…含高濃度花青素及鞣花酸,具有豐富的抗氧化效果,能幫助體內清除自由基,當中維生素C含量更是蘋果的1-2倍,是養顏美容的好選擇!近期國外有一項研究發現,紅石榴的好處還不只這一些!紅石榴…
http://www.top1health.cn/Article/320/83838…有豐富的黃酮素,兒茶素及黃酮素都具有抗氧化功效,可以對抗體內自由基,幫助延緩老化。 不過,新營養食代營養師程明偉表示,若因為喝茶對身體好,就長期把濃茶當開水長期飲用,可能會導…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978…形成穀胱甘肽,為人體抗氧化酵素的重要成分,可幫助健康細胞抵抗自由基的破壞,提升抗氧化力跟免疫力,還能幫助代謝。][195873] **這3個食物發芽後吃更營養!** …
http://www.top1health.cn/Article/320/83068…釋,維生素C是形成膠原蛋白的主要成分之一,可以讓肌膚避免受到自由基的破壞,同時也是很好的抗氧化劑,所以攝取足夠的維生素C,可以幫助肌膚不易產生紋路,並防止肌膚老化。 另外,維…
http://www.top1health.cn/Article/320/83028…麼有的人經常生病,有的人則像是百毒不侵?事實上,百病起源都是自由基過多惹的禍,自由基正是健康的大敵!所幸,自由基也並不是沒有剋星,體內的抗氧化系統,能對抗和預防自由基的危害。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935… **❸ 均衡的營養** 眼睛是身體最容易受到自由基傷害的器官之一,加上眼睛隨時在接受大量的可 見光跟紫外線,同時也是一個氧氣消耗量很大的器官,自由基的傷害幾乎是所有…
http://www.top1health.cn/Article/244/82981…A、C,與適量油脂一起加熱後,還可釋放出豐富的茄紅素,可防止自由基對身體細胞的破壞,降低發炎反應,可說是減肥聖品。建議食用番茄時連皮一起吃,可保留較多的營養素。 ![番茄含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770…形成穀胱甘肽,為人體抗氧化酵素的重要成分,可幫助健康細胞抵抗自由基的破壞,提升抗氧化力跟免疫力,還能幫助代謝,所以大蒜發芽後營養價值更高。 **●黃豆** 黃豆及黃豆芽屬不…
http://www.top1health.cn/Article/320/82600…中,它代謝時也有很多副產品誕生,如會引發基因突變而因此致癌的自由基(活性氧)。 一旦「細胞自噬」機制啟動,就可以將細胞質裡的代謝殘渣、異常蛋白質以及自由基清除…
http://www.top1health.cn/Article/248/82508…維生素C、β胡蘿蔔素和礦物質,還有很強的抗氧化力,能清除多餘自由基。][193190] **芒果營養豐富,富含膳食纖維,有助於促進腸胃蠕動** 芒果營養相當豐富,含有維生素…
http://www.top1health.cn/Article/242/82188…萌生是不是手術失敗導致的想法。 **血液流速不佳、體內自由基太多,補充再多鈣質還是白費!好的長骨配方有3要素** 婦人回診追蹤X光時,明明鋼板和骨頭排列沒有問題,但碎骨之間…
http://www.top1health.cn/Article/302/82042…欖苦素」(oleuropein)為最主要的成分,被證實能擊退自由基,保護及修復免疫細胞健康,加速疾病痊癒。此外,還具有對抗病毒、細菌、真菌和癌細胞等特點,且能降低血壓,平衡糖尿病患…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190…斑、鬆、凹、薄、乾。而為了避免肌膚提早大崩壞,必需先做好對抗自由基的內外防護,即使別人再靠近一點看也不怕! **老化徵兆5字訣:斑、鬆、凹、薄、乾** 無論是年輕女性,…
http://www.top1health.cn/Article/249/81127…分,舉例來說,其中的橄欖多酚、維生素E是優異的抗氧化物,能抗自由基;還含有植物固醇,會在腸道和膽固醇競爭,並減少人體對膽固醇的吸收。以下分別介紹橄欖油的4大關鍵營養成分: *…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059…度飲酒、情緒壓力、身體長時間處於慢性發炎狀態下,因會造成體內自由基的增加,進而傷害到黑色素細胞,使其無法製造黑色素,進而產生白髮,故也被視為造成民眾白髮叢生的可能誘發因子。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/80946