…約5萬人。健保署自去年4月1日起實施有條件限縮生物製劑治療用藥補助,1年後的今天,病友協會出面疾呼「藥物減量退場機制」,把病友推回「重殘人生」,希望政府比照國際規範,放寬健保給付規…
http://www.top1health.cn/Article/240/18140…癢,平日可多吃白木耳、黑木耳滋陰,緩解皮膚不適。 除了藥補和食療,外擦用玉竹和麥門冬熬製的藥膏,也可達到滋潤肌膚、消炎止癢的效果。不過,李佳穎中醫師表示,熬煮止癢藥膏的步驟複…
http://www.top1health.cn/Article/248/17927…酸脹為止。 **【護眼小叮嚀】:** 除了中醫食藥補和穴位按摩之外,正確的用眼習慣也不能偏廢。洪嘉言中醫師提醒,無論是玩手機或看書,眼睛與其距離應保持在30公分左右,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906…薑母鴨、藥膳羊肉爐、補藥酒、麻油雞、藥燉排骨等,琳瑯滿目的中藥補湯卻不是人人都能吃下肚。 冬季在中醫學理上,確實是「養臟」的好時機,如《內經》所載:「冬不藏精,春必病溫」,冬…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012產後是調理母親體質的關鍵,常有長輩叮嚀,產後生理調養是否良好,端看月子坐的夠不夠周全。然而,現代人飲食營養豐盛,婦女容易在懷孕期間滋補過度;再加上坐月子時勤於食補,那麼產前加上產後…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959文/陳詩婷 一談起豬肝,不少民眾立刻聯想到「補血」,冬天因氣候寒冷,很多人喜歡吃豬肝湯、豬肝粥來補血循環,吃豬肝真的可以補血嗎? ![][47485] 中國人一向認為「吃什麼…
http://www.top1health.cn/Article/203/16845…氣 需要健康管理** 人的心是身體健康的鑰匙,雖然有吃藥補氣,但是也要讓藥氣和身體的氣能夠順暢,氣不順就無法啟動燃燒系統,如果每次都不讓它啟動又要吃冰冷的食物讓它停滯,這樣你…
http://www.top1health.cn/Article/239/16650冷氣團報到,許多人吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞進補,想藉著補品藥效,達到冬季養生、滋潤乾燥肌膚的作用,但有些人不識個人體質,胡亂進補或吃太多人工調味料,結果反而傷身、加速身體老化。對此…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558…醫藥理,其實,現在也可以自己動手做,同樣具有能幫青少年補鈣的藥補,使長高不再只是夢想。中醫師建議,家長可以利用山楂、土雞蛋等簡單易取得食材,就能幫孩子補脾胃,並進而達到補鈣、增高的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16456…疫力;尤其國人通常飲食不均衡,多攝取高油脂食物,因此建議:「藥補不如食補,食補不如動補」,利用簡單運動緩解過敏免疫困擾。 **【抗過敏健康操】:增強心肺功能** ![鼻孔呼…
http://www.top1health.cn/Article/167/16210…食用前可以個人口味加入鹽巴調味。 **功效:** 山藥補腎,茯苓、蓮子、芡實補脾;粉光蔘可以改善免疫力。此藥膳有健胃、整脾,增強免疫力有一定的功效。 **★潤…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141常常在早上出門忘了帶手機,或是昨天才剛提過的事情,今天就忘了嗎?隨著資訊科技不斷進步,人每一天要面對數以萬計的資訊來源,如果沒有好的專注力與記憶力,很容易就會有容易忘東忘西、丟三落…
http://www.top1health.cn/Article/31/16119…、健脾和胃,脾肺虛弱的人,多食用可使脾氣旺盛、滋潤肺陰。而山藥補脾益氣、薏仁利水滲濕,皆有助於改善慢性咳嗽症狀。 ##★ [《小孩酷酷嗽 》紅糖生薑水止咳](http://w…
http://www.top1health.cn/Article/29/15747…微老的第一名問題。][41692] 調養身體的觀念是「藥補不如食補」,中醫師廖婉絨表示,微老與肺腎有關係,秋天因為乾燥度提升,容易傷肺,呼吸道疾病也容易在秋天發作,所以中醫強…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503…續煮10分鐘,待藥性完全釋放,放溫即可飲用。 - 說明:山藥補脾,黨參調養脾胃之氣,黃耆則可將蓄積於下半身的氣往上提,促進全身性氣血循環,適合氣虛、氣血不暢、易疲勞的女性飲用,但…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037