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…則是肥胖症。過重或肥胖也會加劇腎臟的代謝負擔。因此,除了積極控制體重,更要定期追蹤腎功能。 為使慢性腎病衛教更融入民眾日常生活,台灣腎臟醫學會推出「腎事太平攻略 ─腎旨到」…
http://www.top1health.cn/Article/240/90775…*從飲食著手控制血糖** **1. 限制「添加糖」的攝取 控制體重** 血糖控制不當、過重都是可能導致妊娠糖尿病的外因。因此,孕期應該限制「添加糖」的攝取。根據衛福部國健署「國…
http://www.top1health.cn/Article/33/90652…性關節炎的方法: **6招預防關節退化** **1.控制體重:** 過重會增加關節負擔,加速關節磨損。2018年歐洲風濕病會議中就曾提到,根據研究顯示,成人和兒童BMI(…
http://www.top1health.cn/Article/238/90583…放鬆身體緊繃的肌肉,受損的關節才能有效進行修復。 **4.控制體重:** 做好體重管理可避免膝關節損傷和減輕關節炎等症狀。 ![膠原蛋白是軟骨的成分之一,膠原蛋白是一種多胜…
http://www.top1health.cn/Article/101/90558…,而近年風靡全球的「瘦瘦筆」,因主要成分為腸泌素可抑制食慾、控制體重,被當作減肥的最佳武器之一。近日傳出因為減重需求,導致嚴重缺貨,使有需要的糖尿病患者無法購買,對此台灣美容醫學產…
http://www.top1health.cn/Article/33/90584…!醫師提醒,脂肪肝是可逆的疾病,只要積極的調整生活飲食習慣,控制體重,脂肪肝就可以改善。 ![脂肪肝是指攝取的食物超過身體能處理吸收的量,多餘的脂肪就會堆積在肝臟,當堆積的比例超…
http://www.top1health.cn/Article/30/90580…,可幫助糖友提升生活品質。 楊成湛主任也提醒,糖友必須控制體重,因為腹部脂肪組織增加時,會降低體內胰島素降血糖作用;飲食忌高脂肪、含糖量高及辛辣燥熱等食物,如肥肉、奶油、蛋黃…
http://www.top1health.cn/Article/33/90525…上也須遵循三少一高(少油、少鹽、少糖及高纖飲)幫助控制血糖、控制體重、依照醫師指示規率服藥之外,還需定期測量血糖以便確保血糖在正常控制範圍內。另外,還可將血液檢驗(測量高血脂、腎功…
http://www.top1health.cn/Article/33/90466…漸進且天然的方式著手。也就是嘗試改變生活飲食及培養運動習慣來控制體重,然而,現代人工作忙碌且多有應酬,有恆心毅力地控制飲食及運動習慣非常困難,如果無法藉由作息調整控制肥胖,可以考慮…
http://www.top1health.cn/Article/101/90447…少油、少鹽及高纖飲食的良好飲食習慣外,務必也要抽出時間運動及控制體重,避免過重,一旦有下肢症狀,要盡快就醫諮詢專業意見,並與醫師討論治療方式,才能提升生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/28/90190…後10年平均仍然有9%的復發風險,所以仍然要依據治療指引,應控制體重、少吃高脂肪食物、維持規律運動,並養成定期健檢的良好習慣,才能終結頑石!
http://www.top1health.cn/Article/30/90071…因子,就是要遠離三高包括高血壓、高血脂、高血糖,另外要戒菸、控制體重、避免頭部外傷,以及維持良好的心情。做好這些失智症有效的預防的方式,就可以預防失智症的發生。 **【趨吉3招】…
http://www.top1health.cn/Article/31/89954…(GLP1-RA)也就是俗稱的瘦瘦針,亦能透過降低食慾之效來控制體重下降,而其他如維他命E、Stain/Niacin類藥品在小型臨床研究中也發現均可見療效。 **內視鏡縮胃治…
http://www.top1health.cn/Article/30/89918…優先考慮改善生活習慣。包含均衡飲食、適度運動(增加身體活動與控制體重)、充分睡眠、戒菸少飲酒、釋放壓力。 補充睪固酮:第二線治療,可透過補充睪固酮讓血中總睪固酮濃度提升至正常…
http://www.top1health.cn/Article/5/89680…上則屬於過重,需執行體重控制;而BMI大於27者,則需要積極控制體重。 ![(圖片提供/國泰台南健檢中心)][214372] **2.體脂肪率:**佔「體重」的百分比,男女…
http://www.top1health.cn/Article/33/89644