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…無節制的大吃大喝,可能會導致體重節節攀升、腰圍變粗,增加健康負擔,那可就得不償失了。首先要把握以下重點,讓營養師來建議大家要如何在年節吃得健康無負擔! **均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/84336我對於台式沙拉醬其實又怕又愛,覺得油膩,但拿來沾涼筍、蘆筍卻又特別有味。自從有了這款豆腐奶醬後,我就不再眷顧油滋滋的市售沙拉醬了。豆腐奶醬只添加了少許植物油,靠的是高蛋白質的板豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/80/84226…不舒服狀況。此外,醫師也提醒,如果年後體重暴增,也會造成膝蓋負擔,影響健康。還要注意,因為連續假期運動,萬一不慎導致十字韌帶斷裂和半月板破損,也是膝蓋的殺手! ![安南醫院骨科許…
http://www.top1health.cn/Article/248/84402…偉銘營養師提供三招健康過好年,讓民眾在農曆春節期間吃得健康無負擔,開心快樂過好年,牛轉乾坤牛年鴻運諸事順利。 **第一招:年菜聰明吃** 過年期間一要吃團圓年菜,許多年菜都…
http://www.top1health.cn/Article/320/84392…別為大家設計一份過年應景小點─低糖高纖發糕,讓大家吃的健康無負擔。 ![樂生療養院蘇嘉華營養室主任特別為大家設計一份過年應景小點─低糖高纖發糕,吃的健康無負擔。(圖片提供/樂生療…
http://www.top1health.cn/Article/320/84375…跟打底,也能增添肌膚晶亮光澤。追求美麗的同時不想讓肌膚有太多負擔,可以選擇添加了草本精華的化妝品,在化妝同時還能保護肌膚。尤其自古以來,人蔘就常常被人們用來提升「好氣色」。可是大家…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…要留意豆漿屬於蛋白質來源,此餐飯是否會攝入過多蛋白質造成身體負擔。 **(三)牛奶鍋:**要添加鮮奶油或者奶油塊才容易有「奶」的感覺,易有油脂攝取偏多的問題。 因此,高…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297…覺下攝取超標的熱量,讓你在年節過後身材圓了一圈;不僅增加身體負擔,還有引發慢性病上身的可能性。因此,如何在假期間吃得開心健康非常重要! ![台北市政府衛生局邀請台北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/84222…潘富子營養師警告,若再按照這樣的飲食方式吃下去,恐增加腎臟的負擔,造成腎功能繼續發生下降,甚至導致不可回復的損傷。 「沒來檢查我都沒發現原來我已經有高血壓,所以也沒有吃藥控…
http://www.top1health.cn/Article/101/84147…到其他醫院的隔離病房,以1人1室方式處理,這樣能夠減低醫院的負擔,能夠讓醫護人員能夠更完整的被匡列。
http://www.top1health.cn/Article/29/84118…ork Times Magazine)報導,有一種口味清爽無負擔的醬料,即名聞遐邇的莎莎醬,由於與各種食物都很百搭,而被專業美食評論家評比為最有價值的調味品! **莎…
http://www.top1health.cn/Article/320/83869用水果來補充營養、補給水分與暖和身體這三件事可以一次達成。更棒的是,整顆水果都可以毫不浪費地吃掉,不會製造廚餘,花錢買到的所有東西都能對身體派上用場。對喜歡一舉數得的香港人來說,水…
http://www.top1health.cn/Article/101/83819… **以病人為中心,病友協會推醫病共享決策具像表達病友疾病負擔** 異位性皮膚炎或稱異位性濕疹,是一種慢性發炎性皮膚病,臨床上常反覆發作,且疾病強度也會隨時間時好時壞。臺灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/83698…定醫院辦理採檢作業,再進行自主健康管理。其採檢費用由指揮中心負擔;至於交通接送部分,則由雇主或仲介公司自行安排。 ![勞動部勞動力發展署蔡孟良副署長。(圖片/指揮中心提供)]…
http://www.top1health.cn/Article/29/83690…技術,可望減少患者回院次數,大幅減輕患者所需耗費的時間及身心負擔。長春藤生物科技亦將投入包括iNKT細胞分離技術與幹細胞專屬培養液的研發,藉分離iNKT細胞以更精準地治療特定的癌症…
http://www.top1health.cn/Article/310/83665