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秋天皮膚皺巴巴 喝山藥枸杞豬皮湯
廖千慧中醫師表示，冬天皮膚容易乾燥發癢的人，秋天就應該要開始保養。洗澡用溫溫的熱… 詳全文》
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呼乾啦！舌頭青黑 玫瑰花茶疏肝氣
「呼乾啦！」過年全家團圓氣氛歡樂，助興的酒精似乎少不了，一杯接著一杯黃湯下肚，除… 詳全文》
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火氣大舌頭鮮紅色 菊花茶疏風清熱
過年圍爐喜歡吃麻辣鍋、羊肉爐火鍋，甚至容易攝取油膩的豬腳、油雞、佛跳牆等食物，加… 詳全文》
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舌苔厚又膩 山楂茶保「胃」戰
馬年到，你有什麼新希望？別忘了身體健康排第一，現在跟著中醫師一起來觀察自己的舌頭… 詳全文》
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半夜腿抽痛！喝牛膝山藥排骨湯
中醫師建議，老人預防腿抽筋，可以吃「十全大補方」，另外，也推荐一道「牛膝當歸山藥… 詳全文》
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哎呀！腳抽筋！氣血虧虛快搓腳心
中醫師廖千慧表示，以中醫理論來看，老人腿抽筋的最主要原因是「氣血虧虛」，肝主筋，… 詳全文》
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