下背 | 搜尋結果 | 華人健康網

「下背」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「下背」的資料

跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

…可能產生腳踝、小腿、膝蓋、髖關節周圍構造的額外負擔，甚至引起下背疼痛。鬆動的鞋身，如果沒有穿著襪子，更會增加人字膠條與皮膚的摩擦，產生水泡。穿著夾腳拖時用力異常也會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87581
年底跑攤，足底筋膜炎、拇趾外翻找上門！輔具能抑制拇趾外翻的角度

…拇趾外翻外，大部分是足底筋膜炎、趾蹠關節痛、扁平足、高弓足、下背痠痛、踝關節疼痛、習慣性扭傷、膝關節疼痛不適等腳疾。 **臨床發現：年齡越大拇趾外翻比例越高，外翻角度也越大*…
http://www.top1health.cn/Article/248/87582
久坐害肥胖、心臟病、癌症跟著來！營養師：養成5大好習慣，遠離奪命威脅

…。一項針對疫情期間在家上班族的研究發現，約41.2%的人發生下背疼痛、23.5%的人有頸部疼痛的狀況。也有不少人發現疫情期間在家工作似乎增加了更多健康隱憂，包括坐姿不良、多工處理的…
http://www.top1health.cn/Article/407/87551
筋膜變形生皺、纏結，恐釀慢性肌肉疼痛、下背痛…吃再多止痛藥也無法消除

…痛，我請他們指出痛處的位置時，有些人會指著脖子基部，有些指著下背處，有些則指著臀部。因此背痛的此恢復身體功能的對稱性，也讓關節重拾正常的活動範圍。主訴其實含糊不清。想當然爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/87251
低頭族小心造成脊椎關節退化，出現骨刺、椎間盤突出毛病

…-more--> ![提醒民眾，如果發現不明原因急性頸椎或下背痛，單側或雙側肢體麻痛或無力長達三天以上，或慢性頸椎、腰椎疼痛三個月以上，都需立即就醫接受治療，讓疼痛得以減緩。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/87321
脖子卡卡轉頭像機器人，竟是僵直性脊椎炎作怪！及早就醫治療，避免脊椎變形

…活。 1名26歲女性小如（化名），於4年前開始出現下背痛，早上起床背部異常疼痛，剛開始以為是搬重物扭到，吃完止痛藥有改善就不以為意。半年前脖子開始出現卡卡，頸椎也愈來愈僵…
http://www.top1health.cn/Article/248/87291
防疫骨鬆警戒有三防：防骨折、防失能！別因骨折讓病情警戒「升級」

… ![除了留意自己有沒有駝背、變矮或下背疼痛等症狀外，最好的方式就是定期至醫院進行骨密度檢查，藉由DXA骨密度檢測（雙能量放射線吸收測量法）確認自己的骨密度…
http://www.top1health.cn/Article/248/87243
多年腳麻竟是脊椎滑脫　退化性脊椎病微創手術復原快

…滑脫，三種病症統稱為罹患「骨刺」。這三種病症也非常類似，包括下背痛、坐骨神經痛與跛行等。如果症狀嚴重，需考慮接受手術治療，以避免脊椎結構的不穩定，導致神經壓迫加劇。 ![衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/248/87168
孩子書包怎麼選？醫：重量超過體重10%恐惹下背痛！注意4點保護脊椎、肌肉

…為有越來越多的實驗發現，一旦書包重量超過體重的10％，孩童的下背痛、肩頸痛的機會上升，上半身的姿態會前傾以平衡身體的重心，扁平足的發生率也會增加；以實驗室的角度來看，發現肩頸的上斜…
http://www.top1health.cn/Article/248/86757
嚴重腰椎滑脫下背痛！中榮創新「前位槓桿式矯正法」，症狀一掃而空

罹患腰椎滑脫，會造成下背與下肢疼痛，影響正常生活。1名14歲的蔡姓小弟弟由於長期下背痠痛及右下肢輻射痛，無法與同學一起玩樂，造成成長過程中的缺憾。經由臺中榮總醫院李政鴻副院長診斷為…
http://www.top1health.cn/Article/248/86776
「老虎伍茲」揮別下背痛，重返球壇靠他！「微創前位脊椎融合術」避免神經損傷

…亞大醫院）][206719] 台中1名70歲葉先生長期下背痛，雖曾動過脊椎減壓手術，但效果不如預期，日前檢查後發現有腰椎椎弓解離、脊椎滑脫等狀況，考量同樣位置如重複手術有神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/86747
腰痛不一定都是「閃到腰」，小心椎弓解離惹禍！3招有效緩解

…練習，參加校隊的他，也是比賽的常勝軍。某天發現只要腰背挺直，下背出現有微微的疼痛，原先不以為意，想說休息幾天應該就會好，但反覆持續好一陣子，後來，甚至連輕輕地打個噴嚏，腰部也會有酸…
http://www.top1health.cn/Article/167/86418
降級壓力居高不下？心理師提供10招減壓秘訣，讓身心壓力成功「降級」

…引起皰疹、嘴破、口腔潰瘍等。臨床上，患者也常抱怨感覺下背部疼痛、慢性疲勞；如果沒有正視症狀、長期忽略心理壓力，最嚴重可能引發癌症。 **症狀反覆發作，最好就醫** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
輕度失智症普及化該如何預防？8項日常技法，超前部署有效健固腦力

…，所幸被獵人拯救而保住一命。嗜好活動開始前或結束後，可嘗試寫下背景故事；長久累積成冊，就會是自己最棒的回憶。 **五、寫備忘錄以檢測自我腦力** 每天睡覺前，寫下隔日整…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794
防疫居家久坐少動，3C族肌肉痠痛？健身教練推5部位圓周運動，緩解慢性疼痛

…易因長期使用滑鼠、打字姿勢不良而造成手腕痠痛，以及因久坐造成下背痛等慢性疼痛。藉由手腕轉圈、臀部轉圈等方式，可以幫助增加手部靈活度，以及伸展背部與臀部，可以幫助紓解因為肌肉緊繃所造…
http://www.top1health.cn/Article/167/85713