健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…動假牙就要每日清潔,避免假牙成為細菌的温床造成感染,並且要多喝溫水,減少假牙與口腔組織摩擦造成的潰瘍。 ##自體免疫疾病造成的口乾,舌頭的乳突退化 臺北榮總過敏免疫風濕科陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/94833….補充適量溫水:**即使待在冷氣房,也要補充足夠水分,並儘量喝溫水或常溫水。 **3.少吃冷飲和冰品:**過多的冷飲和冰品吃下肚,恐會讓身體產生寒濕。 ![仙草性質偏寒、涼,若…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606…人體氣血循行大約在經絡的手陽明大腸經與足陽明胃經,在這個時候喝溫水,可幫助胃、腸、泌尿系統排毒。 但是,值得注意的是,必須喝「溫」開水才行,若此時喝的是冰水,則會有損傷中焦脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94163…人不想去看醫師,而是透過小偏方來緩解感冒症狀。網路上盛傳:「喝溫水再喝黑咖啡,能紓緩感冒症狀」,此偏方的論點認為,可利用咖啡利尿的效果加速排尿,以及透過大量的飲水將已經侵入的感冒病…
http://www.top1health.cn/Article/61/93982…、濕潤,容易排出。][219489] **1.早上起床喝溫水** 早上起床空腹時,先喝一杯溫開水,可以啟動身體運作的機制,預防消化系統疾病。每天喝足量的水,可使糞便較柔軟、…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727…現,與其體質給予辨證治療。 在咳嗽期間,要適當休息,多喝溫水,飲食宜清淡,並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯,也是一不錯食補強身的新選擇。 ##治感冒化痰止咳大補帖 …
http://www.top1health.cn/Article/132/91623…芝麻等黑色食物,也都是幫助身體修復的好選擇。 另外,多喝溫水、多吃蔬菜、多上廁所,也能幫助身體排除體內多餘的垃圾、毒素,並減少骨盆腔充血的情況發生。最重要的是,一旦發現經期出…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249…![][217249] 許多女星也曾經分享過美肌秘訣是喝溫水,包括小S、蔡依林、楊丞琳等女星都曾透露每天早上起床一定會喝杯溫開水,有助養出好膚質,更能幫助消水腫、維持青春狀態…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863…減少衣物、保持室內通風,室溫以攝氏26度左右最好。另外,要多喝溫水增加排尿與排汗,藉著排出水分帶走體內熱度,這時清冠一號治療效果會很好,使用西醫的退燒藥也有幫助。 通常發燒很…
http://www.top1health.cn/Article/407/88898…根據熱脹冷縮原理,冰水會造成血管、肌肉短時間收縮。反之熱敷、喝溫水則可緩解這種痛感。 另外,因為冰水會讓血管暫時收縮,因此有些人會發現喝完冰水接下來的幾個小時經血量會驟減,那…
http://www.top1health.cn/Article/248/86369…素排出去,讓身體回復到原本整體平衡狀態。但是,不同體質的人在喝溫水時也略有差異。屬於「火能」體質的人,建議適合喝溫水的溫度為比體溫稍高的40度至50度左右即可。因為這種體質的人原本…
http://www.top1health.cn/Article/248/82911許多人隨著年齡的增長,食量越來越小且容易有飽腹感。多數人誤以為是因為脾胃容量或是胃口變刁鑽,但其實是隨著年齡的增長,脾胃的消化功能逐漸衰退。 ![][205088] 脾胃被…
http://www.top1health.cn/Article/297/85578…天後才願意一次排出,又多又臭。冷水對腸胃蠕動沒幫助,反而是多喝溫水,可以讓你的大腸和膀胱都開心,對便便、尿尿順暢,都有幫助。 <!--more--> ![][202822]…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347…暑熱就容易犯頭痛的人,可以用手指敲頭部的穴位幫助排汗,或者多喝溫水來促進排汗,但是記得千萬不要冰敷或是喝冰飲喔,以免更易引發頭痛。 **保養重點3:少飲酒、不吃太飽** 因…
http://www.top1health.cn/Article/248/85171… **保護嗓音5秘訣** 1.避免清喉嚨(喉嚨不適用喝溫水代替清喉嚨)。 2.避免大聲或勉強發聲 (小聲且放慢速度地說話)。 3.每20分鐘記得補充小量的溫開水。 4…
http://www.top1health.cn/Article/248/84467