天然 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

失眠只能靠吃安眠藥入睡？研究：酸櫻桃汁原花青素豐富，抗發炎又助眠

…作用；除了靠安眠藥改善睡眠狀況之外，是否在日常生活中攝取成分天然又有助眠效果的食物，可以達到相同的效果呢？根據《紐約時報中文網》（The New York Times）報導…
http://www.top1health.cn/Article/320/84005
【影音版】呵護私密處！吃對3大營養素，細菌不作怪

…酸菌叢，讓私密處維持在pH值3.8～4.2的弱酸性環境。形成天然防護屏障，來抑制致病菌過度繁殖，進而預防私密感染及老化的出現。值得注意的是，當女性朋友面臨生理期、懷孕期、更…
http://www.top1health.cn/Article/10/83719
美味沾醬就怕熱量破表、變肥胖？紐時雜誌：莎莎醬被評2020年最有價值調味品

…為最有價值的調味品！ **莎莎醬起源於墨西哥　天然低卡、口味清爽無負擔** 莎莎醬（Salsa macha）源自墨西哥韋拉克魯斯州（Veracruz）和瓦哈卡州…
http://www.top1health.cn/Article/320/83869
「防疫胖」退散！營養師認證，6大類14項天然享瘦好食報你知

…糖、砂糖、冰糖、蜂蜜等，都是屬於額外添加的糖分，跟奶製品中的天然乳糖與水果中的天然果糖相比，這些額外添加的精緻糖，無形中就容易讓熱量爆表，尤其有減重需求的人，更要養成喝水解渴的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/101/83316
擔心吃下防腐劑？想要減少食品添加物？認識這些標章給你更多保障！

…查》發現，有超過八成的消費者會選擇購買添加物較少，或者認為較天然的食品。所以業者開始改用較「天然」，且容易理解的添加物，如：用維生素C或維生素E作為抗氧化劑。除此之外，也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/83302
大蒜增強免疫力　是護「胃」大軍！研究：大蒜萃取物抑制致癌物活性能預防胃癌

有「天然的抗生素」之稱的大蒜，是深受大眾歡迎的天然調味料之一，大家熟知它具有殺菌、增強免疫力等效果。最近又有國外研究新發現，大蒜萃取物居然還能夠預防胃癌的發生！胃癌發生的原因除了以…
http://www.top1health.cn/Article/233/83211
食品加熱免開火？水試所牡蠣殼發熱套組研發成功，2.3萬公噸廢牡蠣殼循環再利用

…蠣殼研發製作的自發性加熱包，相較於一般化學合成的發熱包，更為天然、環保、安全，且成本降低20%，具有相當競爭力！ **水試所：台灣每年產生16.9萬公噸的廢棄牡蠣殼，…
http://www.top1health.cn/Article/232/83114
自由基是肥胖、疲倦、早衰老殺手！一次搞懂SOD抗氧化物威力

…殺傷力！ **自由基的大敵是抗氧化劑！攝取蔬果可以補充天然抗氧化劑** 自由基的大敵是抗氧化劑！因為抗氧化劑如同警察，是專門負責抓小偷。抗氧化劑是有效清除自由基、延緩衰老的…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935
還在靠能量飲料消除疲勞？小心越喝越過勞！這些天然食物幫你健康擺脫大腦疲倦

為了幫助疲憊的大腦恢復活力，從飲食下手也是有效的方法之一。說到消除疲勞，或許很多人首先想到的是能量補給飲料。這類飲料的特徵是大多含有咖啡因。以市售的能量飲料為例，美國品牌的「魔爪」…
http://www.top1health.cn/Article/80/82962
不只用眼過度，女性這2階段更該補葉黃素！營養學專家推薦這些天然食物組合

…油」料理？這樣做釋放營養，油脂攝取不過量** 除了分享哪些天然食物中含有葉黃素的存在外，王進崑教授也進一步提醒，其觀察發現有不少民眾因認為葉黃素是脂溶性維生素的一員，因此每次烹調…
http://www.top1health.cn/Article/302/82608
怎麼減就是瘦不下來？達人傳授一直瘦、不復胖的6大減肥飲食技巧

…、適度運動。 **Tips3／攝取天然發酵食物或富含益生菌食物** **◆**天然發酵德國酸菜（見「日日減醣瘦身料理」p.144）。 **◆**天然發…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564
端午「腎臟病友」吃粽行不行？看清成分、掌握原則，這樣吃不NG

…酸鈉、焦磷酸鈉及三磷酸鈉等，建議腎臟病友不要選用，盡量選擇由天然食物製作的粽子。民眾想要更進一步的瞭解，可以參考營養標示。除了注意熱量以外，並計算蛋白質及含鈉量。合併有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/240/82093
喝含糖飲料會提高死亡率？！

…增加了29％。 **告別「糖癮」！ DIY天然飲品無負擔** 「糖飲」引發「糖癮」，好難戒！該怎麼辦？要改變飲食習慣並不容易，建議可以循序漸進，例如：減少喝…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884
吃的玻尿酸怎麼選？讓專家來說

…效呢？目前衛福部食藥署許可的食品玻尿酸來源只有兩種：天然來源的「雞冠萃取物」及細菌發酵的「流行鏈球菌發酵物」，且規定每日最高食用量為80mg以下。 **「雞冠萃取物」…
http://www.top1health.cn/Article/320/81867
蜂蜜＋牛奶超搭　小心1歲以下嬰幼兒、血糖控制不佳等人別喝！

…症，還能緩解心臟壓力。 **（五）消除疲勞。**在所有天然食品中，大腦神經原所需要的能量屬蜂蜜含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液中所含養分。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/80365