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「薏苡仁」搜尋結果

總共找到 156 筆符合關鍵字「薏苡仁」的資料

預防乳癌怎麼吃？忌油膩刺激食物　

… 3.可以吃的能清熱解毒、軟堅散結的食物包括綠豆、蟹、牡蠣、薏苡仁、海帶、芋頭、絲瓜、荸薺等; 4.防治乳腺癌可以常吃的食物和藥物有泥鰍、豬脾、扁豆、粳米、豬肝、羊肝、鵪鶉蛋、烏…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639
冷氣病誘發鼻炎　4藥膳改善症狀

…山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。 - 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720
膠質美白妙招　就喝銀耳紅棗漿

…，建議以清淡而平和的食物為主。具有美白效果的中藥包括天門冬、薏苡仁、玉竹、白芷、白芨、白木耳，及具有防曬功效有蘆薈、丹參、黃芩、綠茶，都適合做為茶飲及搭配入菜的好選擇。 **…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355
女生鬼剃頭　加味逍遙散緩解壓力

…膩或多屑的類型，則可適量食用屬性涼潤的食物，包括菊花、苦茶、薏苡仁、蒟蒻、洛神等。此外，何首烏可以補肝腎氣血，可以用來長期調理，不過，在大量落髮的急性期，病患通常合併有「熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/14124
吃腐食鬧腸胃　6個好習慣不生病

…消耗多，可選擇適合自己體質的食物屬性以調理保健，例如：綠豆、薏苡仁、冬瓜、苦瓜等夏季瓜果，但也不可過量。 **6. 茶飲保健：**除了喝水以外，也可選用菊花、麥冬、沙參，酌加消暑…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843
喉嚨乾癢怎麼解　喝3道中藥茶飲

…正宗桔梗湯內容較為繁雜，包含桔梗、黃耆、生薑、浙貝母、當歸、薏苡仁、桑白皮、防己、甘草、杏仁、百合、栝蔞仁等藥材。也可以桔梗15克、甘草30克，與熱開水一同泡，即可成為簡易版的桔梗…
http://www.top1health.cn/Article/248/13133
魚腥草清熱解毒　H7N9初期有效

…翹4錢、黃芩4錢、防風3錢、大棗8粒、桔梗4錢、亭歷子3錢、薏苡仁3錢、北杏3錢、川芎2錢、白芷2錢、甘草2錢，煮沸飲。 ![游志勤中醫師（如圖）認為，充足睡眠是增強自身免疫力的…
http://www.top1health.cn/Article/258/12875
好臉色！花旗優格面膜活血美白

… **4.【茯苓苡仁面膜】** 材料：茯苓粉10公克、薏苡仁粉10公克、小黃瓜泥20公克、蒸溜水適量。作法：生藥粉末材料入碗中，加蒸溜水調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上，約…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432
白帶多有腥臭味　快喝四神湯調理

…平日可食用健脾利濕的食物預防和保健。 ![含有蓮子、芡實、薏苡仁和豬小腸等食材的四神湯，具有健脾利濕、止帶的效果，是改善白帶異常的食療方法之一。（攝影／黃志文）][29578] …
http://www.top1health.cn/Article/259/11773
擺脫春節肥！減脂茶+穴位按摩

… 1.材料：玫瑰花10朵，烏梅3-5顆，山楂2錢，薏苡仁5錢。 2.做法：將上述藥材略洗，加水1000㏄煮沸後轉小火煮20分鐘後，代茶飲用。 3.功用：疏肝健脾…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419
抗衰老！關鍵7類延壽食物

…益壽的藥物如：靈芝、刺五加、黃耆、菟絲子、肉桂、蓮子、當歸、薏苡仁。以上許多抗老化的飲食，除了平常吃的蔬菜之外，亦可將上述中醫藥依個人口味，配合體質辨證，互相陪配，用作藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/258/11227
擺脫嬰兒肥！中醫刮痧瘦臉4步驟

…宜過長，約5到15分鐘即可。 ![瘦臉藥膳茶飲：茯苓3錢、薏苡仁3錢、淮牛膝2錢。（攝影／黃志文）][27848] **【瘦臉藥膳茶飲】:** 藥材：茯苓3錢、薏苡仁3…
http://www.top1health.cn/Article/81/11211
消除臉部水腫　3食物吃出好氣色

…以多運用食物和中藥材的特性，靠吃保持好氣色。 **1.薏苡仁** 薏苡仁性味甘淡微寒、熱量低，利水排除濕氣和補養腸胃的效果好，能消除水腫，使肌膚保持緊實有彈性，因此常被…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424
冬天肌膚乾燥　5種食物潤膚養顏

… **食用方法：** 取龍眼肉8克，蓮子、芡實各30克、薏苡仁50克、枸杞10粒，加入水500毫升，慢火煮1小時，用少許蜂蜜調味，1次服完。此外，有蕁麻疹等過敏症狀時，…
http://www.top1health.cn/Article/150/10299
立冬免疫力差怎麼補？5種好粥道

…食品，所以一般體質都可以吃。 **材料：**白扁豆、蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、桂圓、紅棗、百合和白米等。 **做法：**將主要食材撿好洗淨，煮成半熟，再用文火熬，當粥稀稠適中，…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214

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