秋季总是忽冷忽热,气温、湿度捉摸不定,使得敏感族群在这个时节总是忍不住「这里痒、那里痒」,从眼睛、支气管、皮肤甚至是私密处无一幸免,真的好不困扰啊!就让 蔡怡瑄营养师、黄晓彤营养师教你这样吃… 详全文 >
你有眩晕症状吗?国内一项最新调查发现,若常常眩晕发作,未来得到周边动脉阻塞性疾病将相对提高1.12倍,且女性风险高于男性。大林慈济医院耳鼻喉科医师暨睡眠中心主任黄俊豪医师指出,眩晕有可能是中… 详全文 >
引起头痛的原因有很多,如果未揪出病因,却狂吃止痛药,就无法对症下药。汐止国泰综合医院睡眠中心医师方丽娟表示,1名35岁台大生化博士,每天起床总是剧烈头痛,而服用头痛药8年,原来是重度睡眠呼吸… 详全文 >
「哈啾、哈啾!」每到换季,您家的孩子就像「气象台」,天气一变就狂打喷嚏、鼻水流个不停?尤其是正值青春期、课业压力重的青少年,在作息不正常下,过敏症状更是严重。想要摆脱「小敏」的纠缠该怎么做?… 详全文 >
世大运正如火如荼展开,门诊常发现,有许多民众在观看球赛,替球队加油时候,常会声嘶力竭,造成喉咙「烧声」。家医科医师郑翔太提醒,引起喉咙沙哑的原因很多,除应对症治疗外,平日应多喝水、小声说话,… 详全文 >
鼻子、喉咙干痒真的好难受,尤其进出冷气房冷热交替,不只过敏族群咳嗽、流鼻水症状愈趋严重,平常身体健勇的民众也难敌酷酷嗽的命运。除了戴上口罩远离过敏原外,透过饮食也能舒缓过敏、不舒服症状!蔡怡… 详全文 >
守在电脑、电视前的世大运粉丝们!手边是否已经准备好各种摇旗打气的各种工具呢?无论是口哨、手掌拍、萤光棒、气鸣笛、加油棒、彩带等,都不得不必备的看赛小物。除此之外,一定要配上声嘶力竭的欢呼大叫… 详全文 >
吃胶原蛋白可让肌肤止痒吗?台湾预防保健协会理事长赵顺荣药师指出,虽然目前市面上有许多含胶原蛋白的保养品,有吃的也有抹的,但对于「止痒」助益不大。唯有均衡饮食,睡眠充足,少吃高油炸食物,及多补… 详全文 >
坊间有一些关于耳鸣的迷思满天飞,例如:「耳鸣永远都治不好」、「鸣久必聋」,或「耳鸣会导致肾亏」等,到底是否正确?尤其是听到医师告诉患者:「耳鸣会变聋」,往往会让患者感到万分沮丧,继而失眠,甚… 详全文 >
晚上揉这里,男人越揉越强壮,女人越揉越漂亮!中医师沙政平指出,耳朵与健康息息相关,常揉耳朵可补肾气养生,尤其耳朵布满了大大小小的穴道,给予适当的刺激,不仅可让紧绷脑部获得抒解,更能补肾气延年… 详全文 >