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銀髮顧筋骨!吃山藥芝麻糊有夠力
顏色有白有紫的山藥,是台灣本地盛產,且廣受民眾接受的食物,彰化基督教醫院中醫部陳… 詳全文》
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老人腰酸背痛 喝首烏龍骨湯緩解
老人經常覺得腰酸背痛,於是常飲用大骨湯,認為可以「吃骨補骨」,比較不會痠痛,但是… 詳全文》
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老人補腎強骨!來喝杜仲顧腰茶
炎炎夏日到來,此時想要出門活動一下筋骨,稍微動一下就容易滿身大汗,讓人感覺很不舒… 詳全文》