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「油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油」的資料

染髮也有良辰吉時？晚上比白天好？醫師破解出油量迷思，做好4大SOP減負擔

…坊間流傳了不少防範技巧，其中又以「染前一天不洗頭、晚上頭皮出油形成天然保護膜後染髮，有助減少染劑刺激頭皮」的說法最常見。但真的是這麼一回事嗎？就讓我們聽聽專業皮膚科醫師怎麼說！![…
http://www.top1health.cn/Article/242/80706
愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…氣溫像溜滑梯，愛進補的「火鍋黨」，是最大黨！尤其是薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、麻辣鍋，可說是各有擁護支持的老饕。大啖火鍋雖然身體熱呼呼，令人一碗接一碗，但是，仔細一看，火鍋上面一層厚厚…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
心情有夠阿雜？芳香療法達人教你調配「佛手柑精油」，給你幸福正能量

調配混合油有點像魔法，多少基底油配幾滴精油，每一種精油的份量該如何拿捏才能達到效果，芳香療法達人蕭秀琴在其新書《精油日常》就分享自己的原則，先選最喜歡的味道，以及這瓶混油的主要目的…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…臟病等，這些患者原則上都不適合食用一般人所認知的，薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、燒酒雞等，使用大量肉類、油脂爆炒，再放入中藥材一起燉煮的進補料理。][187214] **族群1／有…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
大豆油怎麼保存、使用才正確？專家帶你一次看懂

**如何品大豆油？** 一般精製過的大豆油為淡淡的透明黃色，聞起來沒有任何味道；若有變質，聞起來就會有油耗味（俗稱的臭油埃味），嘗起來會帶有酸、辣、苦、焦等不愉快的口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80254
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

**如何品苦茶油？** 先釐清坊間常提到苦茶油的分辨法。首先，晃動瓶身泡泡的多寡，其實不能完全證明苦茶油的真假與優劣，因為天然未精緻過的油品都含些許蠟質，是蠟質讓油品產生泡泡。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
一臉菜色、氣色好差？用對3油品，幫你消除肌膚疲勞還原美肌

…免浪費荷爾蒙槽，進而防止腦部和身體的疲勞。我認為只要補充「好油」，就能增加皮膚細胞彈力，且改善血液循環，如此一來良好的肌膚就會復甦。我會這麼說，是因為覆蓋皮膚細胞的膜是由脂肪所形成…
http://www.top1health.cn/Article/377/80220
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

…，因此，一開始就像做學問一樣研究，從知識到體驗，對一款一款精油、任何一種芳香療法，好似編輯一本書的工序，每個步驟都實踐一次，並完成它。芳香療法達人蕭秀琴在其新書《精…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
誰說減肥只能吃水煮餐！教你做麻油木耳雞胸，低脂營養又下飯

**【愛呷古早味】—麻油木耳雞胸** 和木耳拌炒的雞胸低卡又有飽足感，加進1小匙麻油增添風味，最後與辣椒一同快炒，香氣迷人，是很下飯、增進食慾的一道料理！ ![][1863…
http://www.top1health.cn/Article/101/80201
增肌減脂這樣吃！3撇步教你減少烹調用油吃的更健康

若平時已經有習慣的烹調用油，其實不用太刻意更換。反而是用量比例需要斟酌，由於油脂熱量高，如果沒控制好，很可能爆卡！尤其目標是減脂的人，在烹調過程中還是要留意，盡量用不油、較清爽的方…
http://www.top1health.cn/Article/101/79173
吃好油，健康綠油油！有減肥、防癌抗老、養顏美容等意想不到好處

吃好油，人生健康綠油油！好油還可以令人「一口回魂、二口銷魂、三口入魂」，為了吃好油享健康，不妨跟著品油師學會正確品油、選油用油，並且懂得正確食用好油，就可以擁有減肥、防癌、抗老、養…
http://www.top1health.cn/Article/320/79165
茴香精油是居家常備良品　胃脹氣、腸絞痛5用途超實用

…皮後改善視力，記錄了茴香可以治療22 種疾病。茴香精油是以種子蒸餾取得，呈鮮黃色液體，藥草氣息濃厚。香料精油針對腸胃系統，效用一向聲譽卓著，在常備精油中繖形科的香料精油至少…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里

近來有人主張將咖啡在加入大量油脂如椰子油後，就可以產生某些奇特的功效，宣稱能增加記憶力、思考力，以及使體重暴減，讓身體「防彈」。在中醫觀點來看，不過腎氣上衝的反應而已。其實就咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

…則顯示磷脂絲胺酸改善了壓力狀態下的心情。 **14.魚油** 每日攝取四千毫克（四公克）魚油長達六週的男性和女性，晨間的皮質醇都下降到健康值，淨體重也增加了。這項研究證實了…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122
低醣飲食也能大口吃肉　DIY醬油烤雞翅搭配蔬菜棒超美味

…所以我還是抓一人份250g 左右。也可以另外搭配蔬菜棒、酸奶油或是油沙拉醬，做成簡單的沙拉來吃。 ![][184787] **★醬油烤雞翅** **1 人份：**熱量…
http://www.top1health.cn/Article/318/78030

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