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驼背像秘雕 老倒缩骨质疏松警讯
步入中年之后，别忘了定时量身高！彰化基督教医院骨科主治医师洪瑞国提醒，若中老年人… 详全文》
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「高」枕无忧？医师：易增加颈椎压力
中国人有句俗谚：「高枕无忧」，可是有医师建议，一般成人使用的枕头高度以10至15… 详全文》
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压力大易落枕 一觉醒来脖子转不动
许多人都有「落枕」的经验，早上一觉起床，突然感觉肌肉和肩颈疼痛，脖子无法顺利转动… 详全文》
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避免睡眠猝死 3个月前宝宝不宜用枕头
成人睡觉时使用枕头支撑颈椎，维持脊椎呈现正常S型，达到自然放松的目的。不过，刚出… 详全文》
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