月餅 | 搜尋結果 | 華人健康網

「月餅」搜尋結果

總共找到 165 筆符合關鍵字「月餅」的資料

梅花肉熱量高　烤肉不卡油3妙招

…和口味，降低烤肉醬的使用量。][41007] **妙招三：月餅淺嚐即可，飲料搭配白開水** 中秋節少不了的月餅，熱量普遍偏高，攝取時減量，且搭配無糖茶飲。楊紋青營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292
中秋吃柚子熱量炸彈！1顆6百大卡

暑假接近尾聲，中秋佳節即將登場，除了月餅之外，應景的柚子包括文旦、白柚、紅柚、香柚等，更是受到國內消費者所喜愛；其中又以麻豆文旦皮薄、果肉甜美多汁，最為著名。中醫師表示，柚子可入藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/15171
甜蜜負擔！醫：少吃蛋黃月餅多蔬菜

「病從口入」是糖尿病友最大隱憂，特別是秋節前後，月餅、烤肉等美食當前，更是大家討論話題。醫師表示，一般市售月餅，或是鳳梨酥約300至1000大卡，超過1碗飯熱量，唯有掌握定時定量，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15062
吃膩滷豬腳？來學3道豬腳創意料理

…際豬腳節，更推出了多樣化的豬腳創意食譜，還有廠商展示特色豬腳月餅。 ![今年台灣國際豬腳節，更推出了多樣化的豬腳創意食譜，還有廠商展示特色豬腳月餅。（攝影／馬婉娟）][39726…
http://www.top1health.cn/Article/122/14978
中秋過後出現月餅臉　6成體重飆升

…1] 台安醫院健康事業部的劉怡里營養師表示，很多甜點糕餅如月餅的熱量動輒700、800大卡相當驚人，一不小心一天之內就可能吃進數千大卡的熱量，導致假期結束後後，平均體重增加1至2…
http://www.top1health.cn/Article/97/8347
天文館賞月　供天文望遠鏡與大月餅

…排專業人員解說；此外，郭元益教育基金會提供了特製的50斤重大月餅，現場民眾均可共享。這項活動內容共分為： - **望遠鏡看月亮** 中秋節今晚7時至9時，天文館…
http://www.top1health.cn/Article/8318
慶中秋　聖馬爾定護理之家住民奏樂

…團圓氣氛，在中秋節前夕舉辦「中秋共舞樂團圓」慶祝晚會，除了有月餅DIY教室，還有家屬演奏小提琴、志工表演舞蹈，就連住民長輩都組打擊樂團來演奏，氣氛熱絡。 ![嘉義市聖馬爾定醫院附…
http://www.top1health.cn/Article/8312
中秋節大吃大喝　牙神經發炎最掃興

…掃貨」現象，根據以往經驗，每逢一年一度佳節，烤肉、吃文旦、嗑月餅，總讓人忍不住食指大動，但是牙科門診也發現，一旦佳節過後，發生牙神經發炎疼痛的病號，也會增多。 ![牙醫師提醒，大…
http://www.top1health.cn/Article/8223
土司夾肉熱量高　3份超過晚餐上限

…民眾烤肉時應減少使用奶油和調味醬，多以無糖茶或開水代替飲料，月餅淺嚐即止，以免更多脂肪堆積在身上。
http://www.top1health.cn/Article/101/8220
中秋要謹「腎」　腎臟病友少鹽無負擔

中秋節將至，醫師提醒有慢性腎臟病的民眾，吃月餅時要注意，標榜養生的堅果類月餅，或是含有蛋黃、桂圓、香菇、魯肉等月餅，因磷鉀量普遍偏高，宜少吃；另烤肉時也應注意食材的選擇，尤其醬料含…
http://www.top1health.cn/Article/101/8213
1顆蛋黃酥300大卡　消耗需走12公里

中秋節是全家團圓相聚的日子，當心應景月餅吃太多，不只天上明月圓，臉和腰圍也跟著變圓！台中市政府衛生局提醒，一個蛋黃酥的熱量約300大卡，以每小時4公里的速度行走，需走3小時、12公…
http://www.top1health.cn/Article/101/8198
施易男展廚藝　為植物人募款

…盒手工栗子乳酪酥餅，用栗子取代蛋黃，比較沒有膽固醇，提供中秋月餅外的另一選擇。此外，點心馬卡龍也是施易男的拿手絕活，這次也提供限量做為愛心義賣的贈品。施易男表示，一開始吃馬…
http://www.top1health.cn/Article/8180
口味道地　阿基師研發傳統廣式月餅

![][17701] 中秋佳節最需要的送禮禮盒不外乎就是月餅，今年福容大飯店連鎖集團在行政總主廚阿基師研發下，推出4款風味獨特的「福容廣式傳統手工月餅」。限量推出的廣式傳統手工月…
http://www.top1health.cn/Article/8095
傳統月餅熱量800卡　貪吃嫦娥變胖

…多熱量導致堆積脂肪在身上，衛生署國民健康局提醒，一個傳統港式月餅的熱量高達800大卡，相當於一個便當，建議選擇低糖、少油、以柿子、文旦、地瓜、香菇等天然食材作為內餡的改良式月餅。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/8089
中秋飲食教戰　1顆柚等於2碗飯

…準備的食材，還可以配合其它煮、燙、滷的方式來烹調，稍微彌補因月餅而吃下過多的油脂；只要用對方法及食材，烤肉還是可以吃得很健康。以下是對中秋烤肉的建議方式： **1.選擇多纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/8080