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「腰痛」搜尋結果

總共找到 676 筆符合關鍵字「腰痛」的資料

久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？日本「神之手」治療師2伸展動作緩解不適

…具有神之手的治療師」之稱的名整復師—酒井慎太郎，在其新著作《腰痛治好，逆齡抗老靈活到老！：伸展運動×按摩體操，輕鬆擊退坐骨神經痛、椎間盤突出等惱人宿疾》中，提到2種動作，分別為「扭…
http://www.top1health.cn/Article/248/86457
腰痛不一定都是「閃到腰」，小心椎弓解離惹禍！3招有效緩解

長期腰痛不一定都只是「閃到腰」，小心有可能是椎弓解離惹的禍！除了靠手術之外，椎弓解離也可選擇保守治療，包括，透過熱敷，對於緊繃的肌肉群達到放鬆，或徒手治療調整身體張力或恢復組織彈性…
http://www.top1health.cn/Article/167/86418
坐骨神經痛可以自己治癒嗎？日本醫首揭等級量表判斷惡化程度，看出復健成效

…算是症狀的名稱，而「椎間盤突出」或「脊椎管狹窄症」等才是導致腰痛的疾病，這些疾病引發了坐骨神經痛的症狀。於是，我花了2年以上的時間反覆檢討審視，終於針對坐骨神經痛的發展、強…
http://www.top1health.cn/Article/248/86343
降血脂法寶「秋葵水」正夯！3步驟輕鬆DIY，有效緩解糖尿病、關節疼痛

…善的病例，包含糖尿病、高血壓、動脈硬化、血脂異常、膝蓋疼痛、腰痛、脊椎管狹窄、下肢靜脈曲張、暈眩、異味性皮膚炎、逆流性食道炎、五十肩、腎功能障礙、便祕等。對這樣天然又簡易製作的食療…
http://www.top1health.cn/Article/248/86324
養石為患！男腰痛、血尿，竟藏8公分鹿角大結石！經皮穿腎取石術解宿疾

…開刀的他，選擇藥物治療，但後續沒有追蹤結石狀況，直到今年出現腰痛、血尿的症狀，自覺可能是結石復發。 ![腎臟出現患者腎臟長出鹿角狀（珊瑚狀）結石竟長達8公分，比一顆雞蛋還大。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/248/86259
屏東7旬婦傳打莫德納再打止痛針，出現腦出血！縣府接獲通報，將協助申請藥害救濟

…作用，屏東縣1名71歲張姓婦人於2日施打莫德納疫苗後，當晚因腰痛到診所打止痛針，7日卻因腦出血狀況送醫急救，婦人家屬懷疑與施打疫苗或止痛藥有關，通報屏東縣衛生局；縣府表示已接獲該案…
http://www.top1health.cn/Article/248/86117
防疫久坐，腰痛、背痛害椎間盤突出！中醫：學會這1招「牽引放鬆」止痛自救

…！如果再加上坐姿不正確，甚至會造成腰椎骨刺與椎間盤問題，出現腰痛、背痛、手麻腿麻，這也是椎間盤突出逐漸年輕化的主要元凶之一！中醫師教大家採用「正躺牽引放鬆」的方式，止痛自己來！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/85971
疫情焦慮恐慌頻失眠，怎麼搶救？6招「失眠瑜伽」伸展肌肉、穩定神經助眠

…t lunge）** 髖部屈肌的緊繃，也可能是導致腰痛、在深夜中睡不著的原因。若透過較低的弓步姿勢伸展臀部，會使身體感到更加放鬆。此姿勢適合整天久坐的族群，因為久坐會造成…
http://www.top1health.cn/Article/245/85512
久坐屁股痛、腰痛，原來是梨狀肌症候群作怪！3招伸展運動輕鬆改善疼痛

新冠疫情升溫，大部份民眾待在室內的時間變多了，而現代人的生活習慣多為久坐，若加上有習慣性翹腳或椅子過硬的情形，就很容易罹患所謂的「梨狀肌症候群」，出現臀部疼痛症狀，嚴重還可能引發坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/85498
身體「氧化」恐慢性發炎引心肌梗塞、糖尿病及失智症！充足睡眠、休養可改善

…拉肚子或嘔吐，這就是起因於胃炎和腸炎，肺炎和中耳炎也是一樣，腰痛也是關節或腰部發炎。」太田先生：「這麼說來，只要努力避免受傷，白血球就不會出現、生出活氧，人體也就不會氧化了…
http://www.top1health.cn/Article/144/85403
身體漸漸發胖、走樣？試試日本「零位訓練法」，一週速減2公斤

…得好輕盈，腰圍少了7公分，能夠穿上好看的衣服了！」「我不會腰痛了，而且還能長距離步行。」「我的肩頸不再感覺沉重，終於能夠好好入眠了。」「沒想到54歲了身體還能出現轉變…
http://www.top1health.cn/Article/292/85380
停經後易發胖、骨鬆及動脈硬化怎麼辦？吃這些「清血食物」防血管老化

…題，都是女性荷爾蒙在搞怪！：失眠、發冷、瘦不下來、肌膚乾燥、腰痛……學會對策就能解決90%的問題！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/351/85267
停經前後身體發燙、心悸又失眠？恐為更年期障礙！中醫療法、補充豆漿助緩解

…題，都是女性荷爾蒙在搞怪！：失眠、發冷、瘦不下來、肌膚乾燥、腰痛……學會對策就能解決90%的問題！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/85266
偏頭痛、緊張性頭痛怎麼救？避免光線刺激、鬆開僵硬肌肉可改善

…題，都是女性荷爾蒙在搞怪！：失眠、發冷、瘦不下來、肌膚乾燥、腰痛……學會對策就能解決90%的問題！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/351/85261
月經不順6種情形妳是哪一種？靠這些中藥方調理、減少壓力可改善

…題，都是女性荷爾蒙在搞怪！：失眠、發冷、瘦不下來、肌膚乾燥、腰痛……學會對策就能解決90%的問題！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/85225