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「潤膚」搜尋結果

總共找到 222 筆符合關鍵字「潤膚」的資料

補鈣一絕！魚頭燉豆腐暖身健腦

…含膠質蛋白，脂肪和熱量都很低，食之有健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚之效。豆腐的蛋白質和鈣含量也很豐富，有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用。將鰱魚頭和嫩豆腐燉煮成湯飲用，不僅可以暖身…
http://www.top1health.cn/Article/80/22661
護膚這樣做！10法則養出水潤美肌

…有效的使用精油，醫師建議先在臉上擦上保溼霜或乳液，之後再敷上潤膚精油，以達到最佳效果。(市面上有些護膚油強調分子小，需塗抹在乳液之前，購買時要先了解使用方法。) **法則9／…
http://www.top1health.cn/Article/292/22570
豆漿瘋混搭！養顏美容助性各不同

…而豆漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效。兩者結合無疑是燥養顏的佼佼者。 **2. 百合薏米豆漿：美白肌膚** 百合潤肺止咳，清心安神，薏…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493
吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

…題，但是要怎麼補呢？可以補充鐵和維生素A這兩類營養素，前者有潤膚的作用，可以讓你的皮膚水水嫩嫩的；後者可維持皮膚正常油脂分泌，防治痘痘問題。有了這2樣必殺武器，就能輕鬆趕走肌膚乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447
擺脫異位性皮膚炎　減緩復發這樣做

…求藥物協助，不是治本的方法。朱家瑜醫師指出，如果平日做好保濕潤膚，則能事半功倍，為皮膚角質層建立起「護城河」，培養「好菌兵」，大大降低過敏原和「壞菌兵」攻擊帶來的破壞。因為角質層是…
http://www.top1health.cn/Article/49/22061
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜

…糖屬植物多糖，有降低膽固醇、增強免疫力、抗腫瘤、抗衰老和美容潤膚等作用。 **降脂蔬菜10／馬齒莧** 馬齒莧含多量鉀鹽、黃酮類等活性成分，還有享有「血管清道夫」美譽的伽馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓

…不僅有止血效能，而且對出血的原發病有一定的治療效果。 6.潤膚美髮：花生脂肪中的不飽和脂肪酸、甾醇能使肌膚潤澤、細膩，使頭髮豐厚、有光澤。 7.預防皮膚病：花生中富含的維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796
補腎強身！冬天多吃5種黑色食物

…，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。黑豆吃法多樣，吃法多樣，適於燉食、熬粥，或製作豆漿，以及磨成豆泥製作點心等。 **第…
http://www.top1health.cn/Article/239/21784
潤膚防白髮　黑芝麻豆漿補氣活血

…。秋季天氣乾燥，不妨用黑豆和黑芝麻打一杯熱騰騰的豆漿，營養又潤膚！ ![用黑豆和黑芝麻打一杯熱騰騰的豆漿，不僅美味營養更有助潤膚！（圖片／39健康網提供）][68045] …
http://www.top1health.cn/Article/249/21749
秋天潤膚抗疲勞　吃魷魚最對味

…，歷來深受人們的喜愛。中醫認為，魷魚性寒涼，有滋陰養胃、補虛潤膚的功效，秋季正是乾燥並且容易感到疲勞的時候，同時也是吃海鮮的好時節，不妨吃點魷魚滋陰補營養！今天食神給大家推薦一道韓…
http://www.top1health.cn/Article/80/21591
秋季祛斑作戰　檸檬玫瑰飲疏肝淡斑

…；當歸，補氣活血。一同飲用有助於促進血液循環、補氣活血，達到潤膚、美白、淡斑的作用。 **★火龍果葡萄茯苓飲** **材料：**麥門冬2錢、玉竹2錢、茯苓2錢、葡萄50公克…
http://www.top1health.cn/Article/242/20467
秋天皮膚皺巴巴　喝山藥枸杞豬皮湯

…應該避免用太燙的熱水。每次洗完澡之後，要記得塗抹更滋潤乳液或潤膚霜，同時一邊按摩身體，幫助血液循環。如果身體已經開始有乾燥發癢的情形，也要避免搔抓，以免越抓越嚴重。廖千慧中…
http://www.top1health.cn/Article/49/20459
喝絲瓜水≠美白　珍藏2個意外好處

天熱想美白，如果認為只要喝絲瓜水就能美白、潤膚，可就大錯特錯了！營養師表示，絲瓜中有助美白的維生素C成份並不算高，遠低於芭樂、柑橘、紅蘿蔔等蔬果，因此想藉由吃絲瓜美白，效果有限。但…
http://www.top1health.cn/Article/248/20244
吃冬瓜助減重　降脂治咳又抗癌

…還高！以冬瓜皮來說，有助利尿並緩解咳嗽，冬瓜籽則能清熱化痰、潤膚美容，更是防癌抗癌的重要食材。建議料理時將整顆冬瓜都下鍋熬煮，營養價值最高。 **【冬瓜全身都是寶　肉皮籽功效…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312
力抗秋老虎！自製白芷薏仁祛班膜

…淨，再依個人日常程序保養即可。 **效果：**美白、淡斑、潤膚。  ![美白淡斑不求人，動手自製2款中藥面膜幫助改善。（製圖／羅德育）][644…
http://www.top1health.cn/Article/249/20223