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「冷水浴」搜尋結果

總共找到 17 筆符合關鍵字「冷水浴」的資料

中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…** 通常是虛弱體質的人於暑熱時節，過食生冷，或在大汗時行冷水浴，或喝大量冰冷飲品，從而引致皮膚毛孔收縮、身體難以散熱而中陰暑。或是長時間居於冷氣房或從高溫的戶外突然進入冷氣大開…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…然後突然進入冷氣大開的室內；或是在冒出大量汗水的狀態下，進行冷水浴或喝冰冷飲品等所致，通常這會引致皮膚毛孔收縮、自律神經失調，身體難以散熱而中暑。建議「陽暑」者，應適當的補…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
中年女性減重很困難？棕色脂肪在搗蛋！「這2招」提升棕色脂肪，輕鬆減重

… ##2招快速提升棕色脂肪 **提升棕色脂肪第1招：洗冷水浴** 新英格蘭雜誌的研究顯示，處於16至19度的受試者，其棕色脂肪組織活化的程度明顯高於處於常溫下者，因此，想提…
http://www.top1health.cn/Article/101/91458
如何逆轉糖尿病？醫：喝冰水活化棕色脂肪，促代謝、燃脂，有助控血糖

…們的棕色與米色脂肪細胞，除了要運動，也要給予身體冷刺激，像是冷水浴或常喝冰涼的開水。 **逆轉糖尿病，就靠米色與棕色脂肪** 熱的刺激會使得交感神經作用而讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654
破解迷思：究竟洗熱水澡還是冷水澡好？國外幾項研究帶你深入探索答案！

…就好。事實證明，科學站在我這一邊。長期以來，熱水浴和冷水浴對健康有何影響，一直都是公說公有理、婆說婆有理，但是多數研究都聚焦頂尖運動員，以便找出比賽後最佳的肌肉恢復之道。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82961
孕婦可用冷水洗手嗎？寒氣會傷害寶寶？中醫師答案是...

「孕婦可不可以用冷水洗手？！」最近意外成了網路討論的主題，在Facebook上掀起一片爭論。並衍伸出孕婦不能喝冰水，不然小孩會氣管不好；孕婦不能用涼水洗澡，不然會腰痠背痛等等議題。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940
甩開鼻過敏！冬敷三九貼，調理體質好過冬

…在進行三九貼療程後，日常生活上也要特別當心。尤其是，應避免洗冷水浴、游泳、忌菸酒。同時，也要忌食冰冷寒涼的冰品、生冷瓜果，以及烤炸油膩、海鮮、過敏食物。尤其在敷貼當日更應嚴格禁止，…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464
冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

….飲食偏好生冷寒涼的食物。 2.常常淋雨、洗頭不吹乾、喜泡冷水浴。 3.長期居住於陰冷潮濕的環境。 4.不喜歡運動。適度的運動流汗，可以發散體內寒濕，若長時間坐或臥，動太少又…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
小紅經痛分5型　快看你是哪一型　

…搬重和劇烈體育運動。 3.經期不宜當風感寒，淋雨涉水或洗冷水浴。 4.平時少吃寒涼生冷或刺激性食物，起居生活作息要固定。 5.平常保持心情愉快，適度運動。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…月經來潮前1周，可用5錢至1兩艾草和少許生薑，加水煮滾後倒入冷水浴盆中調整溫度，坐浴溫暖子宮。生理期多熱敷或按摩關元穴（肚臍下方4指幅處），或用艾條薰灸，都是不錯的子宮保養術。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
炎夏連日飆高溫　6招遠離中暑

…應該停止正在進行的活動，儘速飲用冰涼不含酒精的飲料、沖冷水或冷水浴以降低體溫。若1小時後仍無明顯改善，或出現中暑的症狀，應儘速就醫並持續降溫。
http://www.top1health.cn/Article/248/26392
衰老5大徵兆　這樣做延緩衰老

…神闕或針刺足三裡、關元、氣海、大椎、身柱等穴位。體育鍛練適宜冷水浴、太極拳、健身跑、散步、游泳、中華養生功等。按摩方式採用頭部或全身性均可。 **老年性耳聾** 老年性耳聾…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045
預防冠心病　冷水浴幫血管做體操

**【核心提示】：**冷水浴就是指用25℃左右的冷水洗澡，這種冷刺激能夠激發人體的反應。人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量的血液被吸入內臟器官及深部組織，使內臟重要臟器…
http://www.top1health.cn/Article/28/23259
中暑又感冒！選三伏貼＋防暑茶飲

…叮嚀】：** 「三伏貼」穴位敷貼期間請避免在陽光下曝曬、洗冷水浴，或是游泳、劇烈運動；另穴位敷貼期間飲食宜清淡；忌食生冷或蝦、蟹、花生、發酵過的食品等容易誘發過敏性疾病發作的食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500
高溫飆40度？消暑法寶冬瓜菊花茶

…然後突然進入冷氣大開的室內；或是在冒出大量汗水的狀態下，進行冷水浴或喝冰冷飲品等所致，通常這會引致皮膚毛孔收縮、自律神經失調，身體難以散熱而中暑。建議「陽暑」者，應適當的補…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414

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