又有冷氣團要來了!本周末受到鋒面影響,大陸冷氣團南下,低溫下探12度。氣溫驟降,泡溫泉是抗寒的優先選擇,不過,想要享受泡湯無負擔,除了溫泉的水質良好與否非常重要外。皮膚科醫師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90915氣象局預報,周日15日鋒面抵達、強冷空氣報到,北部、東半部轉為有雨天氣、氣溫驟降,北部平地最低氣溫可降至8度左右。隨著低溫來到,大家紛紛祭出自己的暖身方法,而茶飲便是其中一種簡單又…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936天氣冷的時候,喝一杯桂圓紅棗茶,身體馬上暖和和!月經來了,媽媽也常煮一鍋桂圓紅棗茶幫女兒補血。然而,這道材料和作法都很簡單的熱門茶飲,並非人人可喝。小心喝錯反而傷身! ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074…缺血性約佔全部腦中風病人的80%。傳統觀念常稱腦中風好發於寒冷季節,本文嘗試以實證醫學觀念彙整探討:寒冷天氣與缺血性腦中風關係及民眾如何警覺和處理腦中風。 ![腦中風概分為「缺血…
http://www.top1health.cn/Article/240/90827這幾天天氣驟降,馬上變得冷颼颼的 腦中風多年來皆是名列全國10大死因之一。特別是寒流來襲,血壓容易受氣溫影響而變得不穩定。血管收縮,會導致血壓飆升,進而增加腦梗塞與出血的出現,出…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831冷氣團來襲,為了防寒在晚上吃宵夜,小心勿過度進補,可能會出現「火燒心」胃食道逆流症狀!1名45歲的張小姐長期工作晚歸,每天都需要吃完宵夜才能入睡,近日持續低溫,張小姐的宵夜想喝碗熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766寒流報到,體質虛寒者經常出現手腳冰冷,甚至全身冰涼似冰棒。這種體質即使在天氣炎熱的夏季,也會如此;冬天則更是加重,尤其在女性更多見。中醫師提醒,抗寒的好方法除了可以嘗試飲用「暖肢茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752強烈冷氣團即本周三將再報到,氣溫降得又低又急,天候轉寒,冷天容易讓人倦怠不想運動,然而運動對多數人來說都是安全的。寒冷時有人選擇室內運動,也有人喜歡戶外運動。復健科醫師林杏青提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/167/90755…技展於今1日至4日假南港展覽館登場,國泰綜合醫院展出「肺腫瘤冷凍微針消融治療」、「精準醫療:冠心病風險基因檢測」、「ICD AI臨床輔助系統」、「專業研發:有種美面膜」等主題特色,…
http://www.top1health.cn/Article/233/90627天氣變冷,膝蓋先知道!尤其關節與肌肉最有感,對於銀髮族來說,自己的關節與肌肉就像氣象台,只要天氣變化大變冷,就會出現膝蓋或腰椎僵硬疼痛,也很容易發生關節卡卡、肌肉拉傷或落枕狀况。營…
http://www.top1health.cn/Article/101/90558無論夏天或冬天都容易手腳冰冷的人,中醫建議從內在體質來做改善。1名27歲女性小夏(化名),是辦公室行政人員,平素少運動,整日待在冷氣房內,很少進行戶外活動及曬太陽,因怕胖所以刻意控…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389…了肉桂跟麻油及老薑都是屬於溫熱食材,可以調理氣血,改善手腳冰冷。傳統麻油雞或三杯雞都只有肉,這次特別搭配綠花椰菜及杏鮑菇,提高蔬菜的比例,幫助油脂的吸附與代謝。 ![麻油蔬菜雞湯…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373天氣變涼了,除了保暖進補,也別忘了補充水分,避免皮膚乾燥、發癢、脫皮,有句俗諺:「人可三日無糧,不能一日缺水。」喝水好處多多,包括能降低血液的黏稠度,減少血栓、高血壓以及心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/90247知名藝人納豆,在今年初無預警腦中風,幸好女友在旁察覺並協助送醫,及時開刀搶救,掌握黃金治療期,經過逾半年的休養後,日前也宣布將重新復出。 ![腦血管疾病長年高居國人十大死因第4位…
http://www.top1health.cn/Article/28/90298…、配料、調味品炒在一起,但要做得好吃聽說有很多密技,例如要用冷飯或隔夜飯才不會太溼太黏、蛋要分兩次炒才能讓每粒米飯都裹著金黃色的蛋衣又可以吃到蛋黃的口感、起鍋前還要用醬油嗆鍋來增添…
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