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「飲料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲料」的資料

坐著就能練！每天4分鐘tabata激瘦燃脂操，快速瘦手臂、消除掰掰肉

…脂效果會更顯著！除此之外，平時也要注意飲食，少吃炸物、零食、飲料，長期堅持下來一定能看到改變。 Tabata間歇訓練是「運動20秒，休息10秒，如此做8個循環，一共4分鐘」…
http://www.top1health.cn/Article/250/84903
蘋果醋助減肥，還能降血壓、血脂？研究：每日15毫升醋酸能減少內臟脂肪

…，研究人員將其分為3組，每天給予3個組別500毫升的3種不同飲料，即安慰劑組58人、低劑量的醋酸飲料組59人與高劑量的醋酸飲料組58人。其中安慰劑中不含蘋果醋成分（含0毫克…
http://www.top1health.cn/Article/320/84857
保溫杯這樣用不NG！醫師教你怎麼用最安心

…碌生活中，如何停下來歇息喝口水，可是一門大學問。瓶裝水、手搖飲料取得雖容易，但外包裝多為塑膠材質，不僅對環境造成危害，也會有塑化劑、環境荷爾蒙等健康層面的疑慮；從日常保健角度來看，…
http://www.top1health.cn/Article/232/84836
無鹽番茄汁助消水腫，還能護心？研究：每天1杯番茄汁改善高血壓、降血脂

高血壓是不容小覷的隱形殺手！高血壓已非高齡者的專利，高血壓、高血脂均會導致慢性血管內皮損傷，可能會造成血管動脈粥樣硬化，導致增加心血管疾病的發生率，甚至可能突然猝死。究竟日常中有無…
http://www.top1health.cn/Article/320/84742
別以為手搖飲點微糖就沒事！忽略這些事，小心脂肪肝上身、提早失智

…台灣帶來500億的龐大商機。 **喝半糖、微糖飲料，糖量照樣暴表** 台灣人真的很愛喝手搖飲，為了健康、怕胖，許多人會選擇半糖、少糖或微糖來減低熱量攝取。康寧醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/302/84489
歡慶牛年新年到！不想腰圍變粗，營養師傳授6撇步健康飲食無負擔

…，但是不要過量，否則容易攝取過多油脂及鹽分。 **飲酒飲料要節制，以茶取代好健康** 飲酒不過量，建議男性一天不超過2個酒精當量，女性每天不超過1個酒精當量，1酒精當量相當…
http://www.top1health.cn/Article/320/84336
真恐怖，每逢過年胖3斤！營養師教三招拒絕肥胖秘訣：健康零嘴聰明吃

農曆春節假期，許多民眾過年每天少動多吃，大魚大肉、零嘴飲料、美食甜點不間斷的情況下，常常不自覺的吃過量，每天可能攝取超過4000大卡的熱量，年假5天下，熱量高達2萬大卡以上，過完年…
http://www.top1health.cn/Article/320/84392
你又胃食道逆流了嗎？日常生活謹記這13小點，幫你緩解症狀、擺脫火燒心

…肌力量減弱的主要原因** ．抽菸．吃巧克力．喝碳酸飲料．睡覺時右側朝下 **壓迫胃部的主要原因** ．前彎姿勢．用力束緊腹部．內臟脂肪過多（過胖） …
http://www.top1health.cn/Article/248/84276
寒流急凍又來，火速減肥好時機？減重名醫：喝咖啡、綠茶，做這1招運動啵棒

…確實有促進身體代謝率的作用，尤其再適度搭配喝對含有兩種成分的飲料，可說是減重好拍檔！ ![][198589] **減肥門診經驗：每年10月到隔年2月，是最容易發胖的季節**…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955
110年元月起！飲品果蔬汁含量未達10%者不可標示為果汁、手搖飲需標示熱量、含糖量

…果蔬汁上，含量未達10%者不可標示為果汁，品名應標示為「○○飲料」或等同意義字樣。 **110年元月起，食品管理新制上路-標示篇！** 我國食品標示規定，自110年…
http://www.top1health.cn/Article/248/83992
果汁不能取代新鮮水果！研究：喝多易致高血壓、心血管疾病，增死亡風險

…代？你也有上述習慣嗎？董氏基金會提醒，許多人都誤會果汁是健康飲料，甚至以為果汁可以取代新鮮水果的攝取；但根據國外研究發現，果汁喝過量不僅容易導致高血壓和心血管疾病發生，還可能因此增…
http://www.top1health.cn/Article/302/83827
能量補充飲喝了真的就有體力？來聽聽營養師對雞精、人參飲和蜆精分析大全

…，蠟燭多頭燒的現象非常多見，看到媒體廣告大力放送多種能量健康飲料的廣告，像是雞精、人參飲、蜆精等，強調打開就能飲用，方便又有效果的能量飲，讓忙碌的上班族們躍躍欲試，到底這些飲品喝了…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649
可可豆殼泡茶能提神？「食品原料可可豆殼之使用限制及標示規定」正式公告，5大Q&A一次看懂

…使用，可製成茶包供消費者沖泡飲用，或是將沖泡後的茶湯作為液態飲料供消費者飲用。**使用可可豆殼作為原料的食品，必須標示「兒童、孕婦及授乳者應避免食用」警語字樣。**詳細訊息可至衛福…
http://www.top1health.cn/Article/232/83528
男人容易因性而愛，無論一夜情還是夜店撿屍，都要三思啊！

…如果身上能帶一些解酒液應付不時之需最好。 **三、小心飲料** 不管有沒有朋友陪同，都要小心飲料，千萬不要讓飲料離開自己的視線。有些防衛意識較高的女生，甚至只要視線離開飲料…
http://www.top1health.cn/Article/245/83492
【影音版】喝咖啡致骨鬆？小心這6種食物會搶走鈣質

…是奪走飲食中寶貴鈣質的地雷： **補鈣地雷1／含咖啡因飲料喝成癮** 許多上班族愛喝的咖啡、茶等提神飲品，其中的咖啡因確實會影響鈣質的吸收、加速鈣流失。因此，建議每日咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/302/82976