運動、衛教外，最重要就是藥物治療。飲食控制與運動為基本步驟，血糖較高者，則視病情不同而給予具不同器官保護的糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/90385
什麼時機要做自我血糖監測？醫：使用胰島素、運動前這5情况別忘記

…** 糖尿病是非常複雜的慢性疾病，控糖關鍵不外乎就是正確的飲食控制，適度運動，再搭配藥物治療，做好自我血糖監測，管理好自己的血糖，定期追蹤及定期接受併發症篩檢是延緩並避免併發症產…
http://www.top1health.cn/Article/33/90314
吃對才「腎」利！腎臟病採「低蛋白飲食」，減少併發症

…多，因為腎功能的惡化，而需走向洗腎階段，所以想要保護好腎臟，飲食控制是不可忽視的一環，吃對才能顧好腎臟，邁向「腎」利。當腎臟發生病變時，身體內無法自行排出含氮廢物，造成過多的含氮廢…
http://www.top1health.cn/Article/240/90155
睡眠呼吸中止症是什麼？耳鼻喉科醫師帶你了解睡眠呼吸中止症

…度，壓縮原本上呼吸道，常見特徵就是雙下巴、脖子粗短。透過飲食控制及運動才能瘦得健康，但如是重度肥胖者，建議先透過減重門診，評估是否需搭配減重藥物，甚至可考慮縮胃手術。 *…
http://www.top1health.cn/Article/64/90144
減肥可以吃、不可吃的食物給想減肥的人參考

體重控制時，飲食控制絕對是最重要的，如果不知道自己該如何開始，或是不知道該怎麼做，不妨可以試試看杯蓋的方式 **首先先了解減肥可以吃什麼** 答案其實是什麼都可以吃，這邊所謂…
http://www.top1health.cn/Article/101/90133
減肥能吃甜食嗎?一定要學會控制「份量」以及「頻率」

愛吃甜食又怕胖的朋友，飲食控制的時候，到底能不能食甜食?答案是可以，但是一定要學會控制「份量」以及「頻率」，這邊杯蓋來分享三個一定要學會的技巧，就能夠安心吃 ![][215219…
http://www.top1health.cn/Article/232/89994
飲食控制的方式很多種，到底要吃到什麼程度才能稱為高蛋白呢？

飲食控制的方式很多種，以低醣、高蛋白為例，到底要吃到什麼程度才能稱為高蛋白呢？還有前陣子流行的生酮飲食，很多人都誤會它僅是嚴格限制碳水化合物，殊不知它還需要把脂肪占比拉高，而不是單…
http://www.top1health.cn/Article/101/89936
12個很常被問到有關減肥的問題，如果有相同疑問，不妨可以看看

…就開心吃吧! **問題十一、可以狂吃蔬菜嗎?** 在飲食控制的時候，常常飢餓感很重？蔬菜能不能多吃？答案是要注意烹調形式，如果平常都外食為主，建議就控制份量一天300g左右…
http://www.top1health.cn/Article/101/89931
肥胖是一種慢性疾病！精神科名醫楊聰財：改善肥胖要兼顧生理心理環境

…運動生活** 為改變心血管危險因子，可透過調整生活來修正，飲食控制和增加身體活動是減重的核心原則，必須透過自我管理，藉由生活型態調整及行為改變，將飲食控制及身體活動落實於生活中，…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577
保肝護肝「超」前佈署！全民腹部超音波檢查，及早揪出肝硬化和肝癌

…診，同時提醒他要減少應酬、多運動，令他深刻地體會到定期檢查、飲食控制和養成運動習慣的重要性。余忠仁院長指出，「抽血檢查」加上「腹部超音波檢查」是肝病防治的重點工作。除了肝硬…
http://www.top1health.cn/Article/30/89531
腹瀉、便祕、胃痛，是腸胃疲勞警訊！牢記3種飲食原則，「腸」保健康

…與倫比，應該有不少人是依靠食物來消除壓力吧？像我自己一直從事飲食控制的教學，卻也是長年飽受過食所苦的大胃王不過，我最終還是找到了因應的方法，現在來傳授給大家。防止過食的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/248/89421
北榮研究：糖尿病合併高血壓，心血管疾病風險會升高

罹患糖尿病的患者，如果合併有高血壓，小心可能會傷「心」！根據臺北榮總醫院一項研究發現，無論第2型糖尿病或高血壓何者先發生，日後罹患心血管疾病的風險都會上升！ ![臺北榮總內分泌與…
http://www.top1health.cn/Article/33/89357

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