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產後憂鬱鬧失眠！醫：問題出在甲狀腺上
1名34歲女子在生產完後，感覺情緒特別低落，絲毫沒有初為人母的喜悅，即使經過1個… 詳全文》
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吃金針花防乳癌 巧搭木耳更給力
中醫典籍認為金針花有清熱、消腫的作用，近代營養學則發現金針花高纖有助排便，且富含… 詳全文》
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青春期少女怕胖不吃早餐 醫：會傷胃
很多青春期的少女都怕胖，常常不吃早餐以減少熱量。中醫師周宗翰提醒，這樣很傷腸胃！… 詳全文》
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麻辣鴨血不是想吃就吃 生理期忍著點
寒風刺骨的冬天，「就是要吃熱呼呼的麻辣鴨血啊！」台灣人愛吃麻辣鍋已經不是新聞，如… 詳全文》
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經痛多吃巧克力？小心變胖皮膚粗糙
很多女生喜歡在生理期吃巧克力，聽說可以舒緩經痛，而且這時候吃還不會變胖？中醫師周… 詳全文》
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生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛
經痛是很多女生每個月的惡夢，有沒有辦法不要痛？生理期別亂吃，就是妳的第一步！中醫… 詳全文》
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