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…落等副作用,應掌握3大原則如下: **原則1/多補充水分和電解質:** 生酮飲食在肝糖快速代謝的過程中,身體容易出現脫水的副作用,甚至引起頭痛、煩躁、疲倦和肌肉痠痛等症狀,增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/88514…眠,適量補充維生素D跟鎂,有助改善神經肌肉的緊繃,提供適當的電解質,讓身體自然放鬆。 **4.維持規律作息:**避免熬夜與日夜作息顛倒,維持健康生活。 **5.多跟朋友聊天:*…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548…一樣,若長期進行該減重法,將可能誘發肌肉流失或營養失調,以及電解質不平衡等影響健康的問題。 **●高脂肪減重法:** 是一種提高脂肪攝取,並同時降低碳水化合物攝取的…
http://www.top1health.cn/Article/101/88471…之一。 此外,在腎臟透過排尿的過程中,會輔助身體調節「電解質」,排掉過多鈉離子、鉀離子,所以當無法順利排尿調節時,就可能會引發急性心律不整,甚至有猝死風險。 **腎臟與…
http://www.top1health.cn/Article/248/88318… (1)因為身體處於「酮症」狀態,小心發生代謝性酸中毒,以致電解質不平衡,發生低鈉、低鎂、低血糖、低蛋白質、高尿酸血症等,造成頭暈、虛弱、疲乏、痛風、心律失常等不同的臨床表現;還有…
http://www.top1health.cn/Article/101/88310…白質直接造成腎臟負擔,延緩腎功能低下。尤其要注意的是飲水量、電解質跟磷,其中高血磷就易生有毒物質,造成血管鈣化,副作用是強的,因此最好少吃添加物跟加工食品, <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/240/88167…起當時長達一週、每天喝超過5000c.c.的水,晚上都會因為電解質流失導致肌肉抽蓄,拍攝前三天又將水的攝取降到最低,每天喝不到300c.c.,可說是為了讓肌肉線條更明顯,而經歷令人…
http://www.top1health.cn/Article/101/88138…腎臟病的盛行率也是逐年攀升,隨之而來的併發症,如:營養不良、電解質不平衡及水份堆積等,不僅深深地影響病人的生活品質亦會增加病人的罹病率與死亡率,其中高血磷及營養不良對病人病程有十分…
http://www.top1health.cn/Article/248/88112…害,像熱中暑、熱衰竭 **感冒發燒後明顯流汗小心脫水 電解質失衡影響生理機能** 洪暐傑醫師表示,一旦發燒往往會出現全身倦怠、冒汗、畏寒、四肢痠痛、頭痛與頭暈等,而發燒…
http://www.top1health.cn/Article/320/87837…00c.c 分次喝。 2.喝果汁(椰子水、檸檬汁)補充適量電解質。 3.吃水果(芭樂、火龍果、鳳梨、百香果)。 4.沒有胃口的話,補充一顆蛋,簡單好營養。 5.香菇雞湯,來…
http://www.top1health.cn/Article/320/87949…置原則及治療** 腸胃炎患者最常見症狀為上吐下瀉,所以水分電解質的攝取補充非常重要。對於病情較輕的病毒型腸胃炎,多數不需要抗生素治療,通常採支持性療法,建議前一到兩天需禁食僅補充…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876…成尿液和毒素、代謝廢物一起排出體外。腎臟的功能還包含維持體內電解質和酸鹼平衡、分泌腎素來調節血壓、分泌紅血球生成素刺激骨髓製造紅血球,還能將維生素D3活化為具生理功能的維生素D以維…
http://www.top1health.cn/Article/248/87629…依據患者的需要開立利尿劑,利尿劑有許多種類,不當使用可能導致電解質失衡及脫水現象,避免擅自增減劑量。 **其他** Pentoxifylline (小型研究有助於降低尿蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/87561…就會漸漸出現嘔吐,若小孩嘔吐較嚴重及無法進食,也會出現脱水和電解質失衡,使孩子顯得倦怠無力。最嚴重至解血便,血便多由腸黏膜出血和腸黏液混合,看起來很像草苺果醬,若父母注意到孩子糞便…
http://www.top1health.cn/Article/22/87556…成的膽固醇、膽汁素(也稱為膽鹽,可避免膽固醇結晶)、膽紅素、電解質(包括鈉、鉀、鈣、氯)、重金屬、藥物與毒素代謝物等。鄭以勤醫師表示,這些對於膽結石都會有影響。令人好奇的是,每天產…
http://www.top1health.cn/Article/248/87425