休閒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「休閒」搜尋結果

總共找到 605 筆符合關鍵字「休閒」的資料

腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…腦袋透透氣。像是，做些符合自身喜好，能紓解壓力、讓身心放鬆的休閒活動，並養成規律運動的習慣，就是除了食補、藥補、穴位按摩外，有助腦袋活絡，輔助增進注意力、杜絕健忘的最根本解決之道。…
http://www.top1health.cn/Article/239/83331
過度把孩子當重心？教養該如何拿捏分寸？尊重孩子感受，避免過度關注讓人窒息

…有可能無時無刻陪伴孩子？我就是讓他們先了解自己需要哪些學習和休閒活動，至於要選擇哪些課程去上，我通常會給他們一星期的時間考慮。要上，就認真學；不想上，那也不勉強。漸漸地，他…
http://www.top1health.cn/Article/304/83287
防疫新生活，職能伴你我！邀你一起慶祝10月27日職能治療師節

…職能治療能夠提供各層面的服務，讓人們能夠在家裡、教育、工作及休閒環境完成職能活動；職能治療師也本著專業提供民眾相關生活指引作為參考。 **防疫新生活，職能伴你我！全台…
http://www.top1health.cn/Article/232/83229
跨國研究：Omega-3有助提昇對抗新冠肺炎病毒的免疫力、減輕壓力症候群

…態性的緊張，會影響對抗病毒的免疫力。」所以他建議，固定的運動休閒習慣、正常的作息、充分的睡眠、均衡的營養、良好社交活動、減少過多的訊息減輕心理負擔、設定讓生活有趣又有益的計畫和目標…
http://www.top1health.cn/Article/248/83104
鍛鍊身體黃金期！把握「寒露」增加肌肉量，禦寒暖身冬天不怕冷

…果差，當然太硬太厚也不恰當，穿到那種底部太硬，完全無法彎曲的休閒鞋，走起路來是特別累。你可以試試看穿著鞋，墊起腳尖，腳趾根部可以彎曲的鞋款，較適合走路。如果走的是難度較高的野外登山…
http://www.top1health.cn/Article/248/83030
【影音版】鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

…餐都以燕麥取代白飯，同時也會用蒟蒻麵等食物替換。再加上工作、休閒之餘，也會吃一些外食。趙函穎營養師補充，在自己多年的門診經驗也發現，「不好吃」、「味道不好」、「缺乏變化性」…
http://www.top1health.cn/Article/101/82814
憂鬱症患未來罹患帕金森氏症風險，比常人高3倍！營養師：高纖蔬果、飲食均衡助延緩

…、固執、完美主義者較易有憂鬱症傾向，又加上忙茫盲的生活型態、休閒活動漸少、情緒壓抑、不輕易向人吐露心聲、缺乏自我了解與尋求心理調適之能力、擔心憂鬱症之汙名化問題、傷害自己或別人的方…
http://www.top1health.cn/Article/31/82828
眼前有黑點，飛蚊症有機會消失嗎？中醫教你這樣做，減緩眼疲勞、脹痛

…門診就曾收治1名12歲的林小弟，近視400度左右，平常的課後休閒活動就是打電動。前段時間媽媽發現，每次叫林小弟念書時，孩子總抱怨課本上有數隻蚊子飛來飛去、影響他閱讀，本來林媽媽以為…
http://www.top1health.cn/Article/239/82757
比神經傳導速度更快！你認識體內「筋膜」嗎？放鬆肌筋膜能得到這3大好處

…•**過度和太少使用特定部位 **•**工作 **•**休閒活動 **•**姿勢 **•**壓力根據羅伯特．施萊普的說法，筋膜是一套相互連結的張力網絡，會順應人體局…
http://www.top1health.cn/Article/248/82699
今無新增病例！國內武漢肺炎病例維持486例，其中457例解除隔離

…店、傳統市場、夜市等）、教育學習場所（補習班、K書中心等）、休閒娛樂場所（電影院、音樂廳、體育館、兒童遊樂場、酒店、舞廳、夜店、酒吧、KTV、遊藝場等）、宗教場所及活動（廟宇、教會…
http://www.top1health.cn/Article/29/82605
新增1名境外移入個案！男為無症狀感染者自美返台探親，居家檢疫期間確診

…運輸場站或無法保持社交距離之車廂、賣場或市集、教育學習場所、休閒娛樂場所、宗教場所及活動時，請佩戴口罩，並養成勤洗手、咳嗽禮節等衛生習慣，以降低感染風險。
http://www.top1health.cn/Article/29/82578
新增1例境外移入病例，女自菲律賓返國確診，國內累計482例

…運輸場站或無法保持社交距離之車廂、賣場或市集、教育學習場所、休閒娛樂場所、宗教場所及活動時，請佩戴口罩，並養成勤洗手、咳嗽禮節等衛生習慣，以降低感染風險。
http://www.top1health.cn/Article/248/82556
新增1例境外移入病例！男自菲律賓出差返國確診，已掌握接觸者共18人

…店、傳統市場、夜市等）、教育學習場所（補習班、K書中心等）、休閒娛樂場所（電影院、音樂廳、體育館、兒童遊樂場、酒店、舞廳、夜店、酒吧、KTV、遊藝場等）、宗教場所及活動（廟宇、教會…
http://www.top1health.cn/Article/29/82545
摸鳥鳥、吸手指　5種寶寶會出現的「怪毛病」，專家帶你正確理解、破解它

…考吃手的改善做法。如果孩子只是單純無聊把玩頭髮，可以用正向的休閒活動取代，例如給孩子玩玩具、請孩子幫忙做事、請孩子觀察其他人在做什麼…。 **嬰幼兒異常行為通常半年就會消失…
http://www.top1health.cn/Article/251/82526
指揮中心籲：出入醫院、大眾運輸等人潮擁擠、密閉空間8大場所務必戴口罩

… **●**宗教場所廟宇、教會、禮拜、遶境等。 **●**休閒娛樂場所：電影院、音樂廳、體育館、兒童遊樂場、酒店、舞廳、夜店、酒吧、KTV、遊藝場等。 **●**大型活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/82496