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…及抗氧化反應能夠取得平衡,人類身體就可以健康活動。氧化反應是自由基造成,身體一旦為了活動而製造能量,就會產生自由基,而自由基會傷害身體的細胞。血管的細胞若是受到傷害,會成為動脈硬化…
http://www.top1health.cn/Article/245/80389…師表示,科學報告顯示,天然植化素具有抗氧化力,能有效清除脂化自由基,並具有抗發炎、抗癌、提高新陳代謝率、燃燒內臟脂肪等多種功能。可見得植化素有助燃燒內臟脂肪,是來自植物本身的天然機…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695…蘿蔔素、維生素C和E等,皆具有抗氧化力,可以幫身體清除過多的自由基,避免細胞中DNA、脂質、蛋白質等分子過度氧化,而造成細胞傷害,甚至有致癌風險。 **胡蘿蔔油脂烹調、打汁、…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679…紅石榴等蔬果皆含有豐富茄紅素,茄紅素有抗氧化功效,可協助對抗自由基、增強免疫系統。 2014年WHO世界衛生組織指出「PM2.5」空氣汙染,除了直接影響到呼吸系統疾病之外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80547皮質醇不斷高升的壓力容易產生自由基,而那可能導致細胞中的突變和其他形式的DNA 破壞,並且耗盡某些微量營養素,包括維生素B1、B5、B6、B12、C 以及酪胺酸。過度壓力同時也可能…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…或擦的保養品中看到。當日曬或是其他生活刺激在人體或是肌膚累積自由基,會導致慢性發炎,破壞組織細胞,造成皺紋與鬆垮下垂等「老化」現象,所以自由基是愛美人士的大敵。 那要如何抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043… 每當人呼吸,空氣中的氧在體內新陳代謝後,人體自然就會產生自由基這個物質。自由基的活性極強,可以與任何物質發生反應。正常的自由基可以幫助身體抵禦細菌、病毒的入侵,在平衡狀態下的自…
http://www.top1health.cn/Article/318/77971…與燒烤的生成量最多。 **穀胱甘肽解毒酵素,能清除體內自由基** 在中秋節期間,家家戶戶就容易出現一波「高峰」。脂溶性的PAHs無法直接被身體代謝排出,得先經解毒酵素作用,…
http://www.top1health.cn/Article/233/77934…劑含量位居第一,令人想不到的是,也勝過綠茶。抗氧化劑可以清除自由基、延緩人體老化(或稱氧化程度),並幫助提升免疫功能。 **洛神花配覆盆子 消炎殺菌、緩解頻尿泌尿問題** …
http://www.top1health.cn/Article/248/77726…類黃酮(flavonoids)有抗氧化的作用,能夠避免身體被自由基的傷害,當然可可越多的越苦,相對的效果也越好,若是市面上買不到全100%的黑巧克力,至少可可濃度也要在70%以上。…
http://www.top1health.cn/Article/248/75369…膜是人體接受光線,產生視覺的主要部位,因此必須承受光線帶來的自由基傷害。 過去有多項研究指出,眼部自由基過高,是黃斑部病變的原因之一。林世航進一步提到,黃斑部病變是視力退化的…
http://www.top1health.cn/Article/318/75366愛美的女性們都知道,當皮膚長期受到紫外線的照射,會因為自由基的傷害,形成讓女性朋友們聞之色變的皺紋,看起來老了好幾歲;但你知道嗎?眼睛黃斑部若長期接收強光的照射,也會產生皺摺! …
http://www.top1health.cn/Article/244/75343…膚細胞受到傷害。當紫外線照射到皮膚時,會刺激皮膚產生大量氧化自由基,並活化黑色素細胞產生黑色素,來阻礙紫外線進入皮膚深層,此時,皮膚就會因此變黑、變暗沉。若新陳代謝不佳,或過度受到…
http://www.top1health.cn/Article/320/75298…,為天然的抗氧化劑,運用在人體上,抗氧化作用能消除導致發炎的自由基,且槲皮素可抑制引起過敏反應的組織胺,也能抑制氣管及支氣管平滑肌收縮,故可改善氣喘的症狀。根據美國《農業與食品化學…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218…仍可藉由攝取一些具有抗氧化效果的營養素,來清除體內導致發炎的自由基生成,達到降低過敏反應的效果。 **櫻桃含花青素、槲皮素、鞣花酸,抗氧化力能預防過敏** 至於哪一些食物有…
http://www.top1health.cn/Article/320/75201