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「雞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞」的資料

暖身來點不一樣！藥膳師教你DIY漢堡魚排，吃出營養、新風味

…637] **★竹筴魚漢堡排** **食材：** 雞絞肉．200g 洋蔥．1/2顆日本大蔥．1/2根（切成碎末）太白芝麻油．2大匙竹筴魚．1∼2條（淨重 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/83983
吃膩油醋醬、千島醬？用乳清蛋白＋優格，DIY爽口沙拉淋醬，蹦出新滋味

…kcal（1人份）。 **材料（2 人份）** 沙拉雞肉：80公克萵苣：60公克沙拉菠菜：30公克洋蔥：30公克蘋果：40公克核桃：15公克 ![…
http://www.top1health.cn/Article/294/84157
蔬食者也可以吃的鹹酥雞？達人教你5步驟DIY最厲害的植物肉料理

…以享受到差不多的美味，這樣不是很棒嗎？ **★無骨鹹酥雞** **料理時間：**90分鐘。 **份量：**1∼2人份。 **難易度：**★★。台灣人最愛的鹹酥雞，連…
http://www.top1health.cn/Article/145/84377
皮膚乾燥泛紅、關節僵硬？紅斑性狼瘡誤當凍瘡，DIY這款雞湯平補不上火

…疏通瘀阻的氣血。 **紅斑性狼瘡患者別亂補！「玉竹生地雞湯」滋陰清熱、平補不上火** 至於飲食方面，康涵菁中醫師提醒，紅斑性狼瘡患者應注意千萬不可錯誤進補，以免使得原先穩定…
http://www.top1health.cn/Article/239/84357
煎蛋只能加蔥花或菜脯？達人教你自製3種簡單又營養的元氣煎蛋

…（一人份）：** •高麗菜......80∼100克 •雞蛋......1顆 •沙拉油......1小匙 •起司粉......1大匙（或是乳酪絲......20克） …
http://www.top1health.cn/Article/320/84201
4口訣健康吃年菜，歡樂圍爐少負擔！肉類食材吃不完？6步驟變身美味沙拉

…如何透過巧思充分利用年節期間剩餘的肉類食材，開發出「涼拌纖蔬雞肉沙拉」，搖身一變成為美味健康清爽菜餚，與民眾共度歡樂圍爐的春節假期。 **口訣1／營養均衡不可少：** 年節…
http://www.top1health.cn/Article/248/84222
手腳長繭怎麼去除？貼雞眼貼片、去角質有幫助嗎？皮膚科醫師解答

…這樣的困擾嗎？網路盛傳，想要去除惱人的厚繭並不難，只要把市售雞眼貼片貼在患處，就能讓醜醜的厚繭自動剝落的說法。但雞眼貼片到底是什麼？真的有這麼神奇的效果嗎？就讓我們聽聽皮膚科醫師怎…
http://www.top1health.cn/Article/242/84051
大小煩惱塞滿腦袋瓜？達人教你這樣列「神奇思想清單」，幫大腦馬殺雞、放鬆

**把腦子裡所有想法「寫下來」** 現在，請先放下書，不需要刻意思考，立刻說出所有跳入或一直盤旋在你腦海中的想法、計畫、困惑，邊說邊寫，一直寫下去，想多少寫多少，直到沒有東西可寫…
http://www.top1health.cn/Article/318/83929
冬春交替容易感冒？達人教你DIY青紫蘇漢堡排，好吃又能幫身體建立保護層

…8300] **★青紫蘇漢堡** **食材：** 雞絞肉250g 日本大蔥1/2根（切成碎末）青紫蘇5片（切絲）甜橙皮1/2顆（磨成泥） ---------以…
http://www.top1health.cn/Article/80/83841
年底工作壓力大、心情好煩躁？3步驟端出花枝炒蛋吃出好狀態

…將煩躁心情一掃而空的就是這道花枝炒蛋。花枝是幫助造血的食材，雞蛋則是會滋潤身體的食材。 ![][198136] **★花枝炒蛋** **【材料（2人份）】：** 花…
http://www.top1health.cn/Article/318/83796
寒冬冷颼颼手腳冰冷？不妨試試DIY雞肉韭菜粥，暖胃更暖身

**※肉類當中，雞肉保暖身體的效果較佳。** 只要再多加些能夠暖身的韭菜，吃完時就連腳趾頭都會變得暖呼呼。不只適用於寒冬，對於總是手腳冰冷的人來說，這道粥的溫熱也會一點一滴遍布全…
http://www.top1health.cn/Article/320/83686
能量補充飲喝了真的就有體力？來聽聽營養師對雞精、人參飲和蜆精分析大全

…象非常多見，看到媒體廣告大力放送多種能量健康飲料的廣告，像是雞精、人參飲、蜆精等，強調打開就能飲用，方便又有效果的能量飲，讓忙碌的上班族們躍躍欲試，到底這些飲品喝了真的對身體有用嗎…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649
用燕麥取代麵粉！6步驟DIY燕麥布朗尼，低糖、少油減負擔

…化。除了書中介紹的各式燕麥料理，還能代替煎餅粉做成煎餅；加入雞蛋、水混合，可以做成蒸蛋享用；甚至加入絞肉攪拌做成漢堡排等。試著將燕麥加入各種料理中，做成個人專屬的燕麥料理吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/83619
防失智不是只有Omega3？研究：雞蛋蛋黃中這成分，助降低失智症風險

…trition）的研究指出，適量攝取富含磷脂醯膽鹼的食物，如雞蛋、肉類，可能有助於降低罹患失智症的風險。磷脂醯膽鹼（PC)則是帶有膽鹼頭基的磷脂，屬於卵磷脂（lecithin）的一…
http://www.top1health.cn/Article/320/83590
腳是第二心臟！鞋襪不合經常摩擦，小心腳臭、雞爪腳、香港腳、灰指甲跟著來！

…暗沈，角質層受傷水分流失，膠原蛋白退化，使支撐力減弱，就像「雞爪腳」一樣。此外，鞋子與襪子不合摩擦久了，一旦腳破有傷口，就容易有細菌滋生，很多臭味即是細菌產生、溶解角質層造成的問題…
http://www.top1health.cn/Article/242/83565