腸道是人體第二個大腦,一旦攝取過多高糖、高脂飲食,恐改變腸道菌相,進而有損大腦認知能力!而要維持良好的腸道菌相,避免大腦當機,適度補充益生菌,是不錯的選擇。 ![][222919…
http://www.top1health.cn/Article/320/92720腦庫是蒐集往生後的腦神經組織,作為研發神經退化疾病的藥物,比如失智症、或是帕金森氏症;先進國家的腦科學研究,是國力強弱的指標之一,目前全世界有一百五十多個腦庫。臺灣大學自2017年…
http://www.top1health.cn/Article/31/92786…會臉書)][222994] ##世界第一發現第22型小腦萎縮症病變基因 宋秉文醫師畢生致力於小腦萎縮症的研究,與陽榮小腦萎縮症研究團隊共同發現第22型小腦萎縮症(SCA22…
http://www.top1health.cn/Article/31/92779根據統計,近3年來,每年約4萬人因急性缺血性腦中風而導致住院,半數無法回復原有工作或需輪椅代步,嚴重者終生臥床需他人照護。雙和醫院神經內科主任陳龍醫師指出,若不幸發生中風,也別灰心…
http://www.top1health.cn/Article/31/92730天冷小心中風危機!秋冬氣溫多變化,容易造成血管收縮,是腦中風的好發季節。世界中風組織(World Stroke Organization, WSO)指出,全球每年有超過1200萬人…
http://www.top1health.cn/Article/31/92723…。除了影響聆聽清晰度、溝通效能外,隨著時間的推進更會影響到大腦對環境聲音的感知與耐受性。 然而,大多數的聽損者並非在聽損發生時即開始配戴助聽器,長時間的聽損已讓大腦忘記曾經熟…
http://www.top1health.cn/Article/243/92721…症中,容易發生卻不易診斷、容易被誤判,數一數二嚴重的魔王──腦膜炎! ![][222302] 5歲的小禎連續多日發燒、嘔吐、昏昏欲睡,爸媽原以為是腸胃炎,直到小禎逐漸意識不…
http://www.top1health.cn/Article/251/92546腦中風位列國人十大死因第四位,其中缺血性腦中風佔80%,一旦發生必須儘快打通阻塞的腦血管,以降低神經後遺症。針對大血管阻塞引起的急性缺血性腦中風,目前黃金標準治療是取栓手術,關鍵是…
http://www.top1health.cn/Article/28/92527…險因子、降低罹患失智症的風險。柯威旭醫師表示,遠離失智、強健腦力的重點,就在日常的「4護 + 6養」中。 ![][222231] ##揪出失智症12項危險因子 根據國際權…
http://www.top1health.cn/Article/31/92523…名健康受試者體內的rs671基因變異,並且分析血液中一個反應腦神經損傷的分子(NFL,中文譯為神經絲輕鏈)的濃度。研究發現,酒癮患者體內的NFL濃度高於健康受試者,而具有rs671…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…憶力呢?營養學專家王進崑教授表示,想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難,只要在日常飲食中,加強攝取能提供腦細胞所需的營養來源,就能有效增強記憶力。 ![][221660] …
http://www.top1health.cn/Article/320/92328…應付短期壓力,後者則習慣對抗長期壓力。可體松的主要作用是對大腦發出「囤積脂肪」的信號。換句話說,長期處於壓力中,生理機制會自動囤積脂肪,體脂肪率自然升高。更壞的消息是可體松還會促使…
http://www.top1health.cn/Article/101/92048…大,卻老是忘東忘西、記性差?根據國外研究發現,有不少食物有健腦的效果,包括牛奶、菠菜等,而營養專家也提到,有「堅果中的鮮品」之稱的松子,也是健腦的好食物,適度攝取,也能幫助增強記憶…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916…代人的咖啡癮越來越嚴重,往往半杯咖啡的咖啡因就已經足夠提神醒腦,但大部分的人都攝取過量,一天通常不只一杯,其實比起咖啡因,「對話」甚至更具醒腦作用,如果你也想戒除咖啡癮,可以試試以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91843…代上班族常常因為工作繁忙而忽略了早餐的重要性,但是早餐對於大腦的健康和工作績效有著非常重要的影響。營養師許詠翔表示,一天的靈活思緒就從早餐開始,來一碗黃豆糙米飯,適度補充優質蛋白質…
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