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坊間常說吃梨子可以治咳嗽,中醫上也常用「川貝冰糖燉梨」當做潤肺止咳的食療法,不過,梨子可不是每一種咳嗽類型的人都適合吃,因梨子是涼性水果,如果一味照著網路上的止咳妙方來吃,很有可能…
http://www.top1health.cn/Article/80/11879… **1.百合:**百合是一種常用的中藥材,甘微寒,多用於潤肺止咳、寧心安神。常用來治療慢性咳嗽、乾咳,或痰中帶血等症狀,具有止咳作用,並有益肺臟,同時能保養呼吸系統。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…蔔就是能補肺益氣的好食譜。 ![慢性支氣管炎難好,可藉由吃潤肺止咳的食物來漸漸改善。][29526] **多吃止咳平喘食物** 選擇清淡食材是第一要訣,如白菜、菠菜、油菜…
http://www.top1health.cn/Article/263/11755…白質、脂肪、醣類和維生素等多種營養素,可健脾助胃、補腎益氣、潤肺止咳、降血糖等功效,黏液質則可有效阻止血脂在血管中的沉澱,防止心血管疾病的發生。 **【黑色】五行屬水、入腎*…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464…抗壞血酸及苦杏仁苷等,是天然的營養佳品。 **紅酒燉梨潤肺止咳** 梨子營養豐富,能潤燥化痰、潤腸通便,雖然本身性偏寒,但煮過之後會較溫和,老年人也可以食用。紅酒中含有…
http://www.top1health.cn/Article/110/11274…。 功效:枸杞有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。消脂;山楂除了消食外,還有很多功效,包括治療痛經、月經不調,甚至中醫認為具有活血化淤的作用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/11157橘子是冬季時令水果,也深受很多人喜愛,果肉不但口感好、富含營養,如維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,橘皮纖維還可以促進通便,降低膽固醇,預防動脈硬化等。…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497…侍百合煮到爛,再加入去皮切作塊的雪梨和冰糖煮30分鐘。百合有潤肺止咳、清心安神的藥療功效,一般人食用也可以有益肺跟胃部。 **4. 內傷型咳嗽(久咳)** 身體會微微發熱,…
http://www.top1health.cn/Article/248/9885…粉、蛋白質、脂肪等物質,營養價值高。在常用中藥材上,百合具有潤肺止咳、清心安神之功用,經常食用可保健康。蔡月夏指出,百合鱗莖經過乾燥加工處理後,可長期保存,供作中藥材使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/7228…細胞,減低癌症發生率。 3. 草莓有助養顏美容、改善膚質、潤肺止咳,特別可幫助菸癮者排除菸毒及痛風患者改善症狀。 4. 草莓中的花青素能避免細胞膜釋出組織胺,能抑制過敏反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/4630