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「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」的資料-
每7人就有1人骨質疏鬆！3招儲存骨本，年輕人別輕忽
預防「骨質疏鬆」最佳時機應該從年輕開始，不再只有老人需要注意，年輕族群一樣不可輕忽！人體骨骼的骨量大約20-30歲前會達到最高峰，之後骨量逐漸減少，若骨量流失過多，使得原本緻密的骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/89475 -
感染猴痘好不了？預防猴痘怎麼吃？營養師：3大維生素天王助提升免疫力
全球猴痘疫情持續擴大，通報確診病例已經攀升至9200例，目前猴痘疫情最嚴重國家是非洲，再來就是英國；英國衛生安全局籲藉由擴大提供高風險族群疫苗，希望可以攻破傳播鏈，協助遏制疫情爆發…
http://www.top1health.cn/Article/248/89426 -
油脂有害健康，會讓人發胖？選擇Omega-3脂肪酸好油，防止大腦和身體發炎
長期以來，人們都認為「油脂有害健康，熱量高，會讓人發胖」，但這已經是過時的舊觀念。 ![][212870] 路里原本是指被稱為三大營養素的蛋白質、醣類、脂質所產生的能量值，…
http://www.top1health.cn/Article/326/89068 -
長新冠肺部2大異常別輕忽！毛玻璃狀病灶、小呼吸道疾病埋隱憂
新冠肺炎已影響全世界長達兩年半之久，台灣新冠確診數已突破350萬，許多確診後康復的人，仍然會出現咳嗽、呼吸困難不適症狀，小心是「長新冠後遺症」。一般人以為新冠肺炎染疫中重度患者，會…
http://www.top1health.cn/Article/407/89419 -
教練，我想變強，該補充什麼營養素比較好？
若把人體比喻成機器，那麼，巨量營養素 (碳水化合物、蛋白質、脂肪等，Macronutrient)，就好比是機器運作的燃料 ; 而微量營養素 (Micronutrient)，則是機器…
http://www.top1health.cn/Article/248/89413 -
長新冠後遺症有解？維生素D助緩解！藥師：揪出維生素D不足8大警訊
確診新冠肺炎康復後，仍然出現咳嗽不適？小心是長新冠後遺症。減少長新冠後遺症，飲食上有一些食物有助減緩發炎反應、提升免疫力，保護細胞免於發炎損傷，以及紓解壓力，可以減緩長新冠後遺症；…
http://www.top1health.cn/Article/407/89420 -
首見2例BA.5本土個案！屬「家庭群聚」，接機被傳染
面對BA.4、BA.5來勢洶洶，指揮中心發言人莊人祥昨5日預估我國在7、8月後將面臨一小波BA.4、BA.5本土疫情，今6日即首見2例Omicron變異株BA.5本土個案！中央流行…
http://www.top1health.cn/Article/407/89370 -
肥胖天註定？原來痰濕體質惹禍！專家：7大保健訣竅，不讓肥胖纏身
有些人看著別人減肥成功，但自己卻怎麼減都瘦不下來，就會歸咎於家族基因，或是肥胖體質所致，但肥胖真的是天註定嗎？其實後天飲食和行為也常是關鍵所在！韓國減重專家表示，肥胖不是天生體質所…
http://www.top1health.cn/Article/250/89277 -
預防骨質疏鬆上身，補鈣就夠了嗎？營養師推薦3道補鈣超級料理，助存骨本
骨質疏鬆症無聲無息，隨著年紀增長，骨質也會漸漸流失，往往等到發生時，就可能來不及挽救。因此，累積骨本、預防骨質疏鬆須從年輕時先儲存起來。營養師建議，除了從食物補鈣，平時飲食勿過鹹、…
http://www.top1health.cn/Article/238/89255 -
全台60萬兒童新冠確診！台大估：可能有近200位兒童MIS-C
台灣自今(2022)年3月底爆發COVID-19疫情，至5月中下旬達到高峰，截至6月中已有3百萬民眾確診，其中兒童約佔20%，目前約有60萬兒童確診。絕大多數兒童都是輕症，復原狀況…
http://www.top1health.cn/Article/407/89313 -
疲倦、抽筋、睡不好，是缺鈣警訊？營養師推4招補鈣護骨本，高鈣這樣吃
如果你常感覺疲倦、指甲易斷裂、抽筋、皮膚乾燥、睡不好等，很可能是身體發出缺鈣的警訊！營養師提供4招要訣，從食物、運動、日曬等方式留住鈣質，並建議飲食少鹽、避喝碳酸飲料，才能有效補鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/89238 -
孕媽咪不只補鈣，維生素D也不可缺！一次破解維生素D的4大迷思
孕媽咪一人吃兩人補，在此特殊階段，身體要補充哪一些必需營養素？除了已知補鈣、葉酸之外，維生素D也不可缺！但是，坊間常見有關補充維生素D的迷思，像是「維生素D缺乏對媽媽及寶寶有什麼風…
http://www.top1health.cn/Article/248/89218 -
【影音版】對抗病毒，免疫力愈強愈好？藥師：維生素4大天王助修復黏膜、調節免疫
在防疫期間，最担心病毒入侵，損害呼吸道。其實，平時就應該調節免疫力，保養肺部，對抗病毒威脅，即使不慎遭到感染，也能降低肺部受害的程度。此外，防疫期間因為情緒緊繃，也容易引起焦慮失眠…
http://www.top1health.cn/Article/407/89089 -
早停經是骨質疏鬆症高風險！適度補鈣、維生素D，保護骨骼健康
骨質疏鬆症是多因素造成之骨骼疾病。骨質疏鬆症盛行率近年來越來越高；台灣60歲以上的老年人中每5人就有1人罹患骨質疏鬆。正常人的骨頭由許多排列緻密的骨小樑組成，而骨質疏鬆的病人骨頭間…
http://www.top1health.cn/Article/165/89151 -
一天大女嬰小腿骨折罹「新生兒佝僂病」，竟是維他命D嚴重缺乏
維生素D嚴重不足，小心造成新生兒佝僂病！1名由外院轉至中國醫藥大學兒童醫院僅一天大的女嬰右小腿骨折，檢查後發現鈣、磷、鎂、副甲狀腺、肝腎功能皆正常，但是維他命D嚴重缺乏，新生兒科主…
http://www.top1health.cn/Article/238/89119
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