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「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

單寧酸能抑制新冠病毒？紅酒、堅果也好棒棒！營養師推6種健康吃法

…* 黑莓390mg、藍莓80mg、覆盆子70mg。 **飲品** 咖啡360ml/杯-198mg(咖啡因較高)、綠茶500ml/杯-170mg、可可250ml/杯-103mg…
http://www.top1health.cn/Article/320/89077
大熱天也會急性心肌梗塞！呼吸喘、胸悶是心肌梗塞的前兆

…高的民眾應作好健康管理，戒菸，夏日在外須注意補充水分或電解質飲品，尿液顏色若為深黃色，就代表體內水分不足。陳先生透過醫師團隊說明才知道，原來陣陣的呼吸喘、胸悶就是心絞痛，更…
http://www.top1health.cn/Article/28/89114
提升抵抗力，不是只有跳毽子操！棒式、深蹲4招運動養肌，高蛋白增加體力

…點。除了居家肌耐力訓練，簡蕙琦營養師建議搭配含有高蛋白的飲品，可達事半功倍之效。簡蕙琦營養師表示，運動法則的秘訣就是維持運動不間斷，才是最重要的。運動時如果缺乏方法，容…
http://www.top1health.cn/Article/306/89106
確診者加速復原，蛋白質不可缺！營養師：6大營養補充要訣，讓你快快好

…物皮，避免加工肉品：熱狗、香腸等。也可以善用高蛋白粉末或飲品：健身人常飲用的高蛋白飲品，也是快速補充蛋白質的好來源。牛奶雖然是乳品類，但也富含蛋白質，建議每天早晚一杯奶，或…
http://www.top1health.cn/Article/320/89054
新冠確診7大神器助修復！營養師教你發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰怎麼吃？

…在需要回診的時候回報給醫生知道。 ![喉嚨痛「可以吃」冰的飲品如冰牛奶、冰蜜豆奶、豆漿、菊花茶、椰子水、香蕉牛奶，甜點類可以吃優格、奶酪、冰淇淋、布丁，也可以泡高蛋白粉，覺得不夠…
http://www.top1health.cn/Article/407/88955
懷孕皮膚粗糙，多吃木耳、豬腳補足膠原蛋白？營養師推一日菜單，讓皮膚Q彈

…麥奶一杯，搭配奇異果一顆；早餐時可選擇將膠原粉加入平日常喝的飲品當中，因懷孕期間補充營養很重要，所以包括媽媽奶粉、鮮奶、豆漿都適合飲用。 **午餐或晚餐：**午餐或晚餐可搭配輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/88921
經常疲勞、健忘、憂鬱，可能是缺乏葉酸！必補蛋白質、全榖雜糧4大類食物

…調而破壞葉酸；另外葉酸為水溶性維生素，如食用咖啡或茶飲等利尿飲品，容易刺激葉酸隨水分代謝至體外。
http://www.top1health.cn/Article/248/88703
滴濾咖啡都不新鮮？加熱、保溫後疲軟苦澀，設定保鮮時限才能確保美味

…至連眾多「精品」咖啡業者，都免不了以這樣的方式供應各種類型的飲品。 ![（圖片提供／方言文化）][211553] 當顧客在家以 20 美元的咖啡機器做出來的咖啡，要比咖啡業…
http://www.top1health.cn/Article/144/88508
吞嚥困難恐併發吸入性肺炎！學會IDDSI飲食標準，食物好嚼又好吞

…異，促進吞嚥安全。其中食物（Foods）分為 3∼7 等級，飲品分為 0∼4 級。固體食物分別是糊狀 ( 4 級)、細碎及濕軟 ( 5 級)、軟質及一口量 ( 6 級)、容易咀嚼 …
http://www.top1health.cn/Article/320/88501
康普茶含茶多酚、兒茶素掀潮流？營養師：8大族群不適合飲用

…茶與一般茶品的最大不同。 **康普茶屬於天然醱酵機能性飲品** 鄭文怡營養師說，康普茶因以茶葉為基底，含有天然茶多酚與兒茶素；另外，由於康普茶醱酵過程中會產生糖、酒精與二氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/88457
早餐店奶茶喝了容易拉肚子？8大早餐飲料聲量排行榜大公開

…和「紅茶」等早餐飲料也均有上榜。其中豆漿被網友譽為「國民早餐飲品」，不僅擁有豐富營養價值，也是眾多早餐店的招牌品項。 **喝奶茶容易拉肚子，選可可可的也不少** 至於奶茶則…
http://www.top1health.cn/Article/320/88448
解救肥胖內臟！「酵素斷食」讓胃腸休息週末排毒，遵守4禁忌不破功

…。 **酵素斷食期間應避免：咖啡、紅茶或綠茶等含咖啡因飲品** 例如咖啡、紅茶或綠茶等含咖啡因的飲品、其他飲料和油脂含量高的點心、糖果、酒精類或是香菸等，都會造成身體負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/101/88237
半夜睡不著，如何秒入睡？專家分享「這5招」助你擺脫失眠困擾

…佛手柑精油，並有CBD成份加持促進放鬆。在選擇睡前飲品時，一定要避開酒精，無論它看起來有多誘人。Kalinik 強調：「酒精具有干擾性，還會妨礙快速動眼睡眠 REM。」此…
http://www.top1health.cn/Article/248/88160
除夕年夜飯「藥」注意！吃長年菜小心維生素K引起藥物作用

…增加抗凝血之藥效；而用來活血祛瘀的丹參，則會添加至保健食品或飲品，亦可燉湯、煮火鍋，不過也可能會增加華法林、阿斯匹靈(Aspirin)等抗血栓藥物的效果。因中西藥交互作用而增加異常…
http://www.top1health.cn/Article/320/88082
低溫來襲要護「心」，喝酒保暖大NG！牢記6點保健要訣

…床活動。 **2.飲酒取暖大NG：** 選擇溫熱的食物或飲品，注意食用時的安全溫度勿超過攝氏65度。另外，喝酒暖身是NG行為，因為酒精會讓皮膚的微血管擴張，而感到身體熱熱的錯覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/87844

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