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「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

少吃鹽、少高草酸食物、足夠鈣！醫師教你預防腎結石6大原則

…石常見的原因** **脫水** 長期在高溫下工作，大量流汗，無法補充適當水分，容易引發腎結石。腎結石顧名思義就是腎臟裡面長石頭，所以大量流汗時雖然有喝水，但沒有排足夠的尿液，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87115
人人都適用同一套飲食減肥法？營養師：3種不同運動強度者這樣做最有效

…的運動** 不過我發現大家常犯的一項錯誤，就是「以為有流汗就是有效運動」，如果天氣熱一點，你光走出去就有流汗了，再隨便動個30分鐘，其實你也沒消耗掉多少熱量，接著再來喝乳清蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/86923
【影音版】大熱天防疫心悸、胸悶，恐心肌梗塞！喝山楂荷葉茶

…高，人體血管擴張，血流量比平時增加，心臟負擔變大，再加上夏天流汗，身體水分蒸發讓血液變得濃稠，容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時會導致心肌梗塞。出汗是調節體溫的其中一個功能，夏季天氣炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796
【影音版】流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病，中醫師教你喝對茶

同處一樣的空間，別人全身乾爽，但你卻汗如雨下？小心！雖然流汗是人體正常的生理機制，但如果出汗情形出現異常，就要當心這可能是身體健康出毛病的警訊。不過，相信看到這裡，一定會有人想問：…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337
【影音版】天熱心浮氣躁　火能體質這樣喝溫水消火排毒…

天氣慢慢變熱，如果體質怕熱、易流汗、肌膚敏感柔軟、多雀斑、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病，代表體質偏「火能」，身體容易失衡。日本醫學博士建議，透過飲用溫開水，將體內毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/82911
滅菌、殺菌、消毒及除菌有何不同？抗菌產品好嗎？日本化學教授詳解一次看懂

…衣物具有抗菌作用的產品，便可望防止細菌繁殖，因為這些細菌正是流汗後會發臭的原因。但另一方面，有些抗菌產品則會基於它們的作用，破壞了與我們共生的常在菌的平衡，反而有造成病原菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/86277
高溫心臟怦怦跳，恐增腦中風機率！心臟科醫師揭：夏天護心5大招

…時間曝曬於高溫，又進出冷氣房，溫差大，也會增加熱中風的機率；流汗過多，導致鈉、鉀電解質失衡，也會提高心律不整的機率。 **夏日護心5大招式：注意飲食、適度運動、控制三…
http://www.top1health.cn/Article/248/86252
皮膚如何調節體溫？異位性皮膚炎成因為何？皮膚構造、作用圖解一次看懂

…為了不讓體溫過分升高，人體會擴張皮膚的血管，打開毛孔散熱，會流汗，利用氣化熱降低體溫。 ![（圖片提供／大是文化）][205004] 冷的時候，為了不讓體溫流失，人體會收縮皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/377/86135
運動後想吃冰，又想增肌減脂該怎麼吃？營養師揭3大冰品挑選細則，罪惡感掰掰

…體力和肌肉的修復，不僅可以儲存能量，也可以減少體溫高升、大量流汗的不適感，讓運動訓練的效果事半功倍！快跟著營養師來看看運動後怎麼吃吧！ **運動後怎麼吃？補充碳水化合物和蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/86081
夏天防疫心悸、胸悶，恐心肌梗塞！中醫：多吃「酸性」食物養心，喝山楂荷葉茶

…高，人體血管擴張，血流量比平時增加，心臟負擔變大，再加上夏天流汗，身體水分蒸發讓血液變得濃稠，容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時會導致心肌梗塞。出汗是調節體溫的其中一個功能，夏季天氣炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039
接種疫苗前後吃什麼能緩解副作用？營養師：水分很重要！3種紅燈食物少碰

…降低死亡率。 **每日充分飲水：**天氣熱加上體溫高，身體流汗量加大，建議以體重x40 計算合適飲水量，每小時補充250-300ml **注意！心臟疾病、腎臟疾病、肝硬化族群，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86030
內褲穿著種類、洗滌方式會影響陰道健康嗎？婦產科醫師破解常見迷思

…題。盡可能不要穿塑膠或乳膠材質的內褲，因為任何會悶熱到讓妳狂流汗的材質，早晚都會造成私密處困擾。 **那麼，泳衣不是就問題大了？** 我一直想不通，怎麼會有人到處說穿泳…
http://www.top1health.cn/Article/234/86003
拆除精緻糖炸彈！這樣喝，養出抗疫好體質

… **自製天然飲品，暢飲健康零負擔** 夏季高溫容易流汗，需要適當補充水分，以免中暑，嚴重會熱衰竭、脫水休克，每人每天足夠的飲水量是自己的體重乘以35~40毫升，如果覺得白…
http://www.top1health.cn/Article/320/85862
夏天半夜頻冒汗燥熱，失眠好苦惱！美女中醫：睡前泡足湯、按壓3穴道，助好眠

…3895] 另外，還有一類型是因為睡前做劇烈運動，過度流汗後難以入睡，傳統理論認為「汗為心之液」，過多汗水的流失則可能導致心的氣陰不足，進而失眠，這類型只要調整活動的強度及運…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778
濕疹第一名是異位性皮膚炎！小心併發過敏性鼻炎、氣喘，日常5招甩濕疹

…些過敏疾病。還有濕疹容易好發於悶熱潮濕的夏季，尤其，夏天容易流汗，汗水會刺激皮膚進而誘發濕疹。 ![長庚醫院副教授級主治醫師黃毓惠表示，異位性皮膚炎成因包括：免疫功能失調、家族遺…
http://www.top1health.cn/Article/248/85712