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愛美是女生的天性，想要擁有美麗動人的肌膚，卻又不想花大錢買保養品，蔬果絕對是能讓妳變漂亮的首選，每天攝取足夠的維生素Ｃ和維生素Ｅ，就能做到最好又自然的保養！長庚科技大學保健營養系助理教授蕭千… 詳全文 >

天氣溫差變化大，常見家中長輩抱怨：「我的皮膚好乾燥，也好癢，怎麼抓都止不住，快要抓破皮了，該怎麼辦？」愈是溫差大、忽冷忽熱、乾燥的空氣，愈容易使長輩感到全身皮膚發癢、出現紅斑，甚至皺裂現象，… 詳全文 >

許多美眉害怕皮膚曬黑甚至產生斑點，積極展開防曬和美白大作戰，但衛生福利部台中醫院營養室營養師邱鈴岑提醒，除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外，透過每天的飲食，吃對食物也能增強皮膚… 詳全文 >

益母草可以活血，有助於面容青春永駐；桃仁化瘀可使面容紅潤、氣色變好；白芷具有潤白、淡斑、淡疤的作用；小茴香精油可降低黑色素沉著，達到美白、淡斑的作用。這款漢方乳液可促進面容循環代謝，淡化黑色… 詳全文 >

自從CC霜取代BB霜，成為新寵兒之後，到底出門前的最後一個保養步驟，會是什麼？有的品牌甚至一口氣推出了隔離霜、潤色效果隔離霜，還有BB霜及CC霜，難道，都要擦在臉上才萬無一失嗎？ 詳全文 >

年齡是女人秘密，但肌膚會說話，若未做好保養，不禁意就會洩漏年齡的秘密！特別是，年過30歲後，人體新陳代謝速率下降，肌膚中的膠原蛋白大量流失，造成皮膚狀態走下坡，出現膚色暗沈、鬆弛、皺紋、「熟… 詳全文 >

「皮膚乾乾的是乾癬、濕濕的是濕疹，乾癬、濕疹這樣分對嗎？」台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，提到乾癬、濕疹多數人都容易望文生義，而有乾癬的臨床表現就是肌膚乾燥，濕疹則必會潮濕… 詳全文 >

春天有許多肌膚問題接踵而來，臉部皮膚總是敏感難照顧，容易有乾燥、龜裂、搔癢、脫皮等症狀，或是季節性的皮膚炎。根據文獻報導顯示，5%的維生素原B5，不但有保濕效果，還能有效舒緩皮膚不適，並促進… 詳全文 >

大家看到用力洗臉的人是否會感到驚訝呢？隨著年紀增加而開始在意皺紋卻又用力洗臉，這樣就算用再貴的美容液或乳液都沒用喔。 這次我們將告訴大家和肌膚老化有直接關係的NG卸妝及洗臉法。 詳全文 >