華人健康網

俗話說的好：「春天後母面！」天氣說變就變，不只衣服難搭配，對於有鼻過敏困擾的朋友更是難受，備受打噴嚏、鼻塞、流鼻水糾纏。想要一甩換季過敏問題，該怎麼做才對呢？宋文英中醫師表示，除了外出注意保… 詳全文 >

都市空氣品質差，造成許多人有呼吸道的疾病，容易出現鼻塞、喉嚨生痰，甚至呈現慢性發炎的症狀，病情惡化後還可能導致氣喘、肺炎。按摩時，必須按摩所有呼吸道的反射區，包括「鼻子、喉嚨、氣管、肺臟反射… 詳全文 >

天氣冷颼颼，因過敏引發過敏性氣喘、鼻炎的民眾，有大幅增多現象。中醫師李郁佳指出，寒冷的刺激容易使過敏誘發，治本應從緩解症狀開始，先調整體質、遠離過敏原，再配合益氣抗敏2茶飲及按摩，增強免疫力… 詳全文 >

鼻塞好不了，不一定是過敏，可能是鼻中膈軟骨彎曲惹禍！現年20歲男大生，長期飽受鼻塞、打呼所苦，導致睡眠品質差、白天精神不佳。本以為是單純過敏性鼻炎惹禍，但試過多種藥物、噴劑治療，緩解效果卻十… 詳全文 >

每逢換季，鼻子就癢的難受，鼻水更像關不住的水龍頭般流不停，且就算待在室內，沒有吹風受寒，症狀卻始終未見緩解？事實上，民眾常忽略的是，誘發鼻過敏原因除了外在溫度變化外，室內空污指數過高、濕度太… 詳全文 >

又到了國人最愛的冬令進補時節，香噴噴的薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品，實在是讓人一聞就食指大動。不過，陳玫妃中醫師提醒，上述常見的冬日食補可不是人人都適合食用；尤其是，免疫機制過強的過敏體… 詳全文 >

一天24小時，人待在室內的時間至少有2/3，為了守護肺部健康，越來越多人使用空氣清淨機過濾過敏原和污濁的空氣！然而，嘉南藥理大學環境工程與科學系教授蔡瀛逸發現許多人在挑選空氣清淨機時，對空氣… 詳全文 >

一早起床，還在把棉被折成豆腐塊？有「防毒教母」之稱的譚敦慈護理師提醒，其實想要有效去除寢具濕氣，起床後不折棉，反而更有預防濕氣滯留的效果。除了預防寢具沾附濕氣的小秘訣外，她也特別分享，若想避… 詳全文 >

塵蟎隱藏著許多對人體的危害，那麼除了除蟎吸塵器可以清除表淺的塵蟎與相關產物之外，還有什麼方法可以避免蟎害呢？最近日幣貶值，小娟日前和家人到日本旅遊，特別搬回一台日本熱賣的除蟎吸塵器回來，因為… 詳全文 >