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藥局架上的保健食品琳瑯滿目，各有不同的用途，該如何正確吃才能發揮效用？其實，最基本的方法，就是先從年齡層來區隔，人的一生大致可以分成老中青3個階段，每個階段身體的需求也不盡相同，當然所需要的… 詳全文 >

眼睛是相當脆弱的器官，陽光中的紫外線對眼睛會造成不同程度損傷，尤其不同波長的光線，會讓角膜最先受到灼傷，若在正午海邊曬10多分鐘，便可能導致光角膜炎；另長期忽略眼睛防曬，更會增加白內障、黃斑… 詳全文 >

包含額頭和鼻的T字部位、前胸與背部等，有皮脂腺的存在就容易長痘痘。而且，萬一賀爾蒙分泌失調或者腸胃狀況不好，臉頰跟下巴也開始冒出來。可是，會長痘痘的不只是看得到的地方。所以這次，想和大家講的… 詳全文 >

如果您有掉髮困擾，願意購買號稱可以促進生髮的雷射頭盔嗎？媒體報導，美國推出這種產品之後，前民進黨主席蘇貞昌在臉書轉載新聞並感嘆：「這頭盔真是太晚發明了！」皮膚科醫師蔡仁雨指出，目前治療禿頭還… 詳全文 >

提到美容，很多人首先想到的是去美容院。做一次美容的費用動輒就要上千元，如果妳受不住誘惑，在美容師的「花言巧語」下，妳花的可能還不止這個價。其實，只要能經常食用蔬菜、吃對蔬菜，照樣能讓妳的肌膚… 詳全文 >

不只在享受戶外活動的日子，甚至搭車中或在室內時，經常暴露在紫外線之下。大家都知道，紫外線會破壞肌膚細胞更新不可缺少的膠原蛋白，大量製造產生黑斑的黑色素吧。所以，肌膚的保養上，許多人都是注重後… 詳全文 >

防曬是愛美成年人的專利，孩童就該擁抱陽光，不需特別防曬？根據國外美國最新研究顯示，自嬰兒期就著手進行防曬工作，不僅能避免曬傷問題的發生，更有助於降低其成年後發生前期黑色素瘤病變的風險，達10… 詳全文 >

近年來運動休閒風氣盛行，無論是熱血青春的路跑或深受男女老少喜愛的野餐活動，炎炎夏日若未做好防曬，使肌膚在無遮蔽狀態下長時間曝曬於紫外線中，不僅會留下難看的太陽「吻痕」，恐使黑斑、曬傷等問題找… 詳全文 >

天氣高溫紫爆破表，擔心受到紫外線毒害，變成「黑美人」的美眉，已經開始啟動防曬計劃，但是，根據臨床發現，有不少人卻存在防曬的錯誤迷思。有的人認為防曬只要塗抹防曬品，一整天在外都可以萬事OK；也… 詳全文 >