…簡單的4口訣:「不酸、不痛、不硬、不喘」,最重要的是保持身體舒適狀態,不斷「傾聽身體回饋」,覺得會酸、喘不過氣時,就縮小步幅(放慢速度),不要逞強而讓身體受到傷害。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/306/90325…以下的方法,包括: **1.穿著通風:** 平時要穿寬鬆舒適的內褲,避免過於緊身。 **2.減少油炸物、辛辣物:** 飲食要避免攝取過多油炸物、辛辣物與甜食,容易導致體內發…
http://www.top1health.cn/Article/234/90288…暢。經過學習後,可以在家使用。佩戴適當的面罩非常重要,以免因舒適度不佳而減少治療的意願與效果。 減重對肥胖或超重的人非常有幫助。通過飲食變化,運動或手術治療來達成減重的目的。…
http://www.top1health.cn/Article/248/90310…用光學掃描後數位3D建模,再以AI大數據設計矯正器,創造病患舒適角度,於睡眠時配戴增加呼吸道通暢度,有機會改善腦部缺氧狀況發生。 **避免發生阻塞型睡眠呼吸中止症有要訣** …
http://www.top1health.cn/Article/64/90148…*人們對熱環境與蛋炒飯的滿意度極度類似** 這是個關於「熱舒適」的標準問題。日常生活中你應該不常被問到這個問題,但這卻是你常常有意識,會在心裡自問自答的問題,它驅動著你去調整冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/90078…可以更有加乘效果?根據研究,葉黃素產品有添加複方成份更能幫助舒適晶亮。因為葉黃素加玉米黃素是基本的主成分,兩者協同能提升體內葉黃素與玉米黃素濃度,但有些不適感,還得要搭配能提升水潤…
http://www.top1health.cn/Article/244/89924…傳於因肝癌病逝,享壽84歲。三宅一生的設計作品以讓穿著者感到舒適的獨特皺褶設計「三宅褶皺」聞名國際,也深受各界名人喜愛。一代大師的殞落,令人感到震驚。肝癌為我國主要十大死亡癌症第二…
http://www.top1health.cn/Article/319/89675…更是增加閱讀難度。職能治療師特別提供幾個小撇步,讓長者可以個舒適的閱讀。 ![(圖片提供/台灣職能治療學會)][213959] 王伯伯平時就有看報紙和閱讀雜誌的習慣,近期因…
http://www.top1health.cn/Article/253/89459…的貼身衣物,非生理期時避免使用衛生棉或護墊,讓私密處保持乾爽舒適。 2.如廁後因由前往後擦拭,防止將肛門的細菌帶至陰部造成感染。 3.調整生活作息,保持充足睡眠,適當紓壓及運動…
http://www.top1health.cn/Article/234/89434…與破碎的安全性。 **三、 涼爽透氣之衣物:** 可選擇舒適的棉質衣服,或是能保護皮膚不受紫外線照射的功能性衣服,且於運動後更換乾爽的衣服以維持良好的防護功能。 **四、 擦…
http://www.top1health.cn/Article/248/89416…營養師提醒,除了可以透過上述6道茶飲幫助緩解喉嚨痛、增加滋潤舒適感,CDC建議也可以試試以下方式舒緩喉嚨痛不適,包括含冰塊、吃冰棒、使用加濕器、鹽水漱口、喝溫的飲料,以及多喝水,降…
http://www.top1health.cn/Article/320/89252…定達到熱治療所需溫度,且治療床共有 21個電極片配有襯墊提升舒適度,外加上方獨特的手臂電極設計,可針對不同腫瘤位置做選擇,提供個別精準性治療。 ![臺中榮民總醫院院長陳適安也表示…
http://www.top1health.cn/Article/319/89310…皮膚呢! **保養3撇步皮膚水噹噹** **1.舒適的溫溼度** 極端的溫度及溼度是一大問題。過熱加上高溼度,容易導致流汗因而刺激皮膚;過低的溼度則會造成皮膚水分…
http://www.top1health.cn/Article/242/89289…乳癌治療效果及治療副作用及長期生活品質,能更強化精進,患者可舒適優雅接受抗癌治療,開啟嶄新第二人生。
http://www.top1health.cn/Article/233/89213…得,一般常見可在醫療器材行直接購買合適的穿戴護具,材質較軟、舒適度佳,重量輕且穿脫方便,耐用度中等,若清洗不當易變形;另一種為至醫療院所,由復健科醫師評估後開立處置,安排職能治療師…
http://www.top1health.cn/Article/238/89173