油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油」的資料

每天半匙橄欖油能預防心血管疾病？營養專家帶你破解錯誤迷信，這樣吃才有效

橄欖油等同健康、養生的觀念深植人心。近期美國哈佛大學在《American College of Cardiology》期刊更發表了一篇花費24年、統計近10萬人的飲食和生活方式的健…
http://www.top1health.cn/Article/248/81563
他求學受霸凌自打沙拉油成D罩杯　胸型鬆垮懊悔就醫，手術成功變回型男

…自己求學時期曾遭受霸凌後留下的心靈傷痛，以及為何會有施打沙拉油豐胸的怪誕行逕的原因。 **他求學受霸凌，自打沙拉油成D罩杯　胸型鬆垮懊悔就醫** 原來35歲的小沈因國中時期…
http://www.top1health.cn/Article/245/81774
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

…」，會對身體造成甚麼影響呢？** 「脂肪肝｣或者俗稱「肝包油」，是指人體肝臟細胞內堆積著過多的脂肪，當身體攝取過多的熱量時，肝臟細胞會把熱量轉換成三酸甘油酯形式的脂肪儲存，定義上…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
橄欖葉抗氧化力比橄欖油多40倍！

…植物之一。 **地中海飲食的功臣也有它！抗氧化力比橄欖油多40倍！** 「地中海飲食」是近年極被推崇的健康飲食，世界衛生組織WHO也證實，選用地中海飲食可降低心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190
怕肥胖拒絕脂肪不敢吃油？地中海飲食吃橄欖油，抗發炎、防心血管疾病

…心變胖的人來說，經常有以下似是而非的迷思：「肥胖都是因為吃太油造成的，所以避免肥胖要減少油脂的攝取」，其實，這一句話只說對了一半。因為，吃對「好油」，不但不會讓你發胖，適當的「脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059
辨識精油品質，善用「衛生紙測試法」！芳療師傳授7大關鍵字教你買對好品質

天然精油不論在身心靈方面，都能夠達到經過科學證實的確實療效，但如果不慎使用到非天然的化學合成香精或香料，不僅白花冤枉錢，對健康也是極大的負擔。如何判斷精油好壞？這個…
http://www.top1health.cn/Article/302/81035
冬天頭皮出油害掉髮！從60秒自我檢測開始！

…。由於季節交替，加上年關熬夜加班、失眠，或免疫力較差時，皮膚油脂容易分泌旺盛，而誘發脂漏性皮膚炎，尤其是加重頭皮毛囊發炎，於是出現頭皮發紅、搔癢、像雪花般脫屑，頭髮也隨著頭皮屑悄然…
http://www.top1health.cn/Article/267/80966
減醣也能吃油飯！達人公開私房食譜，耐蒸、好保存多份量也不怕

…杯（280 克）、水0.6米杯（110 毫升）。 **油飯爆香料：** 梅花肉絲100 克、水1碗、乾香菇3朵切絲（12 克）、洗淨蝦米1撮、鵝油香蔥2小匙、醬油1大匙、鹽少…
http://www.top1health.cn/Article/290/80919
無油氣炸鍋，罪惡感減半？藏3健康隱憂，小心吃下致癌物質！

氣炸鍋不需用油，就能烹調出油炸酥脆的口感，受到想吃出健康的現代人青睞。可是標榜能做出健康炸物的氣炸鍋，真的有比較健康嗎？營養師說，若沒有正確使用，營養素在高溫烹煮過程中，吃下肚恐潛…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716
染髮也有良辰吉時？晚上比白天好？醫師破解出油量迷思，做好4大SOP減負擔

…坊間流傳了不少防範技巧，其中又以「染前一天不洗頭、晚上頭皮出油形成天然保護膜後染髮，有助減少染劑刺激頭皮」的說法最常見。但真的是這麼一回事嗎？就讓我們聽聽專業皮膚科醫師怎麼說！![…
http://www.top1health.cn/Article/242/80706
愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…氣溫像溜滑梯，愛進補的「火鍋黨」，是最大黨！尤其是薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、麻辣鍋，可說是各有擁護支持的老饕。大啖火鍋雖然身體熱呼呼，令人一碗接一碗，但是，仔細一看，火鍋上面一層厚厚…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
心情有夠阿雜？芳香療法達人教你調配「佛手柑精油」，給你幸福正能量

調配混合油有點像魔法，多少基底油配幾滴精油，每一種精油的份量該如何拿捏才能達到效果，芳香療法達人蕭秀琴在其新書《精油日常》就分享自己的原則，先選最喜歡的味道，以及這瓶混油的主要目的…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…臟病等，這些患者原則上都不適合食用一般人所認知的，薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、燒酒雞等，使用大量肉類、油脂爆炒，再放入中藥材一起燉煮的進補料理。][187214] **族群1／有…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
大豆油怎麼保存、使用才正確？專家帶你一次看懂

**如何品大豆油？** 一般精製過的大豆油為淡淡的透明黃色，聞起來沒有任何味道；若有變質，聞起來就會有油耗味（俗稱的臭油埃味），嘗起來會帶有酸、辣、苦、焦等不愉快的口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80254
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

**如何品苦茶油？** 先釐清坊間常提到苦茶油的分辨法。首先，晃動瓶身泡泡的多寡，其實不能完全證明苦茶油的真假與優劣，因為天然未精緻過的油品都含些許蠟質，是蠟質讓油品產生泡泡。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/80250