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「头脑」搜寻结果

总共找到 371 笔符合关键字「头脑」的资料

喝咖啡不只提神醒脑，饭后一杯还能帮助消化！必知喝咖啡5大好处

… **1.提神醒脑** 咖啡因会刺激大脑皮质，帮助我们保持头脑清醒，并促进判断力、记忆力，还能提高注意力。一杯咖啡下肚，工作效率自然提升！ ![咖啡因会刺激大脑皮质，帮助我们保…
http://www.top1health.cn/Article/320/95136
年纪轻轻记忆力衰退，是「脑初老」？营养师：必补3大营养素，大脑不当机

…过的事，如学习新语言、跳舞、做菜，任何你感兴趣的事，可以锻炼头脑、活络你的脑神经。
http://www.top1health.cn/Article/320/95017
调查：职场、家庭最常发生日常歧视，恐产生忧郁！3招杜绝日常歧视

…击甜心」封号的射击选手吴佳颖，也纷纷表示她们从小就经常听到「头脑简单，四肢发达才会去当运动员」，或是「体育生日后没有出息」等质疑声音，甚至还因为运动细胞较发达被老师形容像「男人婆」…
http://www.top1health.cn/Article/248/94845
咖啡能提神醒脑？感冒不能喝咖啡！中医师：「4情况」别碰咖啡

…因成分能快速通过脑血屏障，刺激中枢神经；进而促进脑部活动，使头脑较为清醒、反应灵敏、思考能力充沛、注意力集中。因此，适度食用咖啡，确实有利提高工作效率。 ![喝咖啡容易让人有提神…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712
怕胖不敢吃肉？日本减重名医：缺蛋白质更易变胖，2征兆自检是否缺蛋白质

…的基本必须热量，基础代谢量是为了维持体温、呼吸，或保持内脏及头脑的运作，所须具备的最低限度的热量。在一天消耗掉的热量当中，基础代谢量约占70％。至于人体会变胖还是变瘦，则取…
http://www.top1health.cn/Article/101/94686
八旬妇头晕倒卧路边，出手相救又撑伞挡烈日的人竟是他！

台湾各地天气都相当炎热，南投连续多日体感温度都高达35度以上，户外就像火炉一样。南投1位83岁张姓妇人上月底(22)日上午倒卧在中兴新村中正路的路边，被卫生福利部南投医院洪弘昌院长…
http://www.top1health.cn/Article/241/94722
感觉脑雾？哪些补脑食物增记忆？哪些伤脑食物要避免？

…会不会偶尔有脑雾的状况呢？哪些对大脑有益的食物，帮助大家保持头脑清晰和记忆力强健？哪些要避免对大脑有害？今天一次了解清楚！ ![][228044] ##4大补脑食物 ##补脑…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478
预防健忘症，救救金鱼脑！营养师揭：必吃3种记忆食物防健忘

…之伤害，清除自由基，有助于防止老化、活化脑力、增强记忆力，让头脑思路保持清晰；成分中的二烯丙基三硫化物（DiallylTrisulfide；DPTS）成分，近年来也被视为可保护掌管…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281
孩子总是不专心，怀疑是过动儿？小心让孩子不专心的10件事

…身体不舒服而分心，例如过敏流鼻水降低睡眠品质，也会让他上课时头脑昏沉、没精神。 **8.紧张焦虑** 大人都会因为紧张焦虑的情绪，导致工作出错，更何况是小小年纪的孩子呢？若…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
清水洗脸就够了吗？一次学会脸部基本清洁该怎么做？

…的水来洗脸吧！早上用冷水洗脸可以刺激交感神经，身体和头脑也会一下子清醒过来。眼尾和眼角的眼垢，还有睡眠中形成的少量过氧化脂质也一起洗干净吧！ ##手部「洗脸机」是关键…
http://www.top1health.cn/Article/115/94025
什么是精神分析？精神分析如何进行？可能遇到的困难？

…达自己的思想和情感。接着，分析师会鼓励个案说出任何出现在他们头脑的思想，无论这些思想看似多么无关紧要或是荒谬。这种做法被称为“自由联想”。通过这些自由联想，分析师可以开始识别和解析…
http://www.top1health.cn/Article/248/94076
巴金森病最明显症状是动作障碍！「顾脑、健脑」防止脑部老化

…防止脑部老化是预防巴金森病的第一步，而巴金森病友若能勤于锻炼头脑认知功能，对肢体动作的改善也有帮助。 ##4月11日是全球性的「世界巴金森日」 4月11日是全球性的「世界巴…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810
失眠4大症状中了吗！远离失眠，喝好眠饮+按摩4大穴位

… 3.睡前不宜饥饱失常：睡前禁止吃消夜，以免夜间多梦而醒来头脑昏沉，不喝浓茶与咖啡以免兴奋难入睡。 4.午睡有益健康，建议15分钟到一小时为宜。 5.避免在睡前使用电子产品，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682
心悸胸闷、肠胃不适，恐自律神经失调！谢炳贤医师：揪出自律神经失调5大症状

…让交感神经作用处于优势的功效。交感神经作用会产生清醒效果，让头脑清晰；可是，在交感神经作用处于优势的同时，自律神经也开始失调。因此，患有慢性疲劳，或无力感等自律神经失调症状的人，建…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393
熬夜族喝咖啡提神，还能止头痛？陈柏钧营养师：过量恐戒断性头痛找上门

熬夜族一大早头脑还没有开机，整个人头昏脑胀，为了提神立马想到喝一杯咖啡，甚至有人头痛发作，也来一杯咖啡，以为可以止头痛，不少人以为喝咖啡不只提神，好像还有止痛效果，是真的吗？新营养…
http://www.top1health.cn/Article/320/93090