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**●早餐喝味噌湯** 對每一種體質的人,我都很推薦「早上喝味噌湯」的飲食養生法。我想許多人都會吃麵包類當早餐,但請盡可能想辦法加上味噌湯。女性隨著年齡增長,必定會迎來停經。停經…
http://www.top1health.cn/Article/12/83205…、胃口差等,小心正是長夏濕氣未排出而出現的症狀。建議食用四神湯、薏仁湯等藥膳來利濕。 **胃口差、頭暈脹、疲倦無力…夏季累積下來的濕氣未排出** 1名55歲的陳小姐,近…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639…更是成長了5倍。不是只有西醫,研究發現給患者飲用中藥「吳茱萸湯」調理胃食道逆流,成效也不錯! **中醫在治療胃食道逆流,著重在「胃氣上逆」的原因** 中醫師公會全國聯合…
http://www.top1health.cn/Article/248/82397…造成「氣虛痰濕型肥胖」。中醫調理必需補氣又補血,推荐包括四物湯、生脈飲等三種湯方。 1名19 歲郭姓女學生,身高160cm、體重70Kg,因為經常被班上男同學嘲笑是「大象…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…大小、數目、位置、肝功能、是否轉移等** 安南醫院消化內科湯昇曄醫師表示,治療肝癌要考慮腫瘤大小、數目、位置、肝功能(肝硬化的程度)、是否有肝臟外轉移、血管侵犯及其他身體狀況,才…
http://www.top1health.cn/Article/319/82165**★柴犬鮮奶湯圓** 每次煮湯圓,看到可愛的湯圓們在鍋裡滾啊滾的,好療癒啊!用純鮮奶不加一滴水,再加上簡單的懶人法,做可愛湯圓一點也不難喔! ![][192544] …
http://www.top1health.cn/Article/251/82020…分營養。飲食清淡可以減少腸胃負擔,以下推荐一道「健脾養肝四神湯」,四神湯中的的蓮子、芡實、茯苓、山藥,具有健脾效果,可以達到調理腸胃的效果。 **【健脾養肝四神湯】:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/81540…新生活與防疫旅遊。因為天氣好熱,特別品嚐台南白河蓮子(連止)湯退火,以及台南各種美食如虱目魚皮湯、牛肉湯等,不但促進觀光產業經濟活絡,也紓緩了疫情對民眾帶來的身心壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81963…,以及補養肝腎期。 **第1階段—去瘀生新期:善用生化湯幫助惡露排出,自然產、剖腹產大不同** 康涵菁中醫師指出,產後初期在調理上,主要目標是幫助惡露的排出,以利於新血的產…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893…實,無法證明對你我也有效。 **熱飲治療感冒會有用嗎?喝雞湯會比較好嗎?(請看下一頁)** **熱飲治療感冒會有用嗎?喝雞湯會比較好嗎?** 究竟**感冒應該是喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/81851…倦,甚至精神不能集中等症狀。中醫師表示,除了推荐食用紅豆薏仁湯、綠豆薏仁湯之外,也可以食用「四神湯」,幫助排除身體的濕氣。 **體內濕氣重症狀:腹脹、消化不良、排便不暢、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672生化湯是最為人熟知的一帖產後用方,有統計研究顯示,在台灣約有9成的婦女在產後曾使用過生化湯,由此可知生化湯在產後調理的地位。不過,中醫師提醒,雖然生化湯確實有活血化瘀、補血之用,但…
http://www.top1health.cn/Article/259/81178…胞活動減緩,影響其作用。 **喜歡喝雞湯養生?中醫推DIY「何首烏養氣潤肺雞湯」調節正氣** 除了叮嚀大家謹記上述5大原則,來確保免疫系統能正常運作外,賴睿…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079人人都知道,醫院是全面禁菸場所。那可以抽電子煙嗎?當然不行。但成大醫院警衛隊胡元德隊長,在執行菸害防制勤務中,卻發現「一年前,吸電子煙的民眾尚屬少數,但2019年起,吸電子煙的人數…
http://www.top1health.cn/Article/248/81013元宵節就是要吃湯圓應應景,不論是超市架上的湯圓常常被一掃而空、就是賣湯圓的店家大排長龍。其實湯圓熱量驚人,高敏敏營養師表示,吃4顆包餡芝麻湯圓(約280大卡),或5顆包餡鮮肉湯圓(…
http://www.top1health.cn/Article/101/80821