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「和牛」搜尋結果

總共找到 176 筆符合關鍵字「和牛」的資料

高效燃脂！韓3：1飲食減肥風行

…和炒好的步驟2蔬菜一起盛盤即可。 **Tips：**牛排醬和牛肉丸都可以在超市購買，也可自行用瘦牛絞肉製作牛肉丸。　　 **★豆腐泡菜披薩** 用健康食材取代高熱量的披薩…
http://www.top1health.cn/Article/101/19434
邊吃邊瘦！13種必吃燃脂食物

…也較少。 **墨西哥辣味牛肉醬** 番茄的纖維與豆類和牛肉的蛋白質，能幫助避免過量飲食。辣椒裡的唐辛子更能幫助燃脂。辣肉醬裡的香料能刺激自律神經系統，增加卡路里燃燒達50大…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156
看世足電力不夠？快瞬間「嚼」醒

…此外，如果是生理性疲勞，可補充含豐富B1、B2的糙米、全穀類和牛奶，若是心理疲勞、壓力大，建議吃一點開心果等堅果類，以及含有維生素C的水果，也有助改善疲勞。 **嚼醒快遞到你…
http://www.top1health.cn/Article/248/19046
看過來！10大過敏食物排行榜

…能引發過敏反應。][55681] **第7名：雞蛋** 和牛奶一樣常見，雞蛋幾乎是每個人一生中都吃過的料理食材，然而它也是常見的過敏原之一。有人是對蛋白過敏，有人是對蛋黃過敏，…
http://www.top1health.cn/Article/25/18560
生理期地雷！5類食物易加劇經痛

…重。 **2. 乳製品／牛奶** 與肉類一樣，乳製品和牛奶飲料等動物性食品也會促使前列腺素的過度分泌。 **3. 加工精製的西式點心** 在月經期間過多食用西式點…
http://www.top1health.cn/Article/324/17623
省錢吃大餐！高檔餐廳的聰明吃法

… 高檔鐵板燒如「犇　鐵板燒」，晚餐價格，尤其若要吃到10級和牛，一餐台幣四、五千塊才搞得定，午餐從青醬田螺、野生明蝦一路吃到比內地雞、魚排到沙朗牛排，食材與晚餐無差，僅份量稍減，…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357
生個健康寶寶！值得推薦的胎教法

…除宿便，減少害喜，生出健康的寶寶。要盡可能減少攝取肉、蛋和牛奶，並且從這個時期開始，好好地向胎兒傳達充滿愛的語言。〈懷孕四個月〉懷孕四個月時，還處於不安定的時期，要…
http://www.top1health.cn/Article/297/17350
打擊假性近視　胡蘿蔔蛋燒顧眼睭

…][48646] 1.紅蘿蔔刨絲，用電鍋蒸軟。 ![把蛋和牛奶打勻。（攝影／賴羿舟）][48647] 2.蛋和牛奶打勻，加入調味料拌勻加入蒸軟的蘿蔔絲拌勻。 3.平底鍋抹油…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105
平衡血糖就靠它　自製白菜起司肉卷

…方式來增加糖尿病飲食料理的多變性，唯須注意所使用的奶油、起司和牛奶，必須盡量是低脂的。 **更多精彩內容，請詳見人類智庫出版之《糖尿病就要這樣吃》**
http://www.top1health.cn/Article/203/17040
怎樣不會生下過敏兒？9要點記起來

…母親在哺乳時不需刻意避開任何可能導致過敏的食物，也無需禁吃蛋和牛奶，因這些食物都能提供母親及寶寶重要的營養。 8. 父母有過敏體質，屬於高危險群的嬰幼兒，最好在4∼6個月後才添加…
http://www.top1health.cn/Article/295/16747
吃魚美容！秋刀魚苦內臟防老化

…的人應該積極攝取的脂質。此外，秋刀魚美味成分的肌苷酸和牛磺酸，能提高心臟及肝臟的功能，還具有強化代謝的作用。其他還含有維他命‧礦物質，所以秋刀魚可以說是美容食品。要…
http://www.top1health.cn/Article/248/16712
冬天當令水果　橘子理氣潤肺

…響食慾。 ╳ 喝了牛奶不宜再吃橘子，以免橘子中所含的果酸，和牛奶中所含的蛋白質發生作用，凝結成塊，且易引發腹瀉。 **香梨鮮橘汁** （2人份）：抑制癌症＋排除毒素 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16451
保護腸道好幫手　蜂蜜香蕉榖片

…奶一起攝取，可以截長補短，而香蕉含有可促進蛋白質吸收的酵素，和牛奶共食，可充分吸收牛奶中的蛋白質營養，兩者互相搭配食用，食療功效更好。 3.香蕉含有維生素C等極佳的抗癌、抗氧化物…
http://www.top1health.cn/Article/80/16514
打造肌肉男！熱推強身健體牛肉脆堡

… **作法：** 1.先將丹麥脆堡吐司灑點水，夾入起司和牛肉，放進烤箱用200度烤3~4分鐘。 2.拿出來後疊入美生菜跟其他蔬菜，加入醬汁。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/80/16257
深入昇龍道　探訪日本北陸之美

…本北陸魅力區域，眾多的溫泉和優美的自然景觀不勝枚舉，也是高級和牛和新鮮海產的產地。【歧阜城】歧阜城位於海拔329公尺的金華山山頂上，曾是織田信長和齋藤道三…
http://www.top1health.cn/Article/120/16314

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