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…期使用類固醇、眼睛曾受傷等。另個特殊族群是女性、55歲以上、身高少於160公分,同時遠視介於100至400度間,因為眼球軸長較短,眼睛內空間較小,也易導致視神經遭擠壓,引發急性青光…
http://www.top1health.cn/Article/244/88286…回憶自己出社會後,為了排解壓力而暴飲暴食,超愛吃炸物和甜食,身高154公分,體重最高竟達84公斤,體脂肪也高於50%,甚至有一天在健康檢查時被醫生警告:「再不減重,會危及生命」。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/88273…設定合理的目標:** 訂出理想的目標體重,可參考以下公式:身高(公尺)2 X 22(BMI),將身高換算成公尺,平方後再乘上22。 以1名160公分的女性為例,理想體重為:22…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243…y Mass Index, BMI)為指標,體重(公斤)除以身高的平方(公尺),若是大於24就算是過重,超過30便屬於肥胖;後來又加入「腰臀比」,腰圍比臀圍男性≧0.90為肥胖;女…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120…3%。 2.突發或變嚴重的背痛或困難脊椎彎曲。 3.出現身高變矮、握力減少、駝背、經常跌倒等現象。 **三、骨質疏鬆症/骨折治療** 主要是藥物,其目的在減少骨質流失、…
http://www.top1health.cn/Article/165/88110**減肥用藥簡介 隨著生活型態的改變,以及精緻的高油高糖加工食品充斥,一不小心就容易吃進過多的熱量導致肥胖。衛生福利部國民健康署的數據統計中,18歲以上成人過重及肥胖的比率逐年攀…
http://www.top1health.cn/Article/250/87983…I),以及腰圍測量來評估。BMI的計算方法為體重(kg)除以身高的平方(m 2 ),台灣人BMI大於24以上為過重,大於27以上為肥胖。腰圍則有男女別,男性腰圍大於90公分、女性腰…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888…生率為每十萬人中有9人,85%在40歲以下,多是瘦高男性,如身高182公分、體重63公斤的簡先生便屬此類。 謝逸安醫師指出,常見的繼發性自發性氣胸則可能因慢性阻塞性肺病、囊腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87882…body mass index,BMI),為體重(公斤)除以身高的平方(公尺)所得之數值,若BMI介於24到27之間為過重,大於27則可再依程度區分為輕度、中度,以及重度肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87877關於營養的「都市傳說」總是百百種,例如很多有結石的患者,常會刻意避開高鈣食物,因為他們覺得石頭就是鈣質,擔心鈣會讓結石情況變得更加嚴重,但這樣想就錯了! ![][209411]…
http://www.top1health.cn/Article/320/87655…歲的小三女童蓁蓁(化名),從小就有體重過重的問題,在門診測得身高150公分,體重67公斤,BMI值接近30(衛福部國健署建議,BMI值≧27屬於肥胖)。平常不愛運動,喜歡吃炸雞、薯…
http://www.top1health.cn/Article/248/87472…:BMI 18.5~23.9(BMI計算公式:體重(公斤)/身高2(公尺2)** **2、足夠的微量營養素,兵力充沛** 免疫的反應需要細胞增殖,除了攝取足夠的熱量和蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/407/87373…想瘦的女性千萬別為了減重就不吃澱粉,不但要營養均衡,BMI(身高體重指數)最好維持在18.5以上,否則過瘦會影響月經週期,反而危害生育力。 **過瘦、過胖,都會影響荷爾蒙分泌…
http://www.top1health.cn/Article/101/87322…她已經是兩個孩子的媽,而簡嫚書在接受採訪時也透露,自己出道時身高160公分、體重49公斤卻還被嫌胖,直到3年前開始嘗試瑜伽+皮拉提斯,搭配高強度心肺間歇訓練,才順利又將體重降到43…
http://www.top1health.cn/Article/248/87232…脊椎體受壓變形,並不一定有斷裂處。隨變形程度,可能伴隨駝背、身高變矮與背痛等症狀,需作脊椎X光檢查。一旦發生脊椎骨折,須接受椎體成形或矯正手術,未治療將嚴 重影響肺和消化系統,並增…
http://www.top1health.cn/Article/248/87120