…。如果平日注意保養關節,可以延緩關節老化。 另外,如果運動過度或關節曾受傷或過度肥胖,就會使關節提早老化,像是田徑選手經常跑步或彈跳運動,常會有膝關節提早耗損問題,體操選手則…
http://www.top1health.cn/Article/3022…不僅是整型手術、微整形雕塑可能帶來健康風險,一般人也可能因為運動過度發生橫紋肌溶解,甚至引發急性腎衰竭。 林口長庚醫院腎臟毒物科主任林杰樑表示,像是行軍操練過度的軍人,或馬拉…
http://www.top1health.cn/Article/27/2517…抽蓄現象。抽蓄現象可能為全身性的,亦可能為局部性,另外若是因運動過度、急遽運動或過度疲勞時也常在躺下會睡眠時出現抽蓄的現象。 若是因癲癇、狂犬病等因素而造成全身性的抽蓄時,應…
http://www.top1health.cn/Article/158/2189肩頸部酸痲痛發生的原因常常是因為缺乏適度的運動、過度勞累、工作時單一種姿勢維持太久、或同一個動作重複太多次、日常生活姿勢不良等。 四、五十歲後出現的頸痛,大多是由頸椎退化引起…
http://www.top1health.cn/Article/158/1830…抽蓄現象,抽蓄現象可能為全身性的,亦可能為局部性,另外若是因運動過度、急遽運動或過度疲勞時也常在躺下會睡眠時出現抽筋的現象。 若是因癲癇、狂犬病等因素而造成全身性的抽蓄時盡快…
http://www.top1health.cn/Article/158/948…狀況。例如日常飲食不均衡及不當的生活習慣(如熬夜、煙酒過量、運動過度等),會造成內分泌、賀爾蒙失常,因此造成掉髮。當情緒處於過度緊張、焦慮等情況時,同樣也會造成內分泌、賀爾蒙失常,…
http://www.top1health.cn/Article/92/2031…年齡層。特別是有慢性疾病、需要長時間站立之工作者、情緒緊張、運動過度、缺乏運動、懷孕等族群。 腳抽筋補「鈣」有效嗎?何一成進一步說明,鎂對於肌肉有舒緩功能,飲食礦物質中鈣、鎂…
http://www.top1health.cn/Article/157…現象產生,尤其是上班族長時間久坐辦公、打電腦,加上姿勢不當、運動過度等,容易造成肌肉僵硬、酸痛,而在中醫的病因上,則歸屬於經絡痹阻,氣血瘀滯。 ![黃中瑀中醫師表示,火針具有改善…
http://www.top1health.cn/Article/637…發現頸部、肩膀和大腿出現疼痛,一向健康的她感到驚訝,認為只是運動過度,好好休息就會恢復。但是情況卻越來越糟糕,全身漸漸變得更僵硬、酸痛,且有輕微發燒,沒有胃口。她自行服用了一些止痛…
http://www.top1health.cn/Article/742