…惯,也会增加年轻族群罹患高血压的可能性。 ##迷思2:瘦子就不会有高血压? 内脏脂肪才是关键!许多人以为高血压只发生在肥胖者身上,但事实并非如此。根据《转化医学年鉴》的一项…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349…恐怕上看600万人。 关于脂肪肝也存在不少迷思,像是,瘦子不会有脂肪肝、多吃保肝产品就不会有脂肪肝、素食者患有脂肪肝比例较低、只要抽血指数正常就不会有脂肪肝。减重专科暨家医科…
http://www.top1health.cn/Article/248/94463…后变成「季经」甚至「半年经」][227003] 不过,瘦子也会有内分泌失调的困扰,若女性体质气血虚、肾气弱,且合并有脾胃虚弱的情况,人体无法充分吸收和运用食物的养分,容易有类…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086…e/92976>) [👉推荐阅读:代谢症候群瘦子也可能中镖!营养师揭:别误踩3大饮食地雷](<//www.top1health.com/Article/91343>…
http://www.top1health.cn/Article/33/93487…比你一直说自己吃很少,一吃东西就被对方打脸好多了吧?你看那些瘦子不都是说自己吃超多,然后享受别人羡慕自己吃很多又不会胖的目光,而实际上吃多吃少,又有谁在乎呢? ##说自己吃很…
http://www.top1health.cn/Article/101/93225…胆固醇的迷思真不少,有人说:「少吃肉,胆固醇就不会高?」、「瘦子的胆固醇一定低?」这是许多人对胆固醇所存在的迷思。书田诊所家医科主任医师何一成在其新书《降血脂吃出健康守则》中表示,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92956…么说。 ![][222897] ##胖子才有脂肪肝?瘦子也难逃? 脂肪肝是怎么来的?肝脏细胞中积聚脂肪,使脂肪占肝脏重量5%以上,即称为「脂肪肝」。郑师嘉营养师表示,…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727…cle/92326>) ##脂肪肝并非是肥胖者的专利,瘦子也有可能会有脂肪肝 赵函颖营养师表示,在临床减重门诊测量高精密度的身体组成分析发现,现在得到脂肪肝有年龄层下降的趋…
http://www.top1health.cn/Article/320/92455…高血脂、高血压都有绝对关系。 **所以胖才会得糖尿病,瘦子就不用担心了吗?** ##迷思二/瘦子就不用担心糖尿病? 年轻又瘦小的病人,除了可能是先天胰脏β细胞损害…
http://www.top1health.cn/Article/318/92142…补充身体所需的营养素,提高免疫力,预防各种疾病。 ##瘦子也会体脂肪率过高 营养师洪若朴表示,判断自己是不是肥胖,不再只是看体重,目前医学上较新的健康指标是「体脂肪率」…
http://www.top1health.cn/Article/101/91491…体重增加有直接关系,久坐不动、饮食过度的肥胖患者发生的机率比瘦子高很多。 ##重度脂肪肝恐致「肝病三部曲」 卫生福利部台北医院肝胆肠胃科张琮承医师表示,初期脂肪肝没有立即危…
http://www.top1health.cn/Article/30/91513…谢达3%至11%。对肥胖者来说,可以增加脂肪燃烧达10%,对瘦子而言更可增加29%。不过,当身体习惯咖啡因的作用之后,效果可能就会降低。 另外,咖啡可以促使脂肪酸从脂肪组织中…
http://www.top1health.cn/Article/101/91390许多人以为只有肥胖的人才会有代谢症候群,但其实瘦子也可能罹患这种疾病。代谢症候群是一种由多种因素引起的疾病,包括腰围过大、高血压、高血糖、高三酸甘油酯和低密度脂蛋白胆固醇等。如果不…
http://www.top1health.cn/Article/320/91343一般人认为胖子比瘦子较容易骨质疏松,其实不然,临床发现胖的人骨密度都比较好一点,令人好奇是为什么?大林慈济医院骨质疏松症防治中心主任谢明宏,以作用力与反作用力的物理原则来说明。并且…
http://www.top1health.cn/Article/165/90304你是「假瘦子」还是「真胖子」?过去要衡量自己的体态,通常都是看体重,或是用身高体重换算的BMI指数。不过,医师指出,以人体健康的角度来看,「体格组成分析」是更具参考价值的指标。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/90153