四季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「四季」搜尋結果

總共找到 690 筆符合關鍵字「四季」的資料

冬天到，血壓控制「藥」注意！留意溫差、做好3C自我管理，控血壓非難事

立冬甫過，四季時序已行至冬季，早晚涼意更加明顯。低溫或溫度驟降都會造成血管收縮，使血壓上升，影響心血管疾病的發生率。食品藥物管理署關心民眾，應多注意溫度變化，做好保暖措施，尤其是長…
http://www.top1health.cn/Article/248/83405
晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG

屬於亞熱帶氣候的台灣，自古以來便享有「水果王國」的美譽，一年四季都能吃到各式美味的水果。不過，近來網路卻盛傳「習慣晚餐後吃水果，不只容易變胖，還會養成脂肪肝體質」的說法，呼籲大家注…
http://www.top1health.cn/Article/302/83358
每天都要留點時間給自己「發神經」！喜歡的生活不一定花錢，但可能要多花點精神

過喜歡的生活，不一定很花錢，但可能要多花點精神。魯迅談《紅樓夢》，說它「悲涼之霧，遍披華林」，因為裡面不僅有眾生百態，命運跌宕，還有大量的生活細節。 ![][1967…
http://www.top1health.cn/Article/318/83317
骨質疏鬆腰背疼痛，只補鈣還不夠！中醫：吃豬蹄補膠質、顧腎氣、強壯筋骨

…期的女性更要多吃大豆、味噌、月見草、山藥、黃豆、毛豆、豌豆、四季豆、地瓜、花椰菜、芹菜及菇蕈類，這些食物裡面富含植物雌激素，對於延緩骨質的流失也會有幫助。 **透過戶外活動、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82246
防疫遇上秋冬過敏季！控制居家環境，為過敏兒的健康把關

…絕過敏不只空氣要清淨，濕氣也是元凶** 雖說冬天是一年四季當中雨量最少的季節，但因為氣溫降低，衣服就不容易晾乾，如果再碰上下雨就更令人傷腦筋！濕氣停留在衣物上過久就容易滋生黴…
http://www.top1health.cn/Article/232/83144
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

…菇、杏鮑菇、金針菇、茭白筍、蘆筍、玉米筍、櫛瓜、茄子、絲瓜、四季豆等各色蔬菜，或者搭配生菜包肉來取代吐司夾肉的吃法，都可以豐富口感、味道以及營養，且提高膳食纖維的攝取，增加飽足感。…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
一個發燒，揪出兄妹均罹患川崎氏症！醫：哥哥姊姊患病，弟妹罹病機率將高3倍

…以來都被視為兒科的棘手病症，常好發在3個月到5歲幼童，且一年四季都有可能發生。以目前流行病學資料統計，在台灣每10萬人中約有69位罹患川崎氏症，而鄰近的日本則是每10萬人中…
http://www.top1health.cn/Article/236/82975
奶油烤肉串熱量超高！營養師教自製檸檬低鹽、低糖烤肉醬、水果風味氣泡水

…記得多準備一些蔬菜類食材，像是筊白筍、玉米筍、彩椒、金針菇、四季豆等，蔬菜豐富的膳食纖維，能增加飽足感，亦能維持血糖及血脂的平衡。為了降低降低糖及鈉的攝取，自製健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/82967
苦普洱茶太神奇，能抗A型流感病毒！研究新發現：「苦柑熷茶飲」防風寒助保健

…消脂素、橙皮苷、芸香柚皮苷4種有效成份。融合這些成份並以台灣四季春熷茶為基底，開發出口感風味更佳的「苦柑熷茶飲」，9月7日在中興大學舉辦發表會。研究團隊篩選出二種先人經驗傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/82755
颱風季來臨，耐放蔬菜準備好了嗎？營養師公開應急首選，選對不怕壞、慢慢吃

…涵宇建議，其實不用去搶那些價格高漲的蔬菜，避開時令蔬食、選擇四季蔬菜，就是颱風來臨前的首要選菜守則之一。「像是空心菜這類蔬菜生長較快，是夏季容易入手的短期菜葉類，從播種到採…
http://www.top1health.cn/Article/248/82513
流鼻水、腸胃不適、咳嗽過敏發作！中醫三伏貼連貼3年減緩不適

…在冬季發病，夏季緩解，反覆發作。根據中醫「天人相應」的理論，四季節氣的迭替是一些特定疾病最易發生的時期。「三九貼」和「三伏貼」便是在節令轉換，利用穴位敷貼刺激身體特定穴位，扶助人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/82100
腸病毒蠢蠢欲動！已出現重症零星個案，醫師叮嚀戴口罩、勤洗手助預防

…後，臨床腸病毒個案愈來愈多。李宜准醫師說，腸病毒一年四季都有，但4至9月是台灣的腸病毒流行期，疫情最嚴重。往年，感染高峰期波段第一波在4、5月，暑假趨緩，到開學又再有一波高…
http://www.top1health.cn/Article/236/82090
孩子注意力不集中？空污是元兇　除濕＋空氣清淨雙效幫你提升居家防護力

…至少在50%以下，以抑制病毒、細菌、塵蟎和黴菌生長。台灣一年四季氣候溫暖、潮濕，為居家空間挑選一台合適的除濕也很重要。不過除濕機機種這麼多，家長挑選時又該注意哪些事呢？ **1.…
http://www.top1health.cn/Article/25/81847
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…薑灸或溫和灸，只要長期堅持，效果也一樣很好。春夏秋冬四季轉換之時正是人體保健的最佳時機，所以每年的春分、夏至、秋分、冬至，我們都可以灸一灸自己的關元穴，這是一種順時養生的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
這些疾病易在季節交替發作？除了皮膚癢，最怕心臟不給力！

…*春天易過敏，除了呼吸道，別忘了皮膚也很敏感！** 春季是四季中最容易誘發過敏症狀的季節，由於溫差大，陰雨的天氣容易讓病菌孳生，抵抗力不足的人一不小心就中感冒病毒。而不穩定的氣候…
http://www.top1health.cn/Article/28/81466