吃鹽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃鹽」搜尋結果

總共找到 54 筆符合關鍵字「吃鹽」的資料

瘦子就不會有高血壓？少吃鹽，血壓就不會飆？醫師破解高血壓3大迷思

…維持健康體脂比例，才能維護心血管健康。 ##迷思3：少吃鹽就沒問題？鈉不是越少越好！陳威龍醫師解釋，對於已經罹患高血壓或腎臟病的患者，嚴格控制鈉攝取量確實重要。但對一般人…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349
癌末味覺異常轉變，癌症惡病質吃東西都變鹹！中醫居家醫療助味覺回復

…質個案，治療伴隨的最大困難是味覺異常轉變，任何食物入口就像在吃鹽一樣，連甜的東西也會覺得是鹹的，這種味覺改變在新冠肺炎(covid-19)流行時特別引起注意，其實，很多癌症患者在化…
http://www.top1health.cn/Article/248/95888
瘦身也能吃鹹水雞？營養師教妳掌握這些要訣，這樣吃鹹水雞不怕胖

三餐外食的瘦身族偶爾吃個鹹水雞換口味，可以嗎？偶爾吃個鹹水雞換口味行嗎？其實想要成功瘦身除了油炸物少吃外，只要均衡飲食什麼都能吃！就讓專業營養師告訴你，在鹹水雞攤該怎麼挑，才能吃的…
http://www.top1health.cn/Article/101/94624
遠離腎臟病9大高風險因子！5步驟健康「養腎」，防腎功能異常或惡化

…含量也會增加，進而形成腎結石並影響腎臟健康。如何減少吃鹽，以下幾點可供參考： 1.可以使用天然的辛香料（辣椒、洋蔥、蒜、薑、花椒等）增加口感，取代鹹味。 2.利用煎、烤…
http://www.top1health.cn/Article/248/95026
寶寶要開始吃副食品了！怕寶寶過敏，副食品怎麼準備？6大食材大揭密

…的調味料都不建議讓寶寶食用。另外，一歲以內的寶寶，也建議不要吃鹽。 **※本文由《MamiBuy》授權刊載，未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/236/94913
減肥不只吃對食物，調整飲食順序更是關鍵！餐後血糖穩定，避免肥胖

…*蛋白質食物還沒吃完前，不能吃碳水化合物** 有些人會說：吃鹽烤虱目魚的時候，不配飯一起吃，那真的是食不下嚥，把咖哩肉淋在飯上面，才對味！但這其實就是問題所在。因為一旦和超下飯的…
http://www.top1health.cn/Article/101/93956
無痛性血尿小心併有腎臟黏膜病變！軟式輸尿管鏡揪出元凶

…然會建議民眾每天要補充2公升水分，且要多運動幫助代謝，還要少吃鹽、少吃肉、少喝咖啡及茶。蔡樹衛醫師最後提醒，一般腎結石通常沒有症狀，但如出現疼痛、反覆感染及血尿、持續變大或…
http://www.top1health.cn/Article/248/93511
失智症可逆嗎？新藥救星露曙光！名醫：年輕人遠離肥胖、三高，十要訣預防

…到，而是到了晚期確實記憶有影響變差。 **迷思二／因為吃鹽吃太少，所以導致失智症嗎？** 古時候農業社會，要下田會流汗，所以要吃大量的鹽，都沒有失智症…。這完全是迷思，鹽攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/87159
少吃鹽、少高草酸食物、足夠鈣！醫師教你預防腎結石6大原則

…要喝2,000西西以上的水，避免結石形成。 **二、少吃鹽：** 許多研究都證實，長期吃太鹹的食物會增加腎結石的發生率；根據美國國家糖尿病消化暨腎臟疾病研究機構建議，對於腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/87115
慢性病確診惡化快？營養師推「我的餐盤」4口訣，防疫飲食打造營養力、提升免疫力

…品、油炸食品、冷凍比薩食品、人造油脂和脂肪抹醬等。 **少吃鹽和糖** 在家烹飪和準備食物時，避免過量的鹽和高鈉調味品(醬油和魚露)，有心血管疾病的患者，請將每天的鹽攝入量限制…
http://www.top1health.cn/Article/407/85516
胃癌進程快，腸胃不適、食慾不佳莫輕忽！根除性切除手術恢復良好新選擇

…萎縮性胃炎、幽門螺旋桿菌感染、惡性貧血、胃腺瘤性瘜肉，以及嗜吃鹽醃、煎炸、炙烤，煙燻魚、肉和高香料食品者，高風險族群必需小心。
http://www.top1health.cn/Article/319/83447
經期變重，多的是肥肉還是水？想減肥控制鹽分有幫助嗎？專家解答

…公斤，因為增加重量的不是肥肉，而是水！只要在經期關鍵的幾天少吃鹽，而不是少吃飯，就能減重成功。此時，減的都是水。 **口味重，會臃腫！** 女人的豐乳肥臀、來月經、生孩子，…
http://www.top1health.cn/Article/101/82751
寶寶不吃鹽沒力氣、學走路慢半拍？一天能吃多少鹽？麵線、油麵的鈉含量大PK

…走路，可就急壞家長了。然後，又常聽老一輩有一種說法：「寶寶不吃鹽，就會沒有力氣走路」。到底寶寶真的需要補充鹽分嗎？愛以麵食像是麵線、麵條當寶寶副食品的媽咪們，又該如何挑選，才不會攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/81995
注意健康、清淡飲食的媽媽竟昏倒送急診？原來是飲食出了這問題

…海苔、海帶，也不會有缺碘的問題。 **健康吃鹽、減鈉3撇步** **1.少吃醬瓜、少拌飯、少喝湯** 根據高血壓防治的飲食建議，每天鹽攝取不宜超過5到8克…
http://www.top1health.cn/Article/248/71400
腎臟病友千萬不可食用楊桃～飲食建議有看才有保庇

…**談談腎臟病飲食注意事宜** 簡單來說，腎臟病就要少吃鹽、少吃會增加腎臟負擔的食品或藥品，與絕對不吃楊桃。如果要進一步知道腎病飲食應注意事項，還是要先認識腎病惡化因素，與腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575