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…養院)][199666] **糖友們小心,糖果、零嘴、飲料等不宜過量** 樂生療養院蘇嘉華營養室主任建議,糖友們在主食類選擇上請合併全穀雜糧類、水果、奶類外,還要考量常見的…
http://www.top1health.cn/Article/320/84375…肌力量減弱的主要原因** .抽菸 .吃巧克力 .喝碳酸飲料 .睡覺時右側朝下 **壓迫胃部的主要原因** .前彎姿勢 .用力束緊腹部 .內臟脂肪過多(過胖) …
http://www.top1health.cn/Article/248/84276…確實有促進身體代謝率的作用,尤其再適度搭配喝對含有兩種成分的飲料,可說是減重好拍檔! ![][198589] **減肥門診經驗:每年10月到隔年2月,是最容易發胖的季節**…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955…果蔬汁上,含量未達10%者不可標示為果汁,品名應標示為「○○飲料」或等同意義字樣。 **110年元月起,食品管理新制上路-標示篇!** 我國食品標示規定,自110年…
http://www.top1health.cn/Article/248/83992…使用,可製成茶包供消費者沖泡飲用,或是將沖泡後的茶湯作為液態飲料供消費者飲用。 ![阿拉比卡種及羅布斯塔種之咖啡葉限乾燥後,作為沖泡茶飲之原料使用,可製成茶包供消費者沖泡飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/83974…代?你也有上述習慣嗎?董氏基金會提醒,許多人都誤會果汁是健康飲料,甚至以為果汁可以取代新鮮水果的攝取;但根據國外研究發現,果汁喝過量不僅容易導致高血壓和心血管疾病發生,還可能因此增…
http://www.top1health.cn/Article/302/83827…,蠟燭多頭燒的現象非常多見,看到媒體廣告大力放送多種能量健康飲料的廣告,像是雞精、人參飲、蜆精等,強調打開就能飲用,方便又有效果的能量飲,讓忙碌的上班族們躍躍欲試,到底這些飲品喝了…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649…許多年輕人因為作息不規律、經常熬夜,加上飲食油膩重鹹、喝加工飲料,造成腎臟負擔,常會有尿蛋白的狀況。][196054] **尿蛋白輕忽不理 恐增加腎臟病風險** 許多年輕人…
http://www.top1health.cn/Article/132/83130…使用,可製成茶包供消費者沖泡飲用,或是將沖泡後的茶湯作為液態飲料供消費者飲用。**使用可可豆殼作為原料的食品,必須標示「兒童、孕婦及授乳者應避免食用」警語字樣。**詳細訊息可至衛福…
http://www.top1health.cn/Article/232/83528…如果身上能帶一些解酒液應付不時之需最好。 **三、小心飲料** 不管有沒有朋友陪同,都要小心飲料,千萬不要讓飲料離開自己的視線。有些防衛意識較高的女生,甚至只要視線離開飲料…
http://www.top1health.cn/Article/245/83492…是奪走飲食中寶貴鈣質的地雷: **補鈣地雷1/含咖啡因飲料喝成癮** 許多上班族愛喝的咖啡、茶等提神飲品,其中的咖啡因確實會影響鈣質的吸收、加速鈣流失。因此,建議每日咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/302/82976…太多高油、高脂的食物,體內脂肪很容易堆積;加上狂飲啤酒與含糖飲料,高糖更容易導致熱量破表,造成血糖上升,甚至腹部肥胖。 要怎樣吃才能減少攝取的油脂量,達到排油的效果呢?嘉義朴…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033…注意多攝取蔬菜兼顧營養均衡,熱量低又能有飽足感。 **飲料選擇要避免含糖飲料,有睡眠障礙的朋友,無糖茶類應適量飲用** 林莉華中醫師表示,在中秋佳節大吃大喝同時,飲料選擇要…
http://www.top1health.cn/Article/320/82972…有效的方法之一。說到消除疲勞,或許很多人首先想到的是能量補給飲料。這類飲料的特徵是大多含有咖啡因。以市售的能量飲料為例,美國品牌的「魔爪」(1罐355毫升)和Liporitan D…
http://www.top1health.cn/Article/80/82962…的月餅,一天最多吃一顆,或是跟家人朋友一起分享。 **飲料常見的NG地雷** 無論烤肉或吃月餅,都會想搭配一杯飲料,像汽水、奶茶、果汁等,但隱藏的糖危機不容小覷!奶茶中…
http://www.top1health.cn/Article/320/82967